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【超實用辦公室保健最新招】
忙碌的上班族不能在以工作忙沒有時間進行鍛煉為藉口，辦公室裡照樣可以進行養生保健。那麼，下面就來和小編一起盤點辦公室養生經，揭秘白領保健新招。 白領一族超級實用保健最新招 1、搖頭晃腦 而頸部...
2017-03-07 -
足療養生 家庭足浴足摩實用秘笈
現在足療店開的是很紅火，在大家沒事的時候都喜歡去足療店做做，放鬆放鬆自己。可以雖然一次花不了多少錢，但是老去的話，也是要很多錢的。那麼在家裡面做足療呢?很多人又沒有專業技能，不會做這個。今天小編...
2014-08-08 -
鏡子怎麼擦得乾淨？實用家居妙招
小鏡子或大櫥鏡、梳粧檯鏡等鏡面有了污垢，可用軟布(或紗布)，蘸上些煤油或蠟擦拭，切不可用濕布擦拭，否則鏡面會模糊不清，玻璃易腐蝕。 如何清除牆上的蠟筆漬? 1、用脫脂棉沾些牙膏，就可以...
2016-05-22 -
毛巾發粘有怪味怎麼辦？實用家居妙招
皮質和絲質等高級衣物，愈是纖細就愈不能放在塑膠袋裡。因為東西在密封的情況下，無法接觸空氣，濕氣就會積在裡面當然發酶就無可避免了。 毛巾發粘有怪味怎麼辦?實用家居妙招 毛線衣縮水 許...
2016-05-20 -
超實用的生活妙招：快速取玉米粒
將檸檬切成片放入保鮮盒，再淋上蜂蜜，蓋上保險盒，放入冰箱即可。早上起來可以取兩片蜂蜜檸檬，用溫水沖一下，就成了一杯檸檬蜂蜜水。這就是用醃制的方法保存檸檬。 超實用的生活妙招 1、去除豆腐的...
2016-05-18 -
實用！預產期計算器
預產期計算器，你聽說過嗎？准媽媽可以在孕期通過預產期計算器計算自己的預產期哦。 一、預產期計算器 計算預產期，只需在末次月經第一天加上9個月零1周（280天）即可。例如：末次月經是1月1日，加9個...
2013-07-08 -
實用！分娩的過程和禁忌
分娩的過程，你瞭解嗎？准媽媽的孕期到了後期就要開始準備待產了，今天小編就來為你講解分娩的過程。 一、分娩的過程 1、第一產程：是指產婦自感到子宮收縮至子宮口開全的這段時間，通常情況下，這需要6－1...
2013-11-10 -
最實用的頸椎保健操
1.鴕鳥式 雙腿分開與肩同寬，俯身，把手放在腳心下面，讓手心與之相通，吸氣的時候抬頭，呼氣的時候緩慢放鬆。這個姿勢可以改善頸椎疲勞，可以配合哈巴狗式一起做。 2.魚式 平躺，吸氣時將身體...
2011-09-15 -
實用推薦：夏季洗臉小知識
夏天到了，對於一些油性皮膚的MM來說是最煩惱了，因為夏天我們皮膚油脂分泌的比較旺盛，所以不管是油性皮膚還是幹性肌膚，對著一天的電腦滿臉都是油光光的。每天都面臨油光滿面、汗水粘膩的煩惱，那麼怎麼樣才...
2017-03-07 -
產後必看 超實用火龍果減肥餐
三道火龍果減肥餐： 龍果蝦仁 製作：蝦仁100克，火龍果200克、楊桃，香芹，鹽適量。將火龍果挖心備用，蝦仁加鹽醃一會，坐鍋點火倒油，放入蝦仁煸炒，放入火龍果、楊桃翻炒，加鹽炒熟即可，撒上香芹即可...
2011-07-26 -
預防高血壓的幾種實用方法
高血壓是日常生活中常見的一種心血管疾病，治療的過程也比較長。那麼有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢？下面給大家介紹預防高血壓的幾種實用方法，供大家參考。 多食蔬菜水果 多吃一些含維生素C較...
2015-03-05 -
最實用的美白牙齒小竅門
擁有迷人的笑容能給別人留下好的印象，但有很多MM卻不能開懷大笑，因為她們擔心會露出一口黃牙。其實，想要有一口美白的牙齒也不難，今天小編為大家分享幾個實用的牙齒美白的小竅門，讓MM們早日能夠開懷大...
2013-02-18 -
湯飲調脂 教你幾招實用的
血脂是人體中重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小“斑塊”，這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流中斷。這種情...
2015-03-24 -
實用！早產兒日常護理全指南
早產兒應提早出生，體質會比足月出生的新生兒弱，所以，新爸媽一定要加倍呵護。 一、早產兒身體器官護理 1、腦部不成熟：造成腦部發育比較緩慢，進而造成他智商較低，社交能力較差。由於腦部不成熟，也可...
2012-11-12 -
預防胃癌的幾種實用方法
胃是人體重要的消化器官，如果患上了胃癌就會影響胃的消化功能影響身體健康。那麼有什麼比較好的預防方法呢？下面為大家介紹預防胃癌的幾種實用方法，供大家瞭解。 不吃黴變的食物 日常生活中常常會遇...
2015-08-10 -
孩子發燒了怎麼辦？家庭實用物理降溫法介紹
孩子發熱了怎麼辦？ 只要孩子發熱時精神不是很差，溫度沒超過39.5℃，家長也可以自己處理。寶寶發熱，臨床上常用的降溫方法主要有兩種：物理降溫、藥物降溫。不管採用何種方法説明寶寶降溫，要根據寶寶的年齡...
2014-12-09 -
女性美白方法 4招經濟實用的美白方法
現在許多的美白麵膜價格越來越貴，其中很多的面膜當中還含有螢光劑，對皮膚有很大的傷害。那麼朋友們知道女人美白的方法有哪些呢，平時大家都是怎樣美白護膚的呢。大家日常都知道哪些女性美白方法呢，今天小編...
2014-09-02 -
7款超實用編發，願意動手的妹紙都能輕鬆get
第一款：這麼高大上的髮型小編編也是頭一次見，難度不是很大，工具也比較常見，相信願意動手的妹紙都能輕鬆get√ 第二款：超級甜美清新，難度指數需要親們嘗試才知道，不過真的美美噠~ 第三款：難度係數貌...
2017-03-07 -
春季釣魚 春季在黑坑釣鯽魚的三個實用技巧
春天是一個外出垂釣的好時間，有許多的釣魚愛好者都喜歡在春季釣魚，春季釣魚的目標魚大多數是鯽魚，那麼大家知道春釣鯽魚有哪些釣魚技巧可以學習嗎?今天小編就給大家介紹相關的釣魚技巧，告訴大家黑坑中如何...
2016-04-20 -
推薦六道實用水果茶
水果茶是指將某些水果與茶一起製成的飲料，水果茶一般具有良好的口感，並有益於身體的功效，而且方便，可以根據不同季節的水果製作不同的水果茶，變換出不同口味。 英國科學家發現，用壺煮出的茶水更有利於健...
2015-05-09
