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初春飲食 5大養生食譜
立春了,各種細菌開始滋生。我們要如何去應對這樣的換季天氣呢,我們又將如何去滋補呢?養生多吃滋陰潤肺的食物,牢記初春飲食四原則,即少食鹹、多溫熱、進補先引補、適時增加維生素,保障春季機體健康運行。另...
2017-03-07 -
入春飲食六原則 食物多樣來點粗
不久剛過去的立春,在24節氣中,立春是第一個。“立”是“開始”的意思,立春意味著春天開始了,氣溫一天天回升、萬物復蘇。俗話說:一年之計在於春。這句話同樣適合於我們的飲食,新的一年開始了,我們要安排...
2016-03-25 -
寶寶健康飲食面面觀
新生寶寶: 1母乳餵養:母乳是嬰兒的最佳食物和天然保健食品,是任何食物都無法代替的嬰兒營養品。母乳的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅及維生素的比例適合嬰兒,利於嬰兒消化吸收;有利於增強嬰兒的...
2011-08-16 -
寶寶長牙如何處理 寶寶長牙飲食禁忌
長牙是寶寶生長過程中較早經歷的,寶寶長牙了,爸爸媽媽應該如何處理呢?寶寶長牙有哪些注意事項和飲食禁忌呢?>>>寶寶幾個月長牙如何處理寶寶長牙1、多數情況下,寶寶出牙是不知不覺自然萌出的,偶爾會伴有局...
2013-09-29 -
寶寶為什麼會得濕疹? 各種症型的寶寶濕疹飲食方
濕疹是一種常見的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病,一般認為與過敏反應有一定關係。其臨床表現具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復發性等特點。可發生於任何年齡,但以嬰幼兒最為多見。嬰兒為什麼會得濕疹?濕疹...
2015-07-23 -
新生兒發熱如何正確飲食 寶寶發燒飲食注意事項
新生兒發熱如何正確飲食?許多疾病都可以引起發燒,它是患病時的一種防禦性反應。寶寶發燒時,由於體溫升高,機體免疫力降低,胃腸道的消化與吸收功能減退,所以會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服...
2014-12-21 -
寶寶要長高 飲食注意三要三不要
飲食的營養和均衡,對於寶寶長高來說非常重要。所謂長高食品,沒有絕對的,最重要的還是保證營養均衡,以下長高食品,是建議每天都食用一些,以保證寶寶攝入的營養充足全面。不利於寶寶長高的食物還是少吃為好,...
2012-08-26 -
寶寶過度飲食 易導致缺鈣
一般情況下,身體的營養不足,攝入的鈣質不夠則會導致身體缺鈣。但是有時候,寶寶不懂得控制自己的食欲,在飲食上攝入過多也會成為身體缺鈣的原因,例如當身體攝入過多的蛋白質時,以及攝入過多的鹽分時,同樣也會...
2013-05-29 -
寶寶夏季飲食“4個多”
夏季大人們容易出汗,很多營養元素隨汗水流走,寶寶也是一樣的,那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡,我們給媽媽幾項建議,希望能有幫助。 多喝粥湯,補充電解質 幼兒體內70~80%由水分構...
2009-08-12 -
寶寶日常飲食如何補足所需微量元素?
是什麼: 我們人體記憶體在著很多的元素,這些元素在我們體內所占的比重是不同的,那麼根據比重可以分為巨集量元素以及微量元素,占我們人體重量0.01%以下的元素就是微量元素,那麼微量元素分為鈣、鐵、...
2012-11-08 -
立春飲食有講究 謹記5個原則
過了“打春”便是春天了,正所謂一年之計在於春,春季陽氣生髮,但是也是各種細菌、微生物復蘇的時候。所以飲食方面也要注意,合理的飲食才能幫助人提高免疫力,抵抗疾病入侵。立春飲食應該遵循什麼原則呢?我們...
2015-02-04 -
孕婦心情影響寶寶早期發育
從懷孕到現在為止,已經有 9 周了,你的身體外觀並沒有多大的變化,然而脾氣卻發生了很大的差別,以往溫柔的你,可能現在變得經常性的喜怒無常,情緒大起大落,難以捉摸。 你的情緒為什麼會變化這麼...
2016-05-20 -
立春飲食養生牢記5原則
萬物復蘇,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥,導致肝火旺盛、身體炎症,出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳...
2014-01-24 -
寶寶遺尿飲食宜忌
遺尿症是指三四歲以上幼兒無明顯器質性病變而發生的不自主排尿。 飲食宜進 1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食,如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。 2.清補食物。肝膽火旺者宜...
2017-03-08 -
寶寶水痘飲食有哪些注意
對於水痘患兒,我們要進行全方位護理。現介紹飲食方面,患兒發病時要注意忌食以下食物: (1) 忌發之物 水痘與麻疹雖都為發疹性熱病,麻疹貴于透解,需用發物。而水痘則宜清熱,不可運用發物,食用發物...
2012-06-14 -
寶寶濕疹飲食注意事項
嬰兒濕疹,也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬於變態反應性疾病,也叫過敏性疾病,以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發生的原因比較複雜:外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良...
2015-01-21 -
寶寶夏季飲食:三大食譜增強食欲
寶寶快速發育,營養素是必不可少的,對寶寶健康影響是最大的,在日常飲食要均衡飲食,及時給寶寶補充生長發育所需要的營養物質,那麼夏季寶寶吃什麼好呢?今天小編推薦幾款適合寶寶夏季養生的食譜,一起來看看。...
2017-03-08 -
天氣寒冷 寶寶如何飲食應對寒冬
天氣陡然變得如此寒冷,病毒又容易乘虛而入,爸爸媽媽們不由得對自己的寶寶又多了份操心,如何增強寶寶抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季,就是這個季節家長們最關心的問題。 研究發現,維生素B2...
2010-10-29 -
初春飲食 初春養生必備的食物
再過不久春季就要到來了,而初春天氣變化比較大,氣溫經常降低,如果不當節食減肥,抵抗力下降,容易引發感冒等疾病。因此選對食物對養生很重要。下面就和小編一起來看一下初春吃些什麼食物好吧。 1、洋蔥 洋...
2017-03-09 -
初春如何養生 初春飲食要注意五多五少
春季如何養生?春天是一個春暖花開的季節,同樣,春天也是一個多病的季節。因此,想要遠離疾病,我們則應該進行春季養生。》》》初春如何養生? 初春這六處一定要保暖 初春如何養生? 初春飲食要注意五多五少...
2017-03-09