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養生要注重保養你的脊柱
脊柱有無問題，可從鞋後跟的磨損程度判斷，如果總是某一鞋後跟的磨損程度遠超過另一隻，說明脊柱不正。如果將頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向前轉，然後向右轉時聽到頸椎部有“哢哢”聲並感到頸肩部酸痛僵硬...
2009-09-26 -
人老心不老的保養小妙招
老年人除了身體機能會衰弱外，心理也會隨之衰老。老年人經常會有記憶力減退、健忘等症狀發生，對老年人生活帶來很多不便，所以防止心理衰老對老年人來講十分重要。教你人老心不老的保養小妙招，一起來看看吧...
2016-03-07 -
落枕導致腸胃功能紊亂要吃什麼保養
方法步驟： 01 第一點：出現落枕了怎麼辦呢？首先我們要調整自己的枕頭，調節到適合的高度，枕頭的舒適度也要適宜。再者要養成良好的睡覺習慣，睡姿適宜仰臥。緩解疼痛可以服用一些藥片，利用熱敷、按摩也是...
2014-11-04 -
長打籃球怎麼保養膝蓋
一、長打籃球怎麼保養膝蓋1. 賽前、訓練前的熱身工作要做充分2. 起跳腳儘量戴上護膝3. 注意起跳腳的力量訓練二、打籃球受傷要怎麼樣處理三、打籃球有什麼注意事項長打籃球怎麼保養膝蓋1、賽前、訓練前的...
2017-01-08 -
冬季怎麼預防肺炎呢？ 小兒肺炎的家庭護理
有的家長想弄清楚，為什麼孩子這麼容易患上肺炎這種病呢？看著孩子們被肺炎折磨得痛苦狀，父母們可是心疼極了。怎樣在生活中照顧孩子預防肺炎發生呢？ 醫生提醒，疼愛孩子是家長的天性，合理地照顧能幫...
2016-12-31 -
治療小兒肺炎要加強家庭護理
方法步驟： 01 對居室的要求 室內溫度最好保持攝氏18～20度，濕度50～60%，有條件的家庭，可以在室內安放加濕器。空氣要新鮮，因此，不論春夏秋冬都要通風換氣，但不要使小兒處在有對流風的地方。...
2015-10-09 -
對婚後AA制家庭理財，持什麼態度？
都說經濟是衡量家庭關係是否穩定的條件之一，正所謂經濟基礎決定上層建築，一個家庭的經濟獨立是現代女性獨立的首要條件，我也是這樣認為。 也有人對這種“有理無情”的夫妻生活方式表示極大的不理解。都是一...
2017-02-17 -
高血壓病人的家庭護理有哪些
瞭解高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，保持血壓接近正常水準防止對臟器的進一步損害。高血壓病人的家庭護理有哪些1、瞭解高血壓病的知識，合理安...
2017-02-17 -
如何保養皮膚 七個妙招讓男性皮膚變健康
在現代化生活中，快節奏的生活以及一些不良的生活習慣讓男性朋友們的皮膚充滿問題。那麼，如何保養皮膚呢?男人保養皮膚的方法有哪些?一些簡單的護膚知識你瞭解麼?下面，讓小編和大家一起看看吧! 七個妙...
2016-06-02 -
急性心包炎的家庭應急處理
急性心包炎（acute pericarditis)是一種感染或非感染因素所致的心包膜炎症性疾病，一般可分感染性心包炎和非感染性心包炎。 [病因] 感染性心包炎最常見是結核性和金黃葡萄球菌、肺炎球...
2017-02-17 -
怎樣保養皮膚不長痘 祛痘妙招還您光彩皮膚
隨著時代的飛速發展，保養早就已經不是女人們的專利了。越來越多的男士朋友愈發在乎自己的臉面，可是痘痘卻影響著男士們的面部整潔。那麼晚我們臉上長痘痘怎麼調理呢?怎樣保養皮膚不長痘呢?如果臉上已經有了...
2015-10-22 -
兒童發熱體溫越高病情越重？兒童發熱的正確家庭護理
“寶寶發熱了！怎麼辦？”相信這是每個為人父母的家長的必修課。我們首先要瞭解一下“外感發熱”到底是怎麼一回事。發熱是小兒最常見的臨床症狀，大多數都是感染各種病原體如細菌、病毒所導致的。我們把這種病邪侵...
2016-09-08 -
小兒發燒該怎麼辦 小兒發燒的家庭護理方法
一般來講，年齡越小的人，其體溫調節的功能越差，而其體溫也極易出現波動而發熱。因此，診斷小兒高熱的方法是年輕父母們當下迫切想要知道的，對於小兒出現的高熱症狀，家長也應在診斷後儘快的予以治療，那麼，診斷...
2016-09-07 -
寶寶發燒了莫急！ 專家告訴你患兒家庭護理法
當寶寶出現這麼一種現象時做為父母的一定要及時的採取措施讓寶寶的發燒的現象得到及時的改善。那麼說到措施時要怎麼做對於寶寶而言既有利於降溫又不會傷害到寶寶呢？現在就來讓專家來介紹一下。寶寶發燒時的家庭護...
2016-08-02 -
小孩發燒做好家庭護理 認清發燒的五大併發症
小孩發燒如何做家庭護理，是每個新媽媽都必須瞭解的常識，例如寶寶發燒怎麼快速退燒，小孩子發燒了怎麼辦，都需要媽媽們掌握，這樣才能照顧好寶寶。那麼小孩發燒如何做家庭護理呢？1、觀察病情定時測量體溫、脈搏...
2016-07-23 -
尿毒癥的家庭療法介紹
由於疾病造成腎臟嚴重損害時，腎臟發生病變並失去淨化血液的功能，廢物和液體就會在體內堆積。人體就會產生各種症狀，即尿毒癥。引起尿毒癥的原因有慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、腎結核、腎小動脈硬化症、泌尿道...
2017-02-18 -
春季如何綠化家庭生活環境？
春季天氣轉暖，花草樹木開始吐出綠芽，是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木，如植草坪、建花圃、栽綠籬，綠化環境。人們在整潔清新的庭院內，可以得到美好的享受，使大腦皮膚層的興奮和抑制...
2014-08-19 -
病毒感染會引發小兒慢性肺炎 簡單家庭護理法推薦
現在很多人對自己的身體健康關注的都越來越少了，導致得病的人越來越多，得上了慢性肺炎這樣的疾病的患者也是屢見不鮮。專家表示，慢性肺炎是一種病程很長的疾病，所以大家在治療的過程中一定要在護理上注意一下，...
2016-11-14 -
小兒肺炎與感冒的區別 小兒肺炎的家庭護理法
進入冬季，肺炎患兒明顯多起來。由於小兒肺炎有時與感冒症狀相似，家長很容易將兩者混淆。專家提醒，小兒易發生上呼吸道感染、流感、猩紅熱、水痘、麻疹、百日咳等傳染病，在抵抗力降低時，還可能併發小兒肺炎。建...
2016-10-15 -
小兒腎病 應該這樣家庭護理
患兒不宜吃多鹽食物 腎病綜合征的孩子，飲食要注意少鹽，對血壓還沒有降到正常的孩子，這點十分重要。但飯菜無鹽又會影響食欲，宜用低鹽飲食。在浮腫和高血壓消失後，才可改進普通飲食，但也要清淡，不可過...
2016-09-14
