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夏季調節煩躁心情注意這5點
悶熱的夏季容易讓人感覺心情煩躁,那麼有什麼比較好的方法可以調節這些不良的情緒呢?下面我們就一起來瞭解下吧。 調節不良情緒有5個要點 一是精神調養 宜神情氣和,胸懷寬廣,精神飽滿,免懈怠厭倦之心,忌...
2017-03-08 -
孕婦心情影響寶寶早期發育
從懷孕到現在為止,已經有 9 周了,你的身體外觀並沒有多大的變化,然而脾氣卻發生了很大的差別,以往溫柔的你,可能現在變得經常性的喜怒無常,情緒大起大落,難以捉摸。 你的情緒為什麼會變化這麼...
2016-05-20 -
夏季煩躁易怒 吃對食物改善心情
導語:每個人都有自己的脾氣,脾氣不好會影響到個人心情和人際關係。夏季尤為如此,持續的高溫容易讓人心情不好,稍有點不如意,就想“發火”。今天小編告訴大家一個秘密,心情的好壞除了自我調節,飲食也可以幫...
2017-03-08 -
心情特別煩躁怎麼辦
人生在世,不如意的事十之八九,有時我們不能對自己的生活期望過大,期望越大,失望時的失落感也越大,人在失落的時候,心情是特別容易煩躁的,這時候我們就應該尋找正確的方法來發洩這種負面情感,本篇文章將會...
2014-09-11 -
夏日習慣性煩躁 4招給心情降降火
煩躁,已經成了很多人生活的一部分,甚至有人把這種情況稱作“習慣性煩躁”。其實,煩躁是一種正常的情緒反應,偶爾這樣,無需太擔心,可若天天如此,難免影響工作。要怎麼擺脫呢? 下面就來介紹幾種有用的解...
2012-07-20 -
孕婦心情不好會導致寶寶哮喘嗎
到了夏天是小兒哮喘的高發期,很多人都知道,夏季天氣酷熱,很多人食物過涼容易引發哮喘。患小兒哮喘的寶寶有很多,為此,許多家長都深表頭疼,也迫切地想知道到底是什麼原因導致了小兒哮喘的發生。 孕婦心...
2013-01-16 -
高血壓患者如何克服煩躁的心情
生活中難免出現心情煩躁的情緒,但是這項情緒對於高血壓患者來說是件很危險的事情,下面教大家幾個簡單的方法來克服煩躁的情緒: 一、心理暗示法:暗示是一種心理現象,有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳...
2015-03-18 -
孕婦心情鬱悶寶寶性子急躁
美國一項研究結果表明,妊娠中患抑鬱症的女性,生出性子急的寶貝的可能性要比正常孕婦大。 美國研究人員以1123名母親為物件實施了調查,結果表明,妊娠期間患有抑鬱症的婦女,生下的寶貝相對哭得厲害,帶起來...
2009-02-04 -
讓胎寶寶擁有好心情的16件事
你的感情會直接傳達給胎兒,記得:放鬆一下,改善心情! 飲食、睡眠、運動,要想盡一切辦法讓自己放鬆心情。如果總是處於緊張和疲勞的狀態,那麼胎兒的情緒也會受到影響。那麼,准媽媽可以用什麼辦法來放鬆呢?...
2013-06-19 -
胎寶寶在肚子裡的心情好不好呢?
還在很小的時候,你是否也曾天真地以為懷孕就是肚子變大而已?懷孕,當然並不僅僅是肚子裡多一塊肉這麼簡單,因為從你懷孕的那天起,你的腹中就無時無刻不在發生著各種神奇的變化,而你的胎寶寶就是那片空間的“...
2012-08-10 -
爸爸心情不好 寶寶容易哭鬧
媽媽的情緒似乎總能對孩子產生影響,但最近,荷蘭的有關研究表明,嬰兒的哇哇啼哭跟爸爸的情緒也有關係。 鹿特丹市艾拉斯莫醫療中心的精神科醫生凡登·伯格博士在發表于《兒科》雜誌七月刊的研究報告中指出,...
2009-10-21 -
【焦慮煩躁喝這些水能平復心情】
春季是一個容易讓人感到焦躁的季節,煩躁焦慮對身體、對工作、對社交都是沒好處的。如何讓自己的心情平復呢?不妨在你每日喝的水上做做文章,看看“讓你心情平靜的7種飲料”。>>>算算你為自己填了多少年壽命...
2017-03-14 -
寶寶的哭聲代表5種心情
我所在的長崎大學醫學系的研究小組,曾經找到20名志願者,她們都是生產不久的母親,我們到她們家中觀察嬰兒的哭聲以及當時的狀況,並對情況進行了詳細記錄。 然後將嬰兒的哭聲與當時的狀況進行比較分析,我...
2011-11-08 -
寶寶音樂胎教孕婦胎兒好心情
一、重視胎寶寶成長過程1、胎教影響未來無論是來自母體的營養,或者是外在環境條件,於胚胎生長的過程裡面,均會變成影響其日後是否可以健康成長的重要關鍵點,因此自古以來,懷孕便有胎教的說法。2、穩定撫慰作...
2016-12-28 -
孕婦好心情塑造寶寶活潑性格
活潑熱情的人更容易成功 人與人之間的喜好存在一定的需求互補。性格內向的人往往希望自己變得更加活潑開朗一些,而性格外向的人則更欣賞那些安于寧靜的人。父母對自我的願望會自然而然折射到孩子身上,特別是...
2011-10-17 -
寶寶缺鈣易煩躁 這些食物可有效補鈣
只有自己當父母了,才能體會到為人父母的艱辛。對每一位家長來說,從寶寶的出生開始,就為其擔心如何才能健康成長。想要寶寶健康成長,需要合理的補充鈣。不過我們先來看看寶寶缺鈣的表現有哪些?寶寶缺鈣的表現自...
2017-04-04 -
老年人緩解煩躁心情的小動作
老年人由於年齡增長身體不如以前健壯,腿腳沒有以前靈活,還經常是一個人獨處,所以老年人的心情總是很容易煩躁,這樣對老年人的心理健康是沒有好處的,所以要及時的緩解煩躁的心情,今天我們就來分享能夠起...
2013-02-07 -
心情經常煩躁該怎麼辦? 七招幫你趕走煩躁情緒
當今社會發展節奏加快,人心浮躁,生活中很多人都很容易煩躁,不耐煩。這不僅讓我們心情不痛快,還讓我們產生沒必要的情緒。那麼,心情經常煩躁該怎麼做呢?積極的心理暗示當自己心情不佳時,應該對自己採取積極暗...
2017-04-13 -
准媽媽孕期的心情會影響寶寶的性別
准媽媽孕期的心情好壞也會影響到寶寶的性別變化,猛一聽這種說法你是不是覺得有些荒謬呢?下面就來看看過來人的經驗和專家的說法吧。 一、保持愉快的心情。 淼兒媽認為,保持愉快的心情,這對準媽媽而言是...
2013-02-01 -
孕婦心情差 寶寶易患哮喘
孕婦在飲食上在注意再小心如果心裡上承受著壓力或是負擔,也會對孩子產生不可逆轉的影響,很多孩子會出現各種過敏症或是哮喘等疾病,這就是因為媽媽們在懷孕的時候情緒或是心裡忍受壓力。 美國研究人員發...
2013-06-09