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小學生寒假如何安排飲食?注意避免7個不良習慣
很多家長都會發現孩子在放假後就會出現飲食不規律等不良的習慣,這些飲食習慣對孩子的健康影響是極大的,家長一定要及時發現並糾正。下面來盤點一下孩子放假最常見的不良飲食習慣都有哪些吧。孩子放假有哪些不良飲...
2017-02-04 -
寒假孩子如何禦寒 禦寒給寶寶多補點鐵與碘
寶寶冬季如何禦寒?除了給寶寶多穿幾件衣服以外,家長們還需要給寶寶補點鐵與碘?這到底是為什麼呢?下面就跟著小編來瞭解下吧。寶寶冬季禦寒多補點鐵與碘鐵鐵是參與造血的重要原料,血液中的紅細胞擔負著機體中氧...
2017-01-11 -
寒假到了 孩子容易養成4個壞習慣
1、整天睡懶覺 一到冬季,就連孩子都淪落成了起床“苦難戶”。假期偶爾睡睡懶覺沒什麼不可,但是如果每天都睡到大中午才起來,那就不好了。這樣不僅讓孩子作息時間變的混亂,而且直接告別了早餐,對孩子...
2015-01-20 -
寒假別忘了看給孩子安排益智活動
不讓孩子寒假做“班奴” 寒假儘量不要讓孩子們熬夜 啟發零歲幼兒的右腦 幼稚園已經在放寒假了,各位家長如何安排小朋友的寒假活動?在條件允許的情況下,家長應盡可能為孩子安排一些益智活動,快樂充實...
2012-01-16 -
家長必讀:寒假過後寶寶不願上學怎麼辦?
寒假結束,寶寶就要回幼稚園了,但是卻出現了入園前緊張焦慮、抗拒上學等各種狀況,面對這些狀況,家長要如何處理呢? 一、緊張焦慮 寶寶要回幼稚園的前一個晚上,出現了入園焦慮症,睡不著這可怎麼辦才好呢?...
2013-02-17 -
寒假興趣班須防流感侵襲
1、要保持良好的個人及環境衛生,雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。 2、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人;流感患者在家或外出時戴口罩,以免傳染他人。 3、此...
2012-02-01 -
寒假期間讓孩子吃些護眼菜 護眼菜怎麼做
孩子們奮戰了一學期,趁著寒假假期應該好好調整一下,讓他們經常吃點護眼菜吧。怎麼做好呢?炒胡蘿蔔絲有點麻煩,枸杞除了煮粥不知道怎麼用,南瓜除了蒸熟之外也不知道該怎麼吃……下面為大家推薦了幾道簡單...
2012-02-01 -
寒假來臨擔心你的孩子千萬別“吃壞”!
寒假是每一位學生最期盼的時期,既可以享受美味, 又可以有大把大把不用學習的時間。但是很多媽媽們也會因為寒假給孩子做各種各樣的美食,但是健康網小編告訴大家,寒假來臨千萬不要誤導孩子飲食。 “...
2016-01-18 -
警惕!寒假你家有宅娃嗎?
導讀:自“宅男”、“宅女”之後,“宅娃”又成為一個流行詞。什麼是“宅娃”?就是成天待在家裡不出去,上網、看電視、看書,或是自己跟自己玩,幾乎沒有夥伴的小孩子。 輕度“宅娃”:寒假在家獨自玩 寒...
2010-02-20 -
學生寒假預防甲流
寒假馬上開始了,您的孩子打算居家度假,還是打算外出旅遊,或是想走親訪友?不管採取哪種方式度過假期,本報都提醒您:“不要忘記讓孩子防控甲型H1N1流感。” 居家:注意通風、消毒 如果孩子居家度假...
2010-01-21 -
寒假關注“宅娃”心理健康
寒假已經開始,平日學習壓力大的中小學生放下了書包,開始享受假日的輕鬆。但是,記者昨日從省中醫院心理科瞭解到,不少中小學生放下書包後,卻因自製力差、家長無暇看管等原因,導致焦慮、脾氣暴躁、網路依賴等...
2010-02-08 -
兒童寒假容易養成的壞習慣 寒假兒童要注意這幾件事
寒假快到了,孩子的快樂時光也隨之而來,沒有功課,沒有課堂,愛怎麼玩都可以,但是,在假期孩子容易養成一些壞習慣,以下就來看看你家的孩子是不是也這樣呢?1、整天睡懶覺一到冬季,就連孩子都淪落成了起床“苦...
2016-02-15 -
寒假四款營養護眼食譜
枸杞南瓜雜米粥 原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黃米50克,水4碗。 制法:枸杞洗淨,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中,小火熬制40分鐘即可食用,或...
2012-01-06 -
愉快過寒假掌握四個“度”
要讓孩子過一個愉快的假期,家長應幫助孩子掌握好生活的四個“度”。 1.吃要有“度”寒假期間,正趕上春節,美味佳餚,擺上餐桌。有的同學見吃不要命,一上餐桌就吃個沒完,肚裡塞得滿滿的,影響消化和吸收...
2010-01-25 -
寒假作文:放煙花讓我很開心
在寒假裡有很多開心的事,最開心的就數放煙花了。 每次放煙花的時候。我總喜歡離煙花很近,等點燃後,我再象兔子般跑遠。 我讓爸爸點燃了一個豬豬俠的煙花,只見那豬豬俠像陀螺般帶著七彩的火星旋轉起來。又點...
2013-02-27 -
六年級寒假作文:寒假的第一天
好不容易迎來了寒假,我們個個都興高采烈地背著書包回家,享受著這一個月寒假所帶來的樂趣。可我回到家打開書包,一看到這如山般的作業正等著我去做,原本愉快喜悅的心情,頓時灰飛煙滅了。只好快馬加鞭,做起作...
2013-02-27 -
寒假儘量不要讓孩子們熬夜
學生們盼望已久的寒假即將到來,許多孩子可能會因為和朋友相約夜間出遊、唱KTV,或者玩網路遊戲、看午夜場電影而熬夜晚睡,卻不知道熬夜除了會傷害身體健康外,也會傷心、傷神。 熬夜傷身是眾所皆知。夜間...
2010-02-02 -
孩子過寒假應該掌握尺度
要讓孩子過一個愉快的假期,家長應幫助孩子掌握好生活的四個“度”。 1.吃要有“度”寒假期間,正趕上春節,美味佳餚,擺上餐桌。有的同學見吃不要命,一上餐桌就吃個沒完,肚裡塞得滿滿的,影響消化和吸收...
2010-02-08 -
寒假期間教你怎麼預防兒童癲癇發生
兒童癲癇病治療有哪些?兒童治療癲癇要先預防癲癇的發生,在冬天的時候,寒假一般對於兒童來說會很長。到了假期,孩子就自由的像小鳥一樣,到處玩,但是在這個時候,家長們一要特別去注意孩子的安全。專家表示,...
2015-07-06 -
寒假來臨學生惡補睡眠可導致失眠
現在的學生們由於每天都要抓緊時間學習,週末父母也要安排補課,想在週末好好睡個懶覺機會是很少的,現在寒假臨近,許多在校生都在假期裡安排了幾天時間用在“惡補”睡眠上,以償還上學時欠下的“睡眠債”。專家...
2010-02-02