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坐班族保養身體的“小動作”
梳頭:用木梳從前額至頭頂部向後部梳刷,梳時不要用力過猛以防劃破皮膚。這樣可刺激頭皮神經末梢和頭部穴位,促進局部血液迴圈,達到消除疲勞、促進頭髮生長的效果,對腦力勞動者非常實用。 練眼:白領常常一天到...
2011-03-10 -
被動物咬傷後如何急救
家中養寵物的朋友有時候就會擔心,自家的寵物會將別人家的小孩咬傷了。其實除了寵物,還有很多動物咬傷後都是需要及時處理的。那麼你知道動物咬傷急救常識嗎?知道動物咬傷後如何處理嗎?今天我們就來介紹一下...
2016-04-08 -
11個小動作緩解頸椎病
頸椎病現已成為眾多白領的常見病,發作時輕者會出現頸肩疼痛,部分會出現頭痛和胳膊疼痛,肩背部沉重等症狀。往往,頸椎病治療並不能很快見效,在治療初期疼痛還是會纏繞著患者,緩解頸椎病疼痛,除了服用藥物...
2013-02-18 -
孕晚期助產小動作讓孕婦順產更輕鬆
專家說: 盤腿對腳坐:保持後背腰部挺直,兩腳掌合上,將足跟向內側拉,同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉,同時可以改善分娩時的體位,保持骨盆柔韌性,增強下身的血液迴圈。 如果比較難完成這...
2014-07-30 -
一個動物學校的故事
有一天,動物決定它們必須做件偉大的事,以便迎接所謂“新世界”衍生的問題,所以它們創建了一所學校。學校內採用的活動課程包括跑步、爬行、游泳及飛行。為了方便管理,所有的動物都參加了每一項課程。 鴨...
2012-12-10 -
太殘忍!看完再也不敢吃這動物了
震驚世界的鵝肝養殖場,看完你還忍心吃嗎知情人士表示鵝肝(肥肝)的生產過程病態至極。這些鵝鴨從出生到死亡,它們的腳蹼從來沒踩過一次水!8周大開始,每天數次被金屬管直接插進喉嚨內強迫灌食,將重達2公斤的...
2015-12-14 -
“小動作”改善負面壓力
一直以來,專家學者都告訴我們,從事一份有意義的工作是建立自信最好的方法之一。然而當年輕上班族進入職場,卻因為工作效率不高、工作表現不如預期,或人際關係出了問題,反而讓工作剝奪了你的自信。美國《今日心...
2015-04-28 -
日常小動作透露性格特點
當你與朋友一起談天說地的時候,你常常不自覺做出以下那些動作呢? A、手捂著嘴巴或是鼻子 B、手不停地撫摸下巴或托著下巴 C、玩弄頭髮 D、喜歡東張西望 E、不停地搓揉著耳朵 A、手捂...
2012-10-13 -
錯誤小動作 小心傷頸椎
日常小動作 小心傷頸椎 錯誤動作一:時不時大幅度扭脖子 專家點評:頸部勞損後,常覺得頸部酸痛不適,很多人會開始做扭頭的動作。這個動作可以做,但切忌動作幅度大而快。因為此時頸肌處於疲勞狀態,頸部...
2014-08-12 -
看看動物們的精彩搞笑圖放鬆一刻(組圖)
有聽說過腦袋被門縫夾的,可這次你將看到腦袋被欄杆夾的了! 人們形容極度開心就說笑得滿地打滾,你看這河馬就是! 向日葵一樣的狗狗們在照全家福! 虎口拔牙極其危險,狗口拔牙超級搞笑! 世...
2009-11-16 -
瘦腰小動作介紹
擁有纖細的小蠻腰,會讓自己身材變得更加的凹凸有致,但是有很多人嘗試比較多的方法,也沒有達到理想的瘦腰效果,所以面對這種苦惱問題,下面為大家具體介紹一下,生活當中如何通過一些小動作快速有效的瘦腰,這...
2016-01-13 -
這些小動作 讓你的男人更愛你
1、雨夜和寒冷的黃昏,妻子能為老公燒一頓可口的晚餐,再將屋內的燈光都打開,等待晚歸的老公回家。男人往往在這樣的情景下,能夠體會到家的溫馨。老公把工作帶回家,妻子不要試著讓老公的注意力轉移到自己身...
2015-04-25 -
男人小動作 輕鬆贏得女人心
1 出差時寄花或者明信片給她。心理專家胡鄧老師有一次帶著妻子來參加我的節目,說到他們愛情保鮮的秘笈,很重要的一項就是胡鄧先生每次出差都會給妻子寫明信片,還會寄花到妻子的單位,讓身邊的朋友羡慕不已...
2010-10-26 -
女人的哪些小動作是在渴望被男人征服?
很多時候,女人就是一種很奇怪的動物,明明需要男人陪伴,渴望和男人親密接觸,渴望被男人征服,但是嘴邊上卻不說出來。不過,女人的某些言行舉止已經出賣了她內心的真實想法。那麼,女人哪些小動作說明渴望被男...
2016-06-21 -
十一種職場肢體小動作透露心緒
1、腿腳抖動 這一部分的人喜歡腿部抖動,比較明顯的特徵是有一些小自私,較少考慮他人感受,而最自己很在乎、很知足。有點是善於思考,能提出不同的建議和問題。 2、拍打頭部 往往出現這個動作都是...
2012-03-29 -
古人養生的7個小動作
明代醫家胡文煥總結前人健康長壽經驗,提出養生“小動作”的健身方法,簡單易行。 背宜常捶陽氣旺 捶背比較適合中老年人,人體背部有豐富的脊椎神經和臟腑腧穴,捶背可刺激背部皮膚、皮下組織的穴位,...
2014-07-05 -
職場需知:16個要注意的小動作
1.邊說邊笑:這種人與你交談時你會覺得非常輕鬆愉快。他們大都性格開朗,對生活要求從不苛刻,很注意“知足常樂”,富有人情味。感情專一,對友情、親情特別珍惜。人緣較好,喜愛平靜的生活。 2.掰手指...
2012-04-21 -
動物肝粥
【處方】動物肝(豬肝、羊肝、牛肝、雞肝均可)100~150克粳米的功效與作用100克 蔥 薑 油 鹽各適量【制法】將動物肝洗淨切成小塊,與粳米、蔥、薑、油、鹽一起加水約700克,煮成粥,待肝熟粥稠即...
2017-03-06 -
接吻時不該做的7個小動作
接吻總是有趣的,接吻是浪漫的並且還能讓你有個好的心情。當然,當你們兩個都沉浸在這個親密時刻的時候有一些事情你應該避免去做或者說。下面,將告訴你接吻的時候不能做的七件事。 1、不要把舌頭伸出...
2015-02-09 -
夏季快速美白小竅門 從細微著手的美白小動作
夏季是美白遭遇最大挑戰的季節,由於強烈的紫外線和高溫,都讓皮膚經受變黑的考驗,如何才能在夏季快速美白呢?只要記住以下這10個美白小竅門,一定能讓你的美白贏在細節處!夏季美白看起來十分不易,其實只要...
2014-05-07