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冬天四肢寒冷 送你四副食療方
在寒冷的冬春季節,尤其是不活動的時候,下肢特別是腳部會感到冷,這是正常的生理現象。但有的人即使氣候並不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,這種異常的下肢發冷與哪些疾病有關呢?看看下文介紹...
2015-02-02 -
寒冷冬季必備的9種營養水果
冬季的氣候較為乾燥,水果成了人們日常補水和補充營養的主要來源,下面就為您推薦十種營養價值較高的水果。 1、梨 入選理由:潤喉生津、潤肺止咳。 梨是冬季水果中的首選,它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖...
2013-12-24 -
【寒冷季節女人抗衰老吃什麼最好】
女人不要衰老,哪些食物吃多了可以抗衰老呢?秋冬季節天氣比較乾燥,很多時候容易帶來皮膚問題。此外,女人若不做好保養,這個季節很容易衰老。特別是一些更年期的女性。出現一個更年期綜合症的話,更要好好做好...
2017-03-07 -
支氣管炎怎麼辦?通過刺激穴位治療
支氣管炎怎麼治療?支氣管炎的病發率很高,一般患者會出現疼痛。怎麼治療支氣管炎呢?這需要你先確診檢查你得了支氣管炎,然後可以採取中醫的方法治療。支氣管炎的檢查有:1、痰液檢查:急性發作期痰液外觀多呈膿...
2015-11-06 -
寒冷冬季如何護眼
幾次寒潮的入侵,天氣越發乾燥、寒冷,眼睛也越來越不舒服。清早一起床,眼睛乾澀、眼屎多;上班路上,眼睛“迎風流淚”;在辦公室裡待久了,眼睛還乾澀、發癢。冬天很多家庭使用空調、暖氣保暖,導致室內空氣乾燥...
2017-03-08 -
自檢健康:常刺激湧泉穴可防治百病、保健養生
湧泉穴是人體足底穴位,位於足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴,以檢測其敏感程度。 自檢健康方法一:按壓湧泉穴 可以...
2013-03-29 -
冬季養生 冬季吃哪種食物能抵抗寒冷
冬季越來越冷了,身體弱時易生病,每個有都穿著跟粽子似的,哪也不想去,那冬天可以吃些抗寒的食物,讓大家不畏寒冷,那冬季養生多吃什麼食物呢?哪些食物具有抗寒的功效? 堅果含有非常豐富的維生素、鈣、鐵...
2014-11-28 -
4種食物容易刺激腸胃 長期胃酸反流該怎麼辦?
長期胃酸反流怎麼辦是人們想知道的問題。胃酸過多也被稱為胃酸反流或胃灼熱,指的是胃酸反流進入並刺激食管。胃酸反流會導致胃潰瘍。所以我們要知道長期胃酸反流怎麼辦。4種食物容易刺激腸胃1、油炸食物油炸食物...
2016-12-13 -
胃潰瘍忌辛辣刺激食物 推薦兩款食療方
祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關係,屬於“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”範疇。要促使消化性潰瘍病自我康復,必須做到:1、精神開朗,生活規律,勞逸結合。2、進食要定時定量,不可過饑過飽,...
2016-06-23 -
天氣寒冷吃喝必備湯禦寒暖身
【導讀】天氣寒冷吃喝必備湯禦寒暖身,“寒”是冬季氣候變化的主要特點,冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素...
2014-12-06 -
寒冷乾燥季節裡 臉上長粉刺怎麼辦
導語每到聚會時,臉上長粉刺怎麼辦這種話題仍然在閨蜜臥談會裡高居話題榜首的位置,這時候最受女生們歡迎的必然是那些樂於向眾人share自己的護膚小秘笈的人啦,想要在下次的聚會裡成為最受矚目的人嗎,那就...
2017-03-08 -
讓你在寒冷冬季 持續燃燒脂肪的10個方法
導語:如今的姑娘小夥子們都希望自己有個健康苗條的身材,在肥胖的時候都渴望著能夠找到減肥最快的秘笈!然而通往成功道路是沒有捷徑的,如果急於求成,反倒適得其反。減肥也一樣,運用適當的減肥方法,才能減出...
2017-03-08 -
冬季養生食補 抵禦寒冷必喝兩杯茶
【導讀】冬季養生食補 抵禦寒冷必喝兩杯茶。秋收冬藏,秋冬時節是養生的好時段,我們要趁著這個養生好時機來調理一下身體的健康。進入寒冬之後,身體的抵抗力逐漸的下降,我們一定要注意加強日常的保養。那麼我...
2014-12-24 -
寒冷性蕁麻疹有哪些危害
什麼是寒冷性蕁麻疹?寒冷性有什麼危害?相信這是很多患者都想知道的問題,蕁麻疹的出現,會使很多患者煩惱不已,不僅會損壞患者的皮膚,還會對患者的生活和工作造成很大的影響,使患者的生活品質大打折扣。...
2015-01-20 -
寒冷性蕁麻疹的另類診斷法
專家介紹,寒冷性蕁麻疹屬於物理性蕁麻疹的一種,所謂物理性蕁麻疹就是由於物理性刺激所誘發(如人工蕁麻疹——皮膚劃痕症、寒冷性蕁麻疹、壓力性蕁麻疹、運動誘發的蕁麻疹等)。 寒冷性蕁麻疹多由冷風刺激...
2014-01-24 -
刺激性接觸性皮炎
刺激性接觸性皮炎(irritant contact dermatitis),又稱原發刺激性接觸性皮炎,是由刺激物對皮膚細胞的直接損傷所致。刺激物本身對皮膚有刺激或毒性作用,任何人接觸後均可發病。...
2013-07-15 -
空腹跑步刺激腸胃 增加心臟負擔
很多人都有晨練的習慣,這是一件非常好的事情,但是晨練不能太早,因為太早,往往是沒吃早餐,這樣的運動對身體還是有傷害的,尤其是選擇跑步的人們,如果經常空腹跑步,對空腹跑步有哪些危害?據科學研究發現:人...
2016-05-26 -
治療寒冷性多形性紅斑的方法有哪些
診室的門剛一打開,一位少女就急匆匆地走進來。她看了看我工作服上掛的胸牌說:“您就是包大夫吧?我爸特意叫我找您看病。”邊說邊把一封信交給我。 噢,原來她是老同學的女兒萍萍,來找我看“凍瘡”的。 ...
2012-11-27 -
寒冷性多形性紅斑
診室的門剛一打開,一位少女就急匆匆地走進來。她看了看我工作服上掛的胸牌說:“您就是包大夫吧?我爸特意叫我找您看病。”邊說邊把一封信交給我。 噢,原來她是老同學的女兒萍萍,來找我看“凍瘡”的。 ...
2012-10-25 -
跳繩能長高嗎 堅持跳繩能刺激骨骼生長
跳繩能長高嗎?這是很多朋友都關心的問題,跳繩的好處有很多,不僅能促進骨骼生長,幫助我們長高,還可以結實全身肌肉,瘦身減肥,因此,我們應該堅持跳繩健身哦!下面我們就來瞭解一下關於跳繩的知識吧! ...
2016-04-20