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辦公室保健操 這操適合久坐的工作者鍛煉
對上班族來說,每天忙於工作,根本沒時間鍛煉,身體越來越差,想要改變這種情況,就要堅持鍛煉,辦公室保健操就是個很好的保健方式,也可以用簡單的用品進行鍛煉,如橡皮筋健身操,今天就從適合工作者鍛煉的保...
2016-05-31 -
工作壓力是男性健康殺手
許多白領階層的男性會覺得腰酸背痛、無精打采,有的人神經衰弱、食欲不振,還有的人覺得幹什麼都沒意思,渾身沒勁兒,回家就想睡覺等。所以,經常有人要調換工作單位,來調整自己的心態。這種症狀被稱為慢性疲勞綜...
2017-02-17 -
妊娠調理助於保胎
中醫認為,養胎必養血,養血必健脾。脾乃氣血生化之源,脾健血旺則胎兒生長無憂。又腎主生殖,故妊娠期用藥和飲食當以補腎固胎、健脾養血為原則。 妊娠用藥宜清。婦女妊娠,血聚以養胎,血氣不足,火氣有餘,曰...
2017-02-17 -
白術桔紅治妊娠嘔吐
女人懷孕之後,初期很多人會伴有嘔吐的情況。這就是下面我們要說的妊娠嘔吐的症狀,嘔吐情況輕的話是不需要治療的。但是有些人既嘔吐又頭暈,嚴重到影響孕婦的健康了。就要好好治療下,這裡小編介紹的白術桔紅...
2016-07-01 -
妊娠中暑的中醫救治
方法步驟: 01 首先將患者移至陰涼通風處,寬解衣服,灌服清涼飲料,如西瓜汁、如西瓜汁、或涼鹽開水等,必要時可指掐人中穴,以促其蘇醒。 02 中藥:以去暑清熱,益氣安胎法。選用太子參15...
2014-09-19 -
慢性支氣管炎的護理工作是怎樣的呢
為了延長緩解期,減少復發,防止疾病進一步發展,病人及家庭成員應該重視預防和護理工作。對於老年性慢性支氣管炎患者來說,排痰是很重要的自我護理內容,患者及其家屬應學會以下排痰法,以減輕臨床症狀和避免因痰...
2017-02-17 -
妊娠期高血壓可怕嗎?
方法步驟: 01 對胎寶寶 媽媽血管收縮,減少對胎盤的供血量,使胎兒得不到充足的氧氣和營養。生下的寶寶就會出現體重不足。如果低營養、低氧氣的狀態一直持續的話,胎兒會陷入瀕死的狀態。 02...
2016-12-14 -
如果高危妊娠家人要怎樣進行護理
方法步驟: 01 1不要讓孕婦走太多的路或者是搬重的東西,這些可能會引起宮縮。不要讓孕婦在空調下。防止著涼,可以穿上襪子或者是蓋上毯子, 02 2如果感到疲倦就要躺下休息一下,保持安靜,這樣做...
2015-01-14 -
妊娠期高血糖症狀
一、妊娠期高血糖症狀二、妊娠期高血糖飲食三、妊娠期高血糖正常值妊娠期高血糖症狀1、妊娠期血糖高的症狀妊娠期血糖控制不好,對大人、孩子都有危害。高血糖環境會導致胎盤功能不好,孩子會長的很大或很小,在宮...
2017-02-07 -
肝硬化的護理工作
肝硬化患者都十分關心“肝硬化患者要留意做好哪些護理工作”這個話題,所以針對大家的疑問今天專家就為大家簡樸的先容一下肝硬化的護理工作。 1、飲食護理 肝硬化患者飲食以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消...
2017-02-17 -
尿毒癥的預防工作介紹
尿毒癥會使患者的腎功能發生嚴重的損傷,使患者出現浮腫、貧血和多種消化系統疾病,如果不及時進行有效的治療還會不斷加重疾病的危害。需要採取有效的措施做好尿毒癥的預防工作,以避免疾病的發生、發展所帶來的不...
2017-02-18 -
專家解析新生兒肺炎因素 怎麼做好患兒護理工作
新生兒的身邊特別多的疾病會發生,而肺炎應當是十分嚴重的一種,讓患兒的肺部健康受到了較嚴重的侵害,大家應當多瞭解一些關於新生兒肺炎的知識,應當清楚的瞭解誘發此病出現的原因才行,來瞭解一下該病的發病因素...
2016-08-08 -
嬰兒濕疹各時期症狀不一 做好濕疹檢查工作
嬰兒濕疹的症狀主要表現為以丘皰疹為主的多形性損害,有滲出傾向,且會反復發作,急、慢性期重迭交替,伴劇烈瘙癢,發病的主因經常難以確認,嬰兒濕疹臨床上可按發作過程分為三期,下面,本文就對嬰兒濕疹的症狀表...
2015-12-29 -
小兒支氣管炎的表現 如何做好患兒家庭護理工作
小兒支氣管炎常在嬰幼兒時期發病,病原是各種病毒和細菌,或併發呼吸道感染。那麼小兒支氣管炎有哪些臨床症狀?小兒支氣管炎的臨床表現有哪些發病可急可緩。大多先有流涕、鼻塞、發熱,咽痛等上呼吸道感染症狀,也...
2016-11-16 -
雷諾氏病的預防工作有哪些
雷諾氏病的預防工作有哪些,包括避免寒冷刺激和情緒激動;禁忌吸煙;避免應用麥角胺、β-受體阻滯劑和避孕藥;明顯職業原因所致者(長期使用震動性工具、低溫下作業)盡可能改換Ⅰ種。細心保護手指免受外傷,因輕...
2017-02-18 -
怎樣預防妊娠期糖尿病
方法步驟: 01 合理飲食:妊娠期可以在日常飲食中多攝取一些高纖維食物,因為高纖維食物中是可以緩解血糖升高的,但是要注意的是不能大量的只吃水果和蔬菜的,避免導致營養不均衡。還有就是不能食用含糖量高...
2016-12-06 -
高危妊娠症孕婦有什麼危險
方法步驟: 01 1高危妊娠的孕婦比正常身體情況的孕婦出現的併發症以及不良的影響要多一些,最常見的就是流產,或者是孕婦患者子宮的破裂,也可能會引發胎盤滯留的問題。而子宮的破裂問題是高危妊娠中最嚴重...
2015-01-16 -
妊娠期鼻炎要如何護理?
妊娠期鼻炎,又叫血管舒縮性鼻炎。女子懷孕後,體內激素起了一些變化,雌激素水準增高,引起鼻黏膜的超敏反應,導致小血管擴張,組織水腫,腺體分泌旺盛。在生活中該怎樣護理呢? 1.注意身體保暖 睡...
2017-01-16 -
年底別讓情緒隨工作抑鬱
方法步驟: 01 許醫生說,從最近兩年開始,不少人發現自己從進入深秋直到次年春天這段時間裡總感覺情緒低落。這其實不是因為身體有疾病,或真有什麼值得難過的煩心事,也不是因為藥物、酒精等因素。冬季抑鬱...
2015-01-07 -
孕期必讀:妊娠期出現脂肪肝怎麼辦
為什麼妊娠期會出現脂肪 其病因迄今尚不明確,推測與妊娠引起的激素變化有關。其病變為游離脂肪酸堆積於肝、腎、胰、腦等臟器,造成多臟器損害。多發生於妊娠28~40周,尤其是妊娠35周左右的妊娠高...
2016-12-01