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運動可對抗前列腺癌
運動不僅對心臟有益，對預防前列腺癌也有益處。一項新的研究顯示，進行有規律運動的老年男性因前列腺癌而死亡的危險要低得多。 研究發現，65歲以上的男性如果每週進行三小時以上的劇烈運動，比如像跑步、騎腳踏...
2017-03-08 -
哪些食物能對抗痤瘡
痤瘡，俗稱粉刺或青春疙瘩，是青春期常見的皮膚病。痤瘡的生成與身體的發育有密切關係。 青春發育期，體內的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成過多，就會促使皮脂腺功能異常旺盛，產生大量皮脂。另一方面...
2013-07-30 -
試試5款去油減肥茶 對抗中年發福
很多中年男士都有難看大肚子，肚子大不僅影響體形，還存在一定的健康隱患。所以男士們去除大肚子的減肥行動迫在眉睫。想要大肚子減肥成功，試試下麵5款減肥茶吧!一、綠茶+菊花茶綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪...
2016-06-03 -
7種食物幫助對抗准媽媽黃褐斑
top1、獼猴桃 抗斑指數：★★★★ 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。 獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴...
2013-09-27 -
研究發現健康老人服維D對抗骨質疏鬆基本無效
健康老人服維D對抗骨質疏鬆基本無效一些中老年人會服用維生素D來預防骨質疏鬆。然而一項新研究發現，對於健康的中老年人來說，這一預防效果並不明顯。英國新一期醫學期刊《柳葉刀》刊登了紐西蘭科研人員的報告。...
2013-10-22 -
中西醫結合對抗肝纖維化
如未接受正確治療，20%以上的慢性乙型肝炎患者可發展為肝硬化患者。這些患者病情多纏綿反復，預後多較差。如何治療這類患者，是世界性難題。 對於慢性肝病的治療，其中病因治療是首要對策，如抗病毒治療...
2011-06-16 -
中西合式對抗肝纖維化
如未接受正確治療，20%以上的慢性乙型肝炎患者可發展為肝硬化患者。這些患者病情多纏綿反復，預後多較差。如何治療這類患者，是世界性難題。 對於慢性肝病的治療，其中病因治療是首要對策，如抗病毒治療...
2010-11-30 -
對抗寶寶挑食的妙計大比拼
妙計一：巧花心思，多變花樣 寶寶拒絕吃某種食物時，不要強迫，多花些心思，變個花樣，換種做法，沒准能收到意想不到的效果。舉個例子，最初寶寶很反感吃芹菜，經過分析媽媽發現都是芹菜中的“膳食纖維”惹...
2010-10-18 -
夏季炎熱易嗜睡 對抗瞌睡蟲四大招
睡眠過多！警惕嗜睡症，在心理學上常將“不及”或“過於”的狀態視為不健康狀態，如情感過於高漲與情感過於低落，貪食與厭食等。睡眠亦是如此，睡得過少——失眠，睡得過多——嗜睡都被認為是不健康的。如果症狀時...
2016-06-18 -
家電隱藏健康"殺機" 抗家電輻射食物
隨著物質生活的富裕，家家戶戶都有不少家用電子產品。然而這些電子產品為生活帶來便捷的同時，也隱藏著不少健康“隱患”。電磁輻射無處不在，隨著家電使用的增多而增加不少。 家電輻射大起底 音響：勿放床頭 ...
2015-12-25 -
別被忽悠了！用小蘇打對抗粉刺會過敏
粉刺是皮膚科最常見的疾病之一。現在很多人都會採用小蘇打治療粉刺，殊不知這樣也會導致皮膚過敏的出現。今天專家就為大家解答為什麼小蘇打對抗粉刺會出現皮膚過敏。人人都要面子，所以如何解決面子問題就是大家都...
2015-11-22 -
研究稱啤酒和牛奶中的一種維生素可對抗肥胖
據英國"每日郵報"報導，近日《細胞-代謝》期刊刊登一項最新的研究顯示，牛奶和啤酒含有一種特殊的維生素，有助對抗肥胖、避免糖尿病並提升肌肉的耐力。 瑞士洛桑聯邦理工學院（Polytechnic Sc...
2017-03-08 -
春節大魚大肉 如何對抗消化不良
在春節期間，各種各樣的聚會越來越多，每頓都是大魚大肉，這樣很容易出現不消化的現象，這可怎麼辦呢？別著急，今天就來教大家幾招，看看怎樣解決春季不消化的現象吧。春節不消化怎麼辦？控食量。既然已吃多了，那...
2016-02-07 -
吃番茄的好處 對抗多種疾病的食療美食
人們常常感到力不從心的壓力，給我們的身心都造成負擔，尤其是熬夜的人，比如高考生、上班族等人群，會早成嚴重的疲勞，食欲不振等等病症，那麼我們要怎麼解決也這些問題呢，喝番茄汁是不錯的選擇，它能有效的解...
2016-04-08 -
春季多吃七種食物 順養肝氣對抗腫瘤
春季多吃七種食物 順養肝氣對抗腫瘤 春季是養肝的最佳時機，此時可多吃點辛辣食物，比如蔥、蒜、青椒等，這樣不僅能起到順養肝氣的作用，還可對抗腫瘤，起到防癌作用。 春天是養肝的最佳時節，所以要多吃些養...
2017-03-09 -
如何才能避免遇上“家暴男”
近日，大眾養生網站公佈《中華人民共和國反家庭暴力法(徵求意見稿)》，意見稿首次明確了家庭暴力的範圍。 眉毛過於厚重粗且為一字眉時 一般有這樣面相之人，大多都是性格特別暴躁，一句不合，就容易...
2014-12-29 -
清腸方法 薦9個飲食方法對抗腸齡老化
咱們平日裡不管吃的是什麼都要經過腸胃的，既然吃什麼都要經過它可見它的重要性真的很大，所以養腸道的人物重之在即。 1 魔芋豆腐 腸輕盈“正能量” 魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維，大大促進...
2016-04-10 -
對抗膝關節炎常常抱膝坐
很多人一天工作下來，總是感到腰酸背痛，其原因可能與項背肌筋膜炎、背闊肌勞損、大小菱形肌勞損、頸椎及胸椎關節紊亂等有直接關係。 沒事多抱膝坐對抗膝關節炎 抱膝而坐，自然抻拉脊背，使脊椎關節以...
2013-11-22 -
對抗黃梅天 養生全攻略
黃梅天的總體氣候特點可以概括為氣溫高、濕度大和氣壓低。專家提醒在這樣的氣候條件下，人體舒適感是非常差的，有一部分本身就有陳年老病的人更容易舊病復發或者病情加重，因此，如何在黃梅天裡通過一切可能的途...
2017-03-09 -
對抗輻射吃些什麼
電磁輻射對孕期健康危害不容忽視，可致流產、早產、死胎，胎兒發育異常，特別對妊娠 1 ～ 3 個月的胎兒危害更大。完全避開輻射是不可能的，但通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是做得到的。抗輻射總的營...
2008-05-20
