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寒冷冬日口腔潰瘍多 常喝藕湯能預防
寒冷的冬天裡,經常會聽到身邊的朋友說得了口腔潰瘍,吃飯的時候很不舒服。口腔黏膜潰瘍主要與溫度、氣候、個人體質、飲食及生活習慣有關,偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等也會造成身體抵抗力下降,導致口...
2012-09-28 -
六款美食,讓冬季月子不再寒冷
阿膠豬肉煲原料: 瘦豬肉、阿膠、蔥薑、蒜等調料做法:1、豬肉洗淨,切成小塊。2、鍋內水煮沸,放入肉塊焯一下備用。3、豬肉放煲內文火燉熟,放入阿膠燉化,調味即可。營養貼士:阿膠能促進體內血紅細胞和血紅...
2016-12-30 -
7刺激提神醒腦春季不犯困
春天容易犯困,特別是上班族,吃完飯總要小睡一下。午休雖然可以幫助人們補充睡眠,但是也要講究科學的方法,在這裡小編給大家推薦午睡的好方法來解決春困。 午休雖然可以幫助人們補充睡眠,使身體得到充分休...
2016-02-27 -
日發現電刺激法治療帕金森的機制
日本研究人員日前在美國《神經科學學報》網路版上報告說,利用電刺激療法治療帕金森會取得一定效果,因為對腦深處施加電刺激時,會產生一種氨基酸,從而遮蔽異常的腦神經信號。 在治療帕金森氏症時,除了在出...
2013-02-21 -
童語能刺激嬰兒大腦發育
初生嬰兒的父母,很喜歡跟他們的子女,有一句沒一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的說話,這些話在旁人眼中看似毫無意義,但對嬰兒的大腦發育有實際幫助。近日,一份研究報告指出,當嬰兒聽到父母...
2017-01-04 -
刺激背部經絡 調和氣血
背部養生方法 專家表示,背部可以說是整個人體的縮影,對背部的保健和科學的刺激,能對五臟六腑的功能調節起到有益而積極的作用,刺激背部經絡調和氣血,春季升陽氣從背部開始,下面一起來看看背部的養生...
2015-06-18 -
中藥泡腳有八個秘方 趕走寒冷和疾病
隨著氣溫降低,活動量減少,人體全身的代謝開始變得緩慢。很多人出現手腳冰冷,畏寒怕冷的情況。在這樣的季節裡,特別適宜用中藥泡腳的方式來養護健康。中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體,透達周身經絡,...
2016-12-05 -
減少胃腸道刺激 蘋果煮著吃的好處
導讀:我們一年四季都能吃到蘋果,一般我們都是生吃,但是小編今天要教大家的是煮著吃。蘋果為什麼要煮著吃呢?下面來看看蘋果煮著吃的好處。 減少胃腸道刺激 日常養生教大家蘋果煮著吃的好處 1.營養作用發...
2017-03-07 -
寒冷的冬天番茄還可以吃嗎
現在的人非常注重養生,特別是在飲食上,而且現在即將要到冬天了,我們去超市還是能看到有賣番茄的。雖說吃番茄有很多的好處,但是在寒冷的冬天番茄還可以吃嗎? 番茄營養豐富,具特殊的風味。而且還具有減肥...
2015-11-15 -
寒冷的冬季早餐該吃什麼
一日三餐,這是我們古代歷史留下來的傳統,每天三餐才能保證我們人體攝入足夠的營養去支撐我們日常的活動,早餐是最重要的一餐,經過一晚上的消化之後,肚子裡面早已經空了,如果早上再不吃東西的話,很容易導致...
2017-03-07 -
地瓜幹可刺激腸道運動
地瓜幹是很多人最喜愛吃的,這樣的食物在吃的時候,對人體健康沒有任何損害,而且這樣食材吃的時候,對身體腸胃的調節也是有著很好的幫助,主要也是因為地瓜幹含有的維生素,但是比較多,吃的時候,對人體健康有...
2016-01-06 -
刺激寶寶味蕾,亨氏果泥系列推薦
1亨氏金香蘋果泥水果不僅色澤鮮亮,口味誘人,而且含有豐富的營養,因此水果是很多寶寶的摯愛,更被稱為是寶寶健康的“黃金食品”。在寶寶可以添加輔食的時候,媽媽就開始餵食水果,但以較易消化的果泥為妙,在刺...
2015-08-16 -
寒冷到來學會保暖的技巧
在冬天,做好防寒保暖工作顯得十分必要。一走路上,寒意總是會迅速的浸透周身,一些人把自己包得嚴嚴實實的,用多穿衣服的方式來防寒保暖,這樣對抵禦寒冷雖然能起到一定的作用,但是還是難免出現感冒、嘴唇開裂...
2010-07-21 -
“寶寶語”能刺激嬰兒大腦發育
初生嬰兒的父母,很喜歡跟他們的子女,有一句沒一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的說話,這些話在旁人眼中看似毫無意義,但對嬰兒的大腦發育有實際幫助。 近日,一份研究報告指出,當嬰...
2012-03-07 -
天氣寒冷吃什麼食物傷腸胃
天氣寒冷,溫度低下,人的腸胃很容易出現狀況,如果進食了傷腸胃的食物,那麼腸胃可能就會“罷工”.所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降,如夏天常見的拍...
2015-12-15 -
教你認清寶寶10個天分 開拓智力的刺激四法
做父母的都希望寶寶健康又聰明,長大了能考上好的學校,以後有份好的工作,那麼這個時候爸媽們就得學會培養寶寶的天分,讓寶寶的未來更精彩。1、數學智力指抽象思維和得出邏輯結論的能力。數學智力高的人清楚事物...
2015-05-05 -
立春過後應該少吃刺激性食物
俗話說一年之計在於春。立春後的飲食調理對身體健康很重要,宜甜少酸,還要少吃刺激性及不易消化的食物。從立春開始,在養生方面,要力戒暴怒、憂鬱,保持歡快的心境。從情緒上講,以明朗的心境迎接明媚的春光對肝...
2012-09-29 -
寒冷天氣:女性健康飲食ABC
A:翠絲銀針 原料:綠豆芽菜150克,芹菜50克。調料:植物油20克,鹽1.5克,味精0.5克。 做法:芹菜洗淨切成細絲,綠豆芽絲洗淨,炒鍋上旺火,油燒熱,將原料下熱油迅速煸炒至豆芽呈玉色,加鹽味精...
2012-09-29 -
寒冷冬季對付寶寶紅臉蛋媽咪有招
>>>推薦:胖baby飲食怎麼合理安排? 問題1:舌舔皮炎 冬天,嘴唇周圍很容易失水,寶寶常常覺得又幹又癢,就會不自覺地用舌頭去舔,舔得嘴巴周圍都是紅紅的。其實這樣很不好,不光起不到濕潤的效...
2009-12-25 -
【秋季抵抗寒冷增加保健功效的飲食】
現在漸漸踏入深秋,我們會明顯感受到日夜溫差,特別是晚上,涼意特別明顯。而在這個時候,大家都會吃一些熱呼呼的食物來保暖。那麼有哪些有禦寒又有保健功效的飲食?以下為您介紹幾款秋季抵抗寒冷增加保健功效的...
2017-03-07