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飯後四步運動,遠離胃病不是夢
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病,如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽,這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步:飯後,找一堵牆,最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步...
2016-09-12 -
山藥怎麼做好吃? 健脾止瀉補陰精不可少
山藥健脾止瀉補陰精現代研究表明,山藥含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明,山藥能增進食欲,改善消化,降低血糖,調節自主神經,增強體質。山藥含有大量的...
2014-08-06 -
按摩身體一處治好你多年的老胃病
現代社會緊張的工作、不規律的飲食,是造成很多上班族胃病主要因素。胃病需要養,除了保證規律的飲食,適當的運動也有助於胃的調理。 運動改善消化系統 運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強...
2016-08-25 -
四種秋季水果加速胃病癌變 有胃病的你當心
立秋了之後,就意味著天氣溫度會逐漸有所下降和緩和,由夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽。秋季養生注重飲食降燥,在秋季四種水果吃了會加速你的胃病癌變,要當心! 柿子 柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有...
2017-02-23 -
治胃病吃藥危害大,不妨試試運動療法
慢性胃炎是十分常見的消化系統疾病,通常會出現腹部悶脹疼痛、泛酸、食欲減退、腹瀉、噯氣等症。由於慢性胃炎的發病原因中飲食因素的比例較大,因此良好的飲食習慣對於防治胃炎非常關鍵。除此之外,運動療法可以...
2016-08-10 -
山藥爆炒裡脊肉 一清二白
非常美味的一道菜!食材:鐵棍山藥,裡脊肉,蒜苗適量山藥去皮切片,注意保護手,不然手容易發癢裡脊肉切片備用,裡脊肉比較嫩,非常可口下蒜苗炒香,中火,放入裡脊肉,炒變色!放入山藥,加少量水,最後放鹽調...
2017-02-23 -
山藥的做法 經常吃山藥強身健體
山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,多吃山藥對於人們是很好的,那麼,山藥怎麼做好吃呢?你知道山藥的做法嗎?今天我們就為大家介紹一下山藥怎麼吃,大家可以參考下。 山藥的功效很多,吃法也很多...
2017-02-23 -
田七末藕汁燉雞蛋的做法——胃病食療
食譜原料: 田七末3克、蓮藕一段、雞蛋1個。 製作方法: 1、蓮藕洗淨,削皮、榨取藕汁約50毫升(1/5碗量)置碗中。 2、雞蛋去殼與田七末一起放入攪拌,亦可加入少許冰糖調味,隔水燉1小時。 健康...
2017-02-23 -
桂棗山藥湯的做法——慢性淺表性胃炎的食療
食譜原料: 紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙;砂糖1/2杯。 製作方法: 紅棗泡軟,山藥去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食...
2017-02-23 -
兔肉煲山藥的做法——糖尿病食療
食譜原料: 兔1只,山藥100克。 製作方法: 1、先將兔宰好,去皮及內臟,切塊; 2、與山藥同煮; 3、待爛熟後,加鹽、油、味精調味,食肉飲湯。 健康提示: 本食療專治糖尿病等疾病。
2017-02-23 -
山藥玉竹煲鴿肉的做法——糖尿病食療
食譜原料: 白鴿1只,山藥50克,玉竹30克,黃精30克。 製作方法: 1、白鴿去毛及內臟; 2、與山藥、玉竹、黃精同煮,肉熟後調味服食。 健康提示: 本食療專治糖尿病等疾病。
2017-02-23 -
山藥幫助寶寶健脾,推薦山藥食譜
小兒脾常不足 山藥可健脾 很多家長抱怨,雖然給孩子補充了很多營養,但是孩子就是不吸收,面色萎黃,沒有朝氣很是苦惱。其實這是因為家長沒有留意到小兒有脾常不足的特點。脾主運化,如果吃進去的東西不能吸收...
2017-02-23 -
鐵棍山藥有這不為人知的功效
鐵棍山藥不為人知的功效沙土鐵棍山藥因種植在沙地裡,土質鬆軟,口感稍次,營養價值比壚土鐵棍山藥稍次一些,成圓柱形,長60-80釐米,最長可達100釐米以上,直徑2.5釐米左右,表皮土褐色,密佈細毛,有...
2015-06-26 -
胃病不能吃什麼
胃病不能吃什麼對於患有胃病的人來說,重視日常飲食就是緩解病情的基礎,但並不是所有的都是對病情有利的,因此在吃東西的時候要注意選擇。胃病飲食上有什麼要注意的地方,一起來看看。1、避免食用辣椒類。沒有胃...
2016-06-08 -
重陽佳節老人養生有八忌 山藥百合大棗粥助健康
飲食原則:秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則是:適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則,也就是說,要多吃些滋陰潤燥的飲食,以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕...
2014-09-29 -
這物不僅補腎還是胃病的剋星
大、小茴香都是常用的調料,是燒魚燉肉、製作鹵制食品時的必用之品。大茴香即大料,學名叫"八角茴香"而小茴香的種實是調味品,它的莖葉部分也具有香氣,常被用來作包子、餃子等食品的餡料。但是你知道嗎?茴香...
2017-02-23 -
寶寶口臭媽媽怎麼辦 多吃山藥有效排除體內臭氣
寶寶也會口臭嗎多吃山藥這是牙齒的問題?未必。一般來說發生口臭,首先是考慮牙齒的問題,比如孩子有齲齒,齲洞裡的食物殘渣腐敗,就會產生臭氣。另外,成年人如果有牙周病、牙石,也會引起異味。還有一部分的口臭...
2014-05-08 -
出現哪些徵兆需警惕胃病
出現哪些徵兆需警惕胃病 四季養生閱讀配圖 目前,潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病已被公認為癌前期病變。這就提醒有胃病家族史、又反復出現胃痛症狀的患者,更應提高警惕。當出現胃疼、胃區不適或消...
2017-02-23 -
男人胃病吃什麼食物好得快
一、男人胃病吃什麼食物好得快二、養胃的方法三、胃不好不能吃什麼食物男人胃病吃什麼食物好得快1、男人胃病吃優酪乳養胃早上喝優酪乳對人體有益,優酪乳容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃...
2016-11-15 -
胃病有什麼症狀 10個簡單的秘方幫你治胃病
胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適,疼痛、飯後飽脹、暖氣,返酸,甚至噁心、嘔吐等等,臨床上常見的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉...
2014-01-14
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1回答
山藥意米茯苓艾灸可以治胃病嗎