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脾胃寒涼應該吃什麼食物比較好？
由於現代人生活腳步加快，很多人在平時的生活中大吃大喝經常暴飲暴食，平時沒有注意飲食的調理將會導致他們出現腸胃痙攣的情況，或者出現脾胃虛寒等其他的症狀，出現這種症狀時主要表現為上腹不適或者隱痛，那麼...
2015-10-11 -
薏米到底是寒涼的嗎？
近來網路上瘋傳的一種對女性非常好的養生膳食紅豆薏米粥，被越來越多的人所喜愛。這種粥不僅可以有效的幫助我們祛濕，而且可以加快周身血液迴圈，同時對女性補血有很大的功效，那麼，這紅豆薏米粥粥中的薏米是性...
2015-10-16 -
秋分防寒涼之氣
俗話說，秋分之後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之...
2012-08-10 -
中醫6個方法助女性調理宮寒 日常應忌寒涼食物
宮寒對女性影響是很大的，宮寒的第一階段就是常見的痛經，那麼宮寒該怎麼調理呢？中醫養生調理宮寒1、月經期間調養用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除...
2017-04-11 -
豆根板藍苦參湯濕敷治療尖銳濕疣效果好
中醫認為尖銳濕疣是由於房事不潔或接觸污穢之物，使濕熱淫毒侵入外☆禁☆陰皮膚黏膜，導致肝經鬱熱，氣血不和，濕熱毒邪搏結而成。由於濕毒為陰邪，其性黏滯，故纏綿難愈，且易耗傷正氣。一般分濕熱下注、濕濁互結、陰...
2012-12-29 -
如何判斷食物的寒涼溫熱？
飲食很奇特的，不同食材就是味道不一樣，特別難得的食材，每天接觸我們更多的就是食物，那麼食物的特性有誰能夠特意的關注過，有些食物是含涼的就不適合女生月經期吃，有些是溫熱的食物就不應該上火的時候吃，那...
2015-10-25 -
食物寒涼屬性是什麼
食物是有味道的，酸甜苦辣鹹。按中醫的說法，也是有屬性的，食物分為溫性，寒性，涼性。大家應該分清食物的屬性。所謂病從口入，所以大家吃什麼會影響大家的身體，如果是天生怕冷的人，再不管不顧的吃寒性的食物...
2015-10-26 -
哪些寒涼食物易損傷陽氣
近來，小編常沉迷于老祖宗留下的陰陽五行學說之中不能自拔，由此也十分迷茫於陰陽之氣不平衡能夠影響人類的健康，為此，不得不求助於權威的中醫養生專家來幫助解答。據專家介紹說，陽氣不足的人更容易生病，所以...
2013-01-04 -
新淮山豆漿煲的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於新淮山豆漿煲這道菜的做法。 1.黃豆清洗後清水泡4小時以上。 2.雞腿去骨去皮雞肉切小塊。 3.雞肉加生抽、料酒、白糖...
2016-10-25 -
安宮牛黃丸,藥性寒涼易傷脾胃
安宮牛黃丸 藥性寒涼易傷脾胃 安宮牛黃丸是涼性很大的藥物，其組方成分包括牛黃、郁金、犀角、黃芩、黃連、雄黃、梔子、朱砂、冰片、麝香和珍珠等，其中的黃連、黃芩、梔子都是苦寒清熱的藥物，易傷脾胃...
2011-11-10 -
小兒健脾胃用山藥山楂煮粥
>>>更多精彩：新手媽媽怎麼給BB餵奶? 用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對於已患病的小兒，在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主，並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水，以保持足夠的體液防止脫水。 山藥...
2009-12-16 -
秋風起了，請遠離這5種易傷陽氣的寒涼食物
1、冷飲，會耗傷人體大量的陽氣。 2、海鮮，請食有節制。寒涼食物，損傷胃陽。 3、水果並非越多越好。水果大多屬於涼性的，最好別空腹吃。 4、綠茶，飲用有度。性質偏寒涼，不可過度飲用。 ...
2014-09-19 -
博山豆腐箱的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下博山豆腐箱。 1.1212豆腐切長方形，大小可以...
2016-10-25 -
慢性支氣管炎飲食注意什麼？要不吃辛辣少吃寒涼
慢性支氣管炎的飲食應該怎麼吃呢？慢性支氣管炎的飲食需要保持清淡，並且有吸煙習慣的患者就必須要進行戒煙了。在這裡，具體來為大家介紹一下慢性支氣管炎的飲食究竟應該如何安排和食療方，快來一起看看吧。慢性支...
2017-04-20 -
北豆根
北豆根 別名：黃條香、野豆根、蝙蝠藤。 性味：味苦，性寒。 歸經：歸肺、胃、大腸經。 入藥部位：為防己科植物蝙蝠葛的乾燥根莖 北豆根的用法用量 用法：3～9g。 炮製：除去雜質，洗淨，潤...
2017-05-12 -
三豆湯清熱消暑 寒涼體質不宜服用
夏季暑熱時，我們常說要喝三豆湯。三豆湯的具體功效與作用是什麼？什麼時候喝？又該如何烹飪，一起來看看吧。三豆湯的功效與作用三豆湯既是糖水，也是藥茶，是夏季裡一款經濟實用的清暑祛濕消瘡飲品。所謂三豆湯，...
2017-05-24 -
健康養生生活館，北豆根的藥用價值
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 大家在日常的生活中一定不瞭解中藥材，但是中藥確實很多時候治療疾病的好幫手，今天小編就給大家詳細的介紹一下北豆根的藥用價值，感興趣的朋友們...
2017-06-09 -
夏季少給寶寶吃寒涼食物，這幾種食物要慎吃
炎熱的夏季，有的家長為了消暑會給孩子準備一些涼性的食物，如西瓜、綠豆湯等，但寒涼食物吃太多容易傷脾胃，因此在給孩子吃的時候一定要注意控制食用量。 西瓜：一天別超過1杯西瓜汁 西瓜含水量高，...
2017-06-09 -
山藥山楂糕怎麼做？
山楂糕是我們日常生活中非常常見的一款小零食，其實山楂糕老少皆宜，特別是在冬天，山楂也能幫助燃燒體內的脂肪幫助減肥，同時山楂可以和山藥搭配製成山藥山楂糕。下面介紹一下它的做法。 一、選擇山...
2017-07-15 -
飲食養脾胃，寒涼是禁忌
養脾胃的食物最好是溫熱類型的，有三種飲品可以多喝一些，一是熱水，二是豆奶，三是牛奶。牛奶、豆奶能夠在胃部形成一層保護膜，每天早餐喝杯牛奶，再吃一些食物，那就最好了。大多數女性，會將缺水認為是饑餓，多...
2015-11-24
