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這樣做 熬夜也可以不傷身
都說熬夜不好，其實這是每個人都懂的道理，可是迫於很多壓力，並不是每個人都能改變這種生活方式。如果只能這樣的話，那麼要如何才能讓熬夜對身體的傷害降到最低?如何讓人在第二天精神煥發?今天就由小編我給大家...
2015-11-27 -
5種中藥零食亂吃會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無...
2015-03-12 -
嘴裡有它小心身體病變
一、嘴裡發苦 俗話說病從口入，作為身體與食物最先聯繫的口腔，其實在攝取食物的過程中是擔負重要的使命。很多時候，身體出現病症就是在不知不覺中吃了不乾淨的食物，導致口腔出現各種病症。 嘴裡發苦是生活中很...
2015-09-23 -
一餐吃多種肉類容易傷身嗎
近來網路謠傳：“一餐最好只吃一種肉類！因為每一種肉類、海鮮，在人體的消化時間都不同，混合食用容易造成腸胃負擔；甚至在消化道的時間拉長，進而腐敗、產生毒素，影響身體健康。”引發網友熱議。不過，真有這...
2017-01-23 -
中秋將至 養生月餅走俏市場
養生月餅，從“三高”到“健康”的轉變 市場上新款月餅層出不窮。中秋吃月餅是中華民族的傳統習俗，但是月餅卻並不適合每一個人吃。傳統月餅以蓮蓉、五仁等為代表，都是三高食品，即高糖、高油脂、高膽固醇，尤...
2012-09-27 -
四類男人晚育不得 小心失去父親資格
隨著人們接受教育的年限變長，工作壓力增大，越來越多的年輕人選擇晚婚晚育。晚婚晚育雖能創造更優越的經濟生活條件去培養後代，卻彌補不了一個硬傷，那就是年齡越大，生育能力越差。對男性而言，精子品質會隨著...
2017-02-19 -
小心！這些舉動讓你失去工作
6個舉動讓你失去工作 1、 在應聘時說謊 在應聘時說的謊是把雙刃劍：一方面，它能夠為你贏得這個職位，而另一方面，卻是一個隱患，如果一旦在背景調查時被揭穿，你就有可能成為最短命的雇員。所以不要...
2016-10-05 -
男人這物吃多了比煙還傷身體
1、肥肉 男人長期吃肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌症及營養不良等疾病。 2、油炸食物 在植物油中加氫，可將油轉化成固態...
2016-06-01 -
晚上吃這物既傷胃又傷身
晚上吃這物既傷胃又傷身1晚上吃宵夜對健康有影響嗎不用多想，當然是有影響的，尤其是經常吃刺激性食物的人群，他們的胃會出現異常。2為何吃宵夜易對胃造成傷害吃宵夜的害處有很多，但對胃的傷害是最大的。胃是人...
2016-12-12 -
不停打嗝小心竟是它的徵兆
有時候受涼或者是吃多的時候，我們總是會出現打嗝的現象。那麼總是打嗝是因為患上疾病還是正常現象呢?生活中，很多人都有打嗝的現象，有時候喝點水就會好點，那麼總是打嗝是怎麼回事呢?下面三九養生堂的小編就為...
2015-05-13 -
體內這物不除小心送了命
體內這物不除小心送了命一名教師近日體檢發現體內有一不明物體似“鴨蛋”般滾動，醫生巧用“漁網”將其“撈出”後發現，原是一極為罕見的腹腔游離體。53歲的張先生一個月以前體檢時發現盆腔裡有一個包塊，後到一...
2015-11-13 -
孕前孕後需做好保健養生功課 小心家族遺傳病史
小心這五種遺傳病遺傳病是指由於受精卵形成前或形成過程中遺傳物質的改變造成的疾病。有的遺傳病在出生時就表現出來，也有的出生時表現正常，而在出生數日、數月，甚至數年、數十年後才逐漸表現出來。1過敏或哮喘...
2015-04-21 -
常用這種紙 小心少活二十年
人們在酒足飯飽之後，往往會隨手抽上幾張酒店免費提供的餐巾紙用來擦拭嘴角，但是他們卻不知道危機就潛藏在這不起眼的餐巾紙中。 經常在外面吃飯的朋友肯定都知道餐巾紙是屬於商家免費提供的一種消耗品，人們在外...
2016-02-16 -
女性喝紅糖水過多反而傷身
女性常喝紅糖水，“大姨媽”來訪時，小腹疼痛，就會有人對你說，“你多喝點紅糖水呀”，月子期間，很多女性也是喝了很多紅糖水。殊不知，紅糖水也是不可多喝的。 紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功...
2016-04-06 -
冬季打邊爐小心“燙”出咽炎
自上周降溫以來，咽喉疾病患者驟增，有的患者喝水時喉嚨痛加劇，到醫院檢查才發現，扁桃體化膿。專家提醒，熱食雖能禦寒，但對咽部粘膜刺激性很大，易引發咽部不適。 近期天冷，吃火鍋引發咽炎、扁桃體炎患者占...
2012-09-27 -
中秋將至 哪些人需要慎食月餅
糖尿病人 因月餅含糖量高，如果患者只圖一時口福，吃得過多，或者暴食，可使血糖急劇升高，使病情加重，甚至誘發酸中毒昏迷等，尤其是胰島素依賴型患者，應禁食。 心、腦血管疾病患者 如高血脂、高血壓、冠心...
2012-09-27 -
小心這五大飲食習慣會減壽命
由於每個人的生活環境不同，所養成的飲食習慣也是千差萬別。從健康飲食的角度考慮，養成良好的飲食習慣，才能讓你吃出健康來。專家提示，在日常飲食中要小心五大飲食習慣，它們會縮短你的壽命哦。 1、食不厭...
2017-02-09 -
身上的6大保命穴位千萬別亂碰，小心丟命
身體有很多的穴位，有些穴位可以幫助人們改善疾病，有些穴位一旦碰到可能會危及健康，所以我們日常生活中一定要注意哪些穴位是可能按摩的，哪些是不可以按摩的，那麼哪些保命穴位不能碰呢？ 1.太陽穴 這是顱...
2016-09-18 -
中秋月餅這樣吃更健康
中秋月餅這樣吃更健康中秋月餅這樣吃更健康此外，月餅又甜又膩，面對月餅能有好胃口的人不多，以至於有許多朋友一到中秋就為成堆的月餅而發愁，吃也吃不動，扔了又可惜！這些價格不菲的月餅怎麼吃才妥當？在這裡給...
2016-09-13 -
老人頭暈別大意，多種疾病需小心！
頭暈是老人常見的一種症狀，很多老人不以為意，然而，頭暈並不是一件小事，有可能是一些大病徵兆，如果老人經常頭暈，最好及時檢查。 心臟疾病 成人的正常心律是60～100次/分，一旦低於60次/分...
2015-12-29
