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對抗輻射危害 天然食物齊上陣
現在輻射無處不在，而輻射的危害小編也不用多說，大家都知道。預防輻射除了可以用一些護膚品之外，還可以多吃一些具有預防輻射功效的食物。一些可以提高免疫力的食物，如高蛋白食物、富含胡蘿蔔素的食物，都可以...
2016-11-24 -
紅糖可有效對抗痛經
對抗痛經的一個有效食物即紅糖，因其具有益氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀等功效，可有效緩解女性經期疼痛症狀，對身體健康有很大幫助。 紅糖可以使女性身體溫暖並增加能量，達到活絡氣血、加快血液迴...
2013-02-25 -
3個妙招呵護子宮對抗衰老
中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個“房間”，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是“子宮寒冷”，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自然界看來，相當...
2016-08-31 -
早起為什麼要喝水 一杯冷開水能對抗便秘
食療治便秘1冷開水早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2～3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便秘時水分會被體內吸收，致使大便變得又幹又硬，喝冷開水就...
2015-02-10 -
男人健康食療對抗5大壞情緒
現今社會，男女壓力都很大，但醫學界表明由於女性善於將壓力帶來的壞情緒宣洩出去反而比男性更為健康，因此更為長壽。 而男性，由於傳統觀念的影響，習慣於自己承受一切，若長期以往，不懂得將壞情緒宣洩，那麼...
2017-02-23 -
怎樣讓頭髮柔順 5步輕鬆對抗毛糙發質
一頭烏黑亮麗的秀髮是每個女人都想擁有的，那麼在日常生活中我們應該如何應對發質毛糙的問題呢?吃什麼食物可以讓我們的頭髮變得柔順有光澤呢?下面小編就給大家詳細的介紹一下，一起來看看吧。 怎樣讓頭髮柔...
2016-08-11 -
如何對抗精神病藥物的不良反應
抗精神病藥物不良反應的防治對提高患者的治療依從性，提高療效，改善患者的生活品質有重要意義。 （1）肌張力障礙，是抗精神病藥常見的不良反應，可給予適量抗膽鹼能藥，如果療效差，應考慮選擇EPS危險...
2015-11-30 -
對抗蚊蟲怎麼辦？ 推薦六種驅蚊草養眼還安神
六種驅蚊草清香除蟲還養眼1豬籠草豬籠草是典型的食蟲植物，它長有奇特的葉子，並且頂端掛著一個長圓形的“捕蟲瓶”，瓶口有蓋，能開能關。豬籠草有幾十種之多，不同種類，捕蟲瓶的形狀、大小和顏色也不一樣。豬籠...
2014-04-30 -
對抗office綜合症 瑜伽來幫忙
經常久坐在辦公室裡，很容易會讓肩膀、脖子的肌肉處於緊張狀態，若長期坐視不理，很容易會引起肩周炎等疾病，此時不妨多做做下面幾個瑜伽動作，幫你緩解肌肉疼痛，對抗辦公室綜合症。 頸部體位法 做法 ★坐...
2012-09-27 -
四種神奇食物對抗感冒病菌
四種神奇食物對抗感冒病菌1雞湯喝雞湯是最好的治療由感冒引起的鼻塞的方法，雞湯能滋潤鼻腔、打通阻塞的鼻道，從而幫助驅除病菌。美國內布加斯州大學的醫學專家們認為，雞湯能幫助緩解炎症，比如咳嗽、打噴嚏和鼻...
2016-09-10 -
5種食物對抗春季紫外線
5種食物對抗春季紫外線1草莓像草莓這樣的漿果類水果中含有的多酚物質，對於促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。並且，由於照射紫外線產生的活性氧破壞細胞膜細胞內的DNA，將脂質變為過氧化脂質，這是導致...
2014-04-15 -
白領長期久坐危害大 學會5個小動作可對抗疾病
白領久坐不動5個危害1久坐損心久坐不動血液迴圈減緩，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人，容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。2久坐傷肉醫學上認為“久坐傷肉”。久坐不動，...
2014-07-29 -
一種菜對抗多種致病細菌
馬齒莧別名長壽菜，瓜子菜。馬齒莧屬一年生草本植物，有黃花種和白花種兩大形態類型。黃花種莖帶紫紅色，炒食帶酸味，口感不佳;白花種莖葉呈綠色，食用品質較好，近年經演化為人工栽培的品種，植株莖肥葉大，也...
2017-02-26 -
如何用藥物對抗蚊蟲叮咬
被蚊蟲叮咬是一件很苦惱的事，服維生素B1後人體會散發出特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。將3～5片維生素B1放在水中溶解（也可直接用維生素B1針液），用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的...
2012-03-26 -
積極樂觀可對抗脫髮
有皮膚科醫生表示，不論男女均有可能出現“男性脫髮”問題，情況更有年輕化趨勢，不少二三十歲的男女已出現脫髮現象。專家強調脫髮現象與壓力有關，呼籲要樂觀面對脫髮事實，否則只會令脫髮情況惡化下去。 禿頭...
2017-02-27 -
夏季養生怎麼對抗病魔 4個好習慣疾病去無蹤
怎樣才能沒病總結了以下幾點，只要做到就沒有病，健康長壽，可是說起來容易做到就不是那麼容易了，而且還要有”持之以恆“的毅力。1飲食：養成良好的生活習慣，少吃多餐，每餐飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃...
2014-06-09 -
經常喝啤酒如何對抗啤酒肚 警惕癌症找上門
長期喝啤酒的危害1啤酒心：如果無節制地濫飲啤酒，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔，致...
2014-12-15 -
職業病怎麼辦 6個小動作對抗職業病
現在的上班族基本上是坐在辦公室裡面，他們天天坐在那裡不運動會導致各種各樣的職業病，那麼職業有哪些呢?職業病該怎麼辦呢?下面大家就為大家介紹一下對付職業病的小妙招吧! 那麼對付職業病的小妙招有哪...
2015-07-19 -
多做手工能對抗抑鬱
一、多做手工能對抗抑鬱二、抑鬱症的三大主要表現三、抑鬱了怎麼辦四、 抑鬱症患者的飲食禁忌多做手工能對抗抑鬱1、多做手工能讓人感覺快樂。據報導,由美國臨床神經心理學家凱薩琳·凱裡·裡維斯發起的一項新研...
2016-08-30 -
對抗冬季發胖飲食絕招
絕招1：先吃大量蔬菜 大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)的食物，先吃蔬菜會增加飽足感，也就不會吃進過多澱粉類食物。 建議：新鮮蔬菜就生吃吧，含有豐富纖維質的蔬菜只要經過烹調(即使只用水煮)，GI也比生吃...
2012-09-28
