-
白領心理健康 消除8種過度情緒
隨著社會的發展與飛速進步，上班族出現了各種問題，過勞死，在上班族當中已不再是新聞了。給每個人的身體健康拉起了警鐘，為了生活，為了工作，身體才是革命的本錢。今天，小編就來跟大家分享一下上班族心理健...
2013-10-21 -
心理健康 當代新健康理念
當人們越來越重視身體健康養生知識的同時，心理健康逐漸凸顯出來。心理養生成為擔待心理健康新理念。如何保持一顆平常心，如何讓身心都健康，那麼做好心理養生知識，培養自己心理素質，讓身心健康雙管齊下。 ...
2016-09-26 -
心理健康 心情不太好喝水能療傷
心情鬱悶嗎?多喝幾杯水吧!喝水能説明人加速“痛苦激素”的代謝，及早走出抑鬱情緒。 研究人員發現，激素會影響人的精神狀態，例如大腦製造出來的內啡肽能使人產生快感和滿足感，因此被稱為“快活激素”。但...
2016-09-26 -
心理健康 夢境帶給我們的心理暗示
每個人都會做夢，註冊夢境分析師羅瑞•羅恩伯格表示，夢境會反映一個人的內心世界。近日，美國《自我》雜誌根據心理學發現，告訴你5種常見夢境折射的心理問題。 夢境帶給我們的心理暗示 房屋著火 夢到房屋...
2016-09-26 -
心理健康 手心動作透露你的心思
手心雖小，卻是交流的好工具。試想一下，說話時如果不配點手勢，是不是有點彆扭?手心的小動作可能暗示你的內心。 著名的語言學家皮斯夫婦發現，手心向上往往沒有惡意，表示妥協、服從、接納和邀請，好像在說...
2016-09-26 -
心理健康 你具有癌症性格特徵嗎
醫學研究顯示，心理社會因素是決定人體健康的重要因素。人類疾病中有50%左右與生活方式、行為方式有關，而生活方式與行為方式又多與心理因素相關，有時心理因素甚至起著主導作用。 美國部分學者經過20年...
2016-09-26 -
心理健康 用淡定心態控制偏執情緒
偏激的情緒是至多疾病的根源：《黃帝內經》指出，“喜怒不節則傷髒”，說明情志不加節制會損傷臟腑功能。具體地說是：“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”一切不良情緒都能影響於心，而由於“心為五...
2016-09-26 -
心理健康 拍手養生能輕鬆降血壓
拍手療法類似推拿、按摩。它通過刺激雙手掌的經絡穴位和手反射區，達到疏通經絡、排除體內寒氣、提高人體免疫功能的作用。拍手療法對許多慢性病都有改善作用，包括高血壓、糖尿病、肝病、胃病等。 具體方法 ...
2016-09-26 -
心理健康 學會幽默讓你更健康
我一直認為幽默是一種很好的品質，它不僅可以讓你身邊的人感到你很親切，讓別人感到輕鬆自在。更能讓自己有一個好的生活心態。面對各種複雜局面都有一個正面的態度。下面我給大家詳細說說幽默對我們生活的幫助...
2016-09-23 -
心理健康 怎樣面對抑鬱症
抑鬱症是一種很嚴重的心理疾病，重者可能會導致患者做出自殺的過激舉動。 怎樣面對抑鬱症 抑鬱症患者常常都會有悲觀、失眠、對事物缺少興趣等消極表現，抑鬱症嚴重影響了患者的正常生活和工作，患者長期處於...
2016-09-23 -
心理健康 常見的五種心理疾病
調查顯示，女性心理疾病的發病率明顯高於男性，那麼女性最常見的心理疾病有哪些呢?專家為大家分析了以下五種最常見的心理疾病，女人們一定要小心提防啊! 女性最常見的五種心理疾病 1、焦慮症 焦慮症是在...
2016-09-23 -
心理健康 如何消除心理疲勞
當前原來越多的職場人往往覺得比較累，失去對工作的熱情、對生活的樂趣等等，這是一種心理疲勞徵兆，那麼如何消除心理疲勞，下面心理專家較大較五個消除心理疲勞的招數，讓心情輕鬆下來。 所謂心理疲勞，是指...
2016-09-23 -
心理健康 如何看待職場加薪心理
2011年年初，物價上漲導致人們對工資的期望值升高，而且也成為職場人關注的話題之一，2011年如何看待職場加薪心理? 2011年如何看待職場加薪心理 第一，加薪就是漲工資 職場中人，大部...
2016-09-23 -
心理健康 如何打造一周好心態
你知道如何使自己保持輕鬆、向上、樂觀的精神狀態嗎?你知道如何打造一周好心態嗎?那麼看看我們為大家安排的一周好心態保健計畫吧，從週一到週五，情緒調節各不同，先來看看週一的心態調節吧。 如何打造一周...
2016-09-23 -
心理健康 如何控制憤怒
專家提出，憤怒需要管理，同時更應該控制。偶爾的憤怒不是件壞事，如果總是憤怒，這時候就需要控制管理了。專家將憤怒分為六種類型，教你控制憤怒的方法。 本傑明·佛蘭克林曾經說過，“憤怒從來都不會沒有原...
2016-09-23 -
心理健康 如何調整心態
日常生活種總會有不如意，這時候如何調整心態?如何掃除心理塵埃顯得尤為重要。如果想要保持安寧、平和、快樂的心態，做到下面調整心態的“八”戒原則，讓你獲得健康快樂好生活。 一戒卑 覺得自己處處不及旁...
2016-09-23 -
心理健康 壓力會引來這些病
腸胃不適、總感冒、胸部疼痛等不適，不一定是疾病在作怪，而有可能來自於壓力。美國福克斯網站近日報導，壓力會從頭到腳影響身體各個部位。 壓力會引來這些病 臉上長粉刺 粉刺和壓力關係十分密切。皮膚科醫...
2016-09-23 -
心理健康 九大女性心理恐懼症應對策略
大部分女性天生柔弱，因而常常出現一些心理恐懼症，而且很多男性難以理解這種症狀，其實這是女性心理症狀的一種表現，在這裡總結了9種女性心理恐懼症，並提出一些應對策略。 1、嘔吐恐懼症 “嘔吐恐懼症”...
2016-09-22 -
心理健康 不容忽視的4類心理健康問題
心理健康是我們常常提到的問題，隨著人類對健康的關注，心理健康也被人們越來越重視起來了。那麼什麼樣的心理是健康的?什麼樣的狀況又是不健康的呢?下面為大家介紹了4類心理健康問題：心理煩惱、心理問題、...
2016-09-22 -
心理健康 快樂悲傷會像疾病一樣傳染
人們普遍認為，快樂和悲傷都是具有傳染性的，事實可能的確如此。 一項對情感在社交網路中傳播的最新研究顯示，情感的傳播方式與疾病的流行模式相似。 此前的研究也提出過這方面的可能性，但還沒有將社交網路...
2016-09-22
-
1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
-
1回答
兒童心理健康諮詢
-
2回答
我是乙肝小三陽，能否辦理健康證