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什麼樣的人才算是工作狂呢
一、什麼樣的人算是工作狂二、工作狂有哪幾種三、避免成為工作狂什麼樣的人算是工作狂1、無時無刻不想工作一心想著工作,即使在家裡或是參加社交活動時也是如此。將事業發展規模作為人生成功與否的唯一標準,因此...
2016-10-26 -
如何做個快樂的工作狂
一、如何做個快樂的工作狂1. 快樂工作之兩大原則1.1. 挖掘內心的快樂源泉1.2. 停止平凡,做個行動派2. 快樂工作之人際交往3. 快樂工作之運動鍛煉二、工作中情緒如何調理三、工作中如何自我減壓...
2016-10-16 -
工作狂如何遠離疾病?日常7個習慣保障健康
日常7個習慣保障健康1晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要,也不太現實的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和跳躍運動,...
2014-07-31 -
“工作狂”效率反而低
一、“工作狂”效率反而低 二、如何提高工作效率三、工作狂的危害“工作狂”效率反而低“工作狂”被用來形容那些強制性沉迷於工作,並長時間保持這種狀態的員工。1、經常加班加點、把工作帶回家,或用太多時間來...
2016-08-08 -
工作狂必知的4款熬夜湯
社會節奏的加快,讓加班變成了常有的事,但是令許多人煩惱的是,加班熬夜後,不僅皮膚會變暗沉,身體也顯得異常疲勞。養生專家建議,經常加班熬夜的人除了多吃些富含維生素A、C、E的食物之外,還應常飲用一...
2016-06-14 -
想不到工作狂竟也有心理壓力
壓力帶來疾病,疾病最容易使人思想消沉,有的還會失去生活的信心。疾病的壓力來自于失去健康身體的憂患,失去康復信心。 造成白領男士心理壓力的因素 1、工作狂 一般人正常工作時間為8~10小時...
2016-05-04 -
如何做個快樂的工作狂?
先說工作狂是幸福的。既然工作著,說明找到了自己的領域,還能狂,表示投入了很大的精力,所以捎帶腳的也就提高了業務水準,增加了求職升職的砝碼。 甚至很多人和朋友聊天時也是三句不離本行,醉心於工作的...
2011-09-23 -
心理分析工作狂之病態
面對生活工作的壓力,為了讓自己能夠快速的被提升,為了自己能夠有好的業績,很多人都會願意犧牲自己,把自己的時間大部分的花在工作上,整個人一心一意撲在這上面。 據心理學家研究發現,工作狂和酗酒一樣,...
2017-03-06 -
你的另一半到底是工作狂還是愛情狂?
測試一下:你的他是愛情狂還是工作狂? 如果有一天你偷懶沒有上班,睡醒後到客廳,第一個吸引到你的是什麼? A、電腦 B、一杯放在桌上的飲料 C、電視機遙控器 D、放在茶几面的剪刀 電腦 ...
2017-03-06 -
工作狂必備 小咖啡用處大
現在很多女性是工作狂,社會變化,生活節奏加快,所以在工作上必備一杯咖啡,幫助你更精神的工作。接下來將為大家介紹小咖啡用處大。 “上班狂”、“學習狂”特鍾情咖啡,每天都有數以百萬計的人都會利用其提神...
2012-09-29 -
【工作狂注意壓力大容易誘發婦科病】
育齡期女性:4-5人中就有1人患子宮肌瘤 專家說,對都市女性來說,最佳生育年齡為25-28歲,但很多女性尤其是一線城市的女性,要孩子大多都在28歲以後。此前,她們中不少人因各種原因做過人流,現在...
2017-03-07 -
上班族養生 11種方法來幫助工作狂
在現在這個快節奏的社會中,人們都想讓生活過得更好,所以就不停的工作來改變生活,從早忙到晚,還是覺得時間不夠,對於這種工作狂,我們該如何來緩解工作帶來的壓力呢?今天小編就為大家介紹一下幫助工作狂的...
2014-08-05 -
工作狂健康吃晚餐有講究 遠離3禁忌
現在越來越多的人開始重視飲食健康了,但是我們其實真正花在飲食健康上的時間其實不多的,所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的,但是其實還是有的時候會有很多飲食禁忌被我們忽視了的。吃晚餐三大禁忌:一禁晚餐吃...
2016-09-14 -
工作狂吃晚餐有絕招 遠離三大禁忌
現在越來越多的人開始重視飲食健康了,但是我們其實真正花在飲食健康上的時間其實不多的,所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的,但是其實還是有的時候會有很多飲食禁忌被我們忽視了的。 吃晚餐三大禁忌: 一禁...
2014-10-27 -
長期加班需減壓 11招挽救“工作狂”健康
加班是忙碌白領一族的家常便飯,職場的壓力鞭策著自己不能放鬆。然而,專家指出,經常加班會導致身體長期處於疲倦的狀態,工作效率隨之降低、創造力下降、健康狀況異常,甚至會引起情緒極端化,真所謂得不償失...
2010-08-11 -
三種時尚心理病威脅工作狂人
如果你是工作狂,那麼你需要警惕以下三種病症。 成功後抑鬱症 【病例】 事業有成是令人羡慕的好事,但是越來越多的成功人士卻被成功所累,患上抑鬱症,痛苦得不能自拔,甚至想以死來解脫。在某外企...
2010-11-25 -
工作狂易患這三個時尚心理病
成功後抑鬱症 【病例】 事業有成是令人羡慕的好事,但是越來越多的成功人士卻被成功所累,患上抑鬱症,痛苦得不能自拔,甚至想以死來解脫。在某外企工作的陳女士在各方面都出類拔萃,一直深得領導賞識。...
2010-11-26 -
嚇哭!工作狂都會患上這種病
熬夜、加班這些都已經成為都市男女習以為常的狀態,無論是為了完成工作指標,還是為了毫無顧慮地享受假期,我們許多人加入了加班族的行列。但是,熬夜、加班也會引發很多職場易發病——失眠、胃疼、抑鬱……身體...
2016-05-16 -
"工作狂"女性全天護膚抗衰老守則
無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的OL、或奔波的業務員,一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣髒汙,都需要靠卸妝油來深層洗淨。一瓶同卸載眼睫,3分鐘搞定臉部清潔工作。 日間保養法則 為了多睡10分...
2011-05-19 -
告訴熬夜工作狂的護膚秘笈
1、晚餐補維C 晚餐時多補充一些含維生素(維生素食品)C或含有膠原蛋白的食物,利於皮膚恢復彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白(膠原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含維生素C,也可以口服1...
2011-07-28