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這種菜不煮熟吃易中毒
一、豆角 這裡說到的常見蔬菜就是豆角了，通常情況下，我們在吃蔬菜的時候會更多的偏向於生吃、或者在開水中焯一下，例如，生菜、紫甘藍、白菜等。這樣的食用方式能夠大大的避免蔬菜中的營養流失，對營養吸收...
2016-06-01 -
5種菜賽過降壓藥 人人都該吃
5種菜賽過降壓藥 人人都該吃 那麼，導致高血壓的原因是什麼呢？以及哪些食物具有防治高血壓的作用呢?下面我們一同來瞭解高血壓的飲食。高血壓的原因1遺傳根據調查顯示有60%的高血壓患者有家族史，而其中3...
2016-05-31 -
舌尖上的安全 教你日常15種菜類的挑選
日常15種菜類的挑選1土豆儘量選圓的，沒有破皮的，越圓的越好削。皮一定要幹的，不要有水泡的，不然保存時間短，口感也不好。凡長出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。如果發現土豆外皮變綠，哪怕是很淺的綠色都不...
2014-08-04 -
5種菜不宜放味精、吃味精危害
味精雖然是廚房裡常見的調味料，不過也不是雖有菜肴裡都能放味精哦。並且，我們過多的吃味精還會危害的身體健康，所以要特別注意才行。今天，就和小編一起來瞭解就來哪些菜裡不能放味精吧。 5種菜不宜放...
2016-05-01 -
哪種菜可以防頭髮早白？
薺菜：預防頭髮早白 有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭發，這除了遺傳所致外，與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、磷質等多種營養素，吃後可...
2016-11-07 -
百歲宋美齡最愛吃兩種菜
百歲宋美齡最愛吃兩種菜菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰...
2015-05-07 -
番茄配1種菜永不得癌
番茄配1種菜永不得癌1番茄搭配芥藍抗癌效果好流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。根據這些研究成果，美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議：平時每天至少要吃4...
2014-12-18 -
這3種菜千萬別嫌棄 防癌功效驚人
這3種菜千萬別嫌棄防癌功效驚人1韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡蘿蔔素高有助於增強免疫力，預防腫瘤，對於抗氧化，抗衰...
2015-01-06 -
喝酒需謹慎 4種菜不宜吃
常見的不宜下酒的菜有以下幾種： 1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。 2、涼粉。因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒...
2017-02-23 -
男性滋補應多吃的三種菜
方法步驟： 01 1首先來說男人補身體適合平時在生活中多吃一些西蘭花，平時沒事的時候買些新鮮的西蘭花來做菜，對男性的身體是非常好的。西蘭花中所含的營養物質很適合男性來滋養身體。 02 2其次就...
2016-05-30 -
常吃這10種菜 再也不用擔心寶寶的健康問題
常吃10種菜讓孩子健康成長1土豆：營養豐富有“地下人參”之稱土豆在生活是很常見的一種蔬菜，很多人都喜歡在炒肉或者燒雞的時候放一些土豆。土豆的營養非常的豐富，最主要的就是含有大量的蛋白質。土豆中的黏蛋...
2015-04-02 -
這種菜好吃又廉價關鍵還補腎
這種菜好吃又廉價關鍵還補腎1豌豆說到豌豆，相信會讓很多人聯想到豌豆公主的故事。但是小編今天卻想要和大家說的是，吃它對於腎部保養來說，好處是非常多的為什麼要這麼說呢?這主要就是因為豌豆的性質甘，從而能...
2016-05-07 -
中了這種菜的毒很難治 ！以後別吃
中了這種菜的毒很難治 1長斑的紅薯：影響肝臟正常代謝因受黑斑病菌的污染會使紅薯表面長出黑褐色斑塊，而且黑斑病菌排出的毒素會導致番薯變硬、發苦，所以人食用有毒素的紅薯會嚴重影響人體的肝臟。並且此毒素無...
2016-10-20 -
一種菜對抗多種致病細菌
馬齒莧別名長壽菜，瓜子菜。馬齒莧屬一年生草本植物，有黃花種和白花種兩大形態類型。黃花種莖帶紫紅色，炒食帶酸味，口感不佳;白花種莖葉呈綠色，食用品質較好，近年經演化為人工栽培的品種，植株莖肥葉大，也...
2017-02-26 -
幾種菜肴錯誤搭配易損胃脾
很多人喜歡幾種食物搭配一起食用，認為這樣不僅能夠提升口感，還能夠補充更多的營養。然而，並非所有人的東西都能夠搭配。錯誤的搭配飲食搭配有可能會形成一種“毒”,損害身體健康。下面，讓我為大家介紹幾種易...
2016-09-26 -
太神奇啦！地裡這種菜葉竟能治胃病去結石
我們知道很多食材的邊角料有時候也有很大的功效，比如玉米須，橘子皮，還有就是我們今天要說的南瓜藤。田地裡常見的一種菜葉子哦~ 南瓜藤營養價值豐富，不僅可以上餐桌，也可以入藥。當然南瓜藤取用的必須是...
2016-10-11 -
這一種菜全身都是寶
這種菜全身是寶！清腸毒又防癌。小編今天想要給你們介紹一種菜，是你在吃食物的時候，最需要吃的，它就是菠菜！它渾身都是寶，不僅能夠清除腸毒，而且還能夠很好的起到防癌的作用。小編接下來就來向你們仔細的介...
2016-10-04 -
秋季吃這種菜 健康無憂一整年
秋季吃大蒜說到大蒜，大多數人都非常的排斥它，首先它的味道比較特別，對於平時做菜的調味品是非常受歡迎的，但如果單獨食用它，估計沒多少人願意。但在這個秋季，吃點大蒜對身體的益處還是挺多的。1預防感冒秋季...
2016-08-10 -
休閒生活 屋頂也種菜
種果蔬 “我的菜早上收割後下午就賣出去，中間沒有冷藏環節，所以新鮮可口，”法新社25日援引伊萊-紮巴的話報導。 紮巴是紐約曼哈頓區一家名為“釀醋廠”的高檔熟食店老闆，早在15年前，他就嘗試在屋...
2010-09-01 -
婆婆在房頂種菜，鄰居無事生非，看到送去的蔬菜笑了！
家裡住的是板樓，房頂露臺是大家的，但是一般都沒有人用，上面地方很大，一般就放些沒用的雜物。婆婆在家沒事，把露臺收拾乾淨了打算盆栽一些蔬菜，這樣既可以打發時間，也可以吃到健康的蔬菜了。 但是沒成想，看...
2017-06-03
