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4種菜最好生吃 但這些菜就不要生吃
黃瓜和番茄生吃,馬鈴薯和南瓜水煮或者做成湯食用……是直接生吃呢,還是經火烹調後吃呢?這是根據食材的不同來進行選擇的。在我們國內認為理所當然要經火烹調後才能食用的食材,在國外居然是直接生吃的,這樣的...
2014-09-11 -
警惕! 4種菜色不宜下酒損傷健康!
有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。因此大家食用要謹慎和小心。 常見的不宜下酒的菜有以下幾種: 1、胡蘿蔔。因其所...
2016-02-25 -
超市里這種菜再便宜也別買,當心毒死你!
超市方便了我們的生活,我們可以從超市中買到自己所需的物品。其實超市有許多物品都是很髒的,下面小編為你盤點超市里最髒的9種食物,一起來看看吧!希望大家在日常的生活中可以少買少吃。 一、肉餡 ...
2016-07-08 -
警惕12種菜天生有毒 擦亮眼睛看清楚再吃
這些菜天生有毒:木薯木薯含有的有毒物質為亞麻仁苦苷,如果攝入生的或未煮熟的木薯或喝其湯,都有可能引起中毒。其原因為亞麻仁苦苷或亞麻仁苦苷酶經胃酸水解後產生游離的氫氰酸,從而使人體中毒。要防止木薯中毒...
2013-09-02 -
開春多吃四種菜 初春飲食的注意事項
俗話說,一年之計在於春,你是否也為自己春天的飲食做好計畫了呢?以下4種蔬菜有利於春天保健養生,應該多吃。 開春多吃四種菜 豆芽防口幹唇燥症狀。春天氣候乾燥,容易出現口幹唇燥等口角炎症狀,而豆芽味道...
2015-03-03 -
男人喝酒時千萬別吃這4種菜,當心“興盡悲來”!
男人的應酬越來越多,比如公司聚餐、同學聚會、好兄弟小聚等,的機會越來越多,餐桌上永遠都少不了酒和菜。為此,健康養生的小編就給大家介紹一個健康生活小常識;喝酒時不能用哪些菜來做下酒菜吃呢? ...
2016-02-15 -
下館子 少吃三種菜
“肉差不多了,再點些素菜吧。”在餐館吃飯,咱們得兼顧口福和健康不是?“素菜我要地三鮮”,“我要幹煸豆角”……這樣一頓葷素搭配的美味,營養合理嗎? “洗過‘油鍋澡’,再健康的素菜也變得不健康了。”...
2010-05-19 -
腎結石能吃哪種菜呢
簡介腎結石能吃的菜!腎結石是尿石症的一種,多在炎熱的夏天形成,因為夏天大量出汗,甚至體內脫水,使排尿減少,再加之夏季暴露于陽光下時間長,紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多,維生素...
2013-03-16 -
春天多吃這種菜 男人變勇猛女人變漂亮
春天是一個讓我們整個人都舒緩下來的季節,這個時候是很適合滋補的,但是我們完全不用去花大價錢買一些滋補品來滋補,其實生活中幾種常見的菜也是很滋補的。 1. 薺菜 薺菜對男人的好處 薺菜是我們生活中...
2017-02-22 -
男人禿頂?防脫髮應多吃三種菜
如今社會,生活、工作、學習處處都存在著競爭,不分職業、性別與年齡,精神壓力大成為各種人普遍存在的現象。精神壓力大,不僅影響我們的心理,還會影響我們的身體。神經性脫髮就與精神壓力大有關。 防脫...
2016-12-30 -
男人喝酒時不要吃這四種菜
常見的不宜下酒的菜有以下幾種: 1、胡蘿蔔 因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。 2、涼粉 因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,...
2016-11-11 -
番茄搭配4種菜更具有營養
提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒雞蛋,或者糖拌番茄。但總是這麼吃的話,可真有點“委屈”番茄了。哈作為餐桌上最有營養、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一,番茄其實和很多菜都很“搭”。 番茄搭配4種...
2016-10-20 -
五種菜不要放味精 教你自製3種健康味精
味精是人們烹飪的常用調味料,能讓食物味道更鮮美可口。但味精可不是什麼菜都能放的,食品專家表示,以下這五種菜絕不能放味精,否則可能隨時中毒,甚至致癌。 五種菜不要放味精 一、炒肉菜不用加味精 肉類中...
2014-09-11 -
喝酒時避免食用的四種菜
家人聚會或有朋友來家裡聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜,但哪些菜不能下酒呢?這就需要我們注意了。 1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。 2、...
2010-12-23 -
養生飲食:謹記四種菜裡避免放味精
味精是我們烹飪食物中不可缺少的調味品之一,有了味精,可以使我們的菜更加美味。但是味精吃多了對我們身體也是有一定的害處的,有些菜裡是要避免放味精的。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯,醋加得比較多的菜肴不...
2013-08-30 -
喝酒忌吃四種菜與最佳下酒菜
大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康,而飲酒時哪些下酒菜對身體有利,哪些下酒菜就像“火上澆油”,可能會對身體造成不利的影響,很多人可能並不清楚。 以下四種食物做下酒菜很傷肝: 1、胡...
2014-07-02 -
春季男人保健,吃一種菜營養全來了!
春寒還料峭,春韭入菜來。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。 春季吃韭菜7大好...
2017-02-18 -
防病祛病合理利用七種菜根
空心菜根 白菜根。味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。將白菜根洗淨切片與生薑、蔥白等煎湯服用,可治療感冒初期惡寒發熱、胃熱陰傷。 蔥根。性溫味辛,含有維生素C、糖類。將蔥根與淡豆...
2011-04-14 -
警惕!以下這幾種菜千萬別下酒
榴槤含有硫的化合物,這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。飲酒之後,正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶,酒精才能被消化,進而排出體外。可是榴槤卻抑制...
2013-01-17 -
四種菜多放醋竟然更營養!
醋是家家必備的調味品,它能減少鹽的攝入,並減慢血糖上升的速度。然而,並不是所有的菜肴都適合加醋的,哪幾樣菜加點醋最好呢? 白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜 醋有抑制細菌生長、增加食欲的作用。因此,在炎熱...
2015-11-30