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如何利用月經後七天巧妙補血
幾乎每個女人都或輕或重地有貧血症狀,這也與每個月到訪的好朋友息息相關。那女人什麼時候補血最有用呢?何時是進補的最佳時機?每個女生都有這樣的切身經驗,每個月為了接待“好朋友”,總是消耗了相當大的精神與...
2016-09-17 -
戰痘攻略 不同痘痘的不同應對方案
導讀:痘痘的困擾就像夏末一樣,餘熱依然難以退卻,還時不時的竄出高溫,挑戰著人的耐熱性。痘痘也如此,偶爾冒那麼幾顆出來證明它從未走遠。那麼長痘了該如何對付呢?如何讓它悄悄的來也能夠悄悄走不要留下什麼...
2017-02-23 -
如何巧妙利用生理期護膚?
相信愛美的女性們都知道,經期是我們美容護膚的黃金時間,只要在生理期用對了護膚方法,要想天天美麗動人,那是分分鐘的事情。那麼問題來了,生理期該如何護膚呢?接下來將為大家介紹11個生理期護膚小妙招,讓你...
2016-08-27 -
進補勿走進4大誤區 女性進補應對症
很多女性朋友都希望通過進補改善自己的健康,但並不是所有的人都需要進補,而且不同的人進補的方式不同,如果別人吃什麼進補,你也吃什麼進補的話,那麼你可能進補不成,反而會惹上一些毛病。現在,就跟隨著小編的...
2015-03-19 -
臉部皮膚過敏怎麼辦 4個小妙招輕鬆應對
4個小妙招輕鬆應對臉部皮膚過敏1溫水洗臉專家稱,肌膚在敏感狀態下,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激。最好是用溫水洗臉,水溫只要比冷水稍稍高一點就行。2保濕早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴...
2014-04-08 -
得了痔瘡該怎麼辦 3個小動作應對痔瘡
導致痔瘡的因素有哪些? 目前,從科學的統計和觀察來看,沒有一個單一因素是一定會導致痔瘡的。但影響後,容易引起痔瘡發作的因素倒是很多。比如說一些職業的因素如重體力勞動;還有女性生孩子生產時腹腔壓...
2016-04-26 -
簡易手腳操應對加班疲勞
臨近年關,大家都變得愈發繁忙,不過,越是在忙亂中越要照顧好自己,讓身體和心靈都進入良性的迴圈。 練習一 蓮花手印 1、採取瑜伽的簡易坐姿——右腳跟向後抵住會陰,左腳放在前面腳背伸直。 2、雙手成蓮...
2012-09-27 -
應對秋季皮膚瘙癢 五個方法遠離瘙癢
導讀:秋季皮膚瘙癢,輕鬆幫你搞定。在秋季了,面對皮膚瘙癢該怎麼辦呢?用下面五種方法可以幫你搞定。 1、中藥辨證治療 因血虛肝旺而引起的全身性瘙癢,以養血潤燥、鎮肝熄風為治則,可用蠶砂...
2017-02-23 -
如何應對秋燥 精神飲食運動缺一不可
導讀:秋季難免的就是乾燥了,很多人都會伴隨有嗓子乾燥,咽喉痛等症狀。秋燥的主要表現有全身燥熱,心緒不寧咽喉腫痛等症狀,同時還會長痘痘等等。秋燥不僅要補水,還應該從精神上調節,飲食調節,以及運動等各...
2017-02-23 -
如何應對秋困 飲食調節安然度秋
導讀:春乏秋困,入秋後即便是睡眠充足還是很容易感覺疲倦,總是無精打采,這樣嚴重影響了我們的日常工作和生活。那麼,入秋後,我們應該如何抗秋困,安然度過這個季節過渡帶呢? 為什麼會有秋困一說...
2017-02-23 -
秋季嗓子易乾燥 如何應對秋天嗓子疼
讀: 秋冬季節,空氣變得乾燥起來,再加上日益嚴重的霧霾,很多人的嗓子都感覺幹癢痛,該如何應對呢…… 一、蜂蜜水 每天早晨起來用服用一杯溫蜂蜜水,能夠有效的使嗓子得到滋潤。 二、銀耳、冰糖、雪梨 這...
2017-02-23 -
每天一杯茶 讓你輕鬆應對電腦輻射
電子資訊時代,電腦已經成為了現代人必不可少的東西,不管是學生,還是白領都,你都會使用到它,電腦雖然便捷、但是卻非常傷害人體健康,經常被電腦輻射,可能會影響健康,例如抵抗力下降與記憶力減退等等副作用...
2016-10-14 -
如何巧妙回答女人常問的5個問題
有些問題,是大多數男人經常被自己的女人問到的,而且常常會弄得他們頭痛不已的,是因為一旦不小心答錯,就一定會面臨大吵一架的局面。其實,所謂的“錯誤回答”,不過就是實話實說而已。那麼是那幾個問題呢? ...
2016-10-21 -
如何應對尖銳濕疣患者的心理狀況
目前,還是有很多人對尖銳濕疣缺乏瞭解,很多更錯誤的認為這是一種髒病。其實大可不必這樣想。很多尖銳濕疣病人會出現一些或輕或重的心理問題,治療時要首先消除病人的心理問題。看一下應該如何應對尖銳濕疣患者...
2016-01-12 -
老年糖尿病患者血糖不穩定怎麼應對
養生之道網導讀:老年糖尿病患者血糖不穩定怎麼應對?老年糖尿病患者一般糖齡較長,自身胰島素幾乎沒有分泌,只能依靠藥物來調節,而且多伴有糖尿病併發症,極容易出現血糖忽高忽低的情況。那麼,老年糖尿病人血糖...
2014-12-15 -
小魚鬧窩怎麼辦 野外可以這樣應對小魚鬧窩
小魚鬧窩怎麼辦?這是許多的釣魚愛好者都想要瞭解的問題,特別是許多男性朋友們都很喜歡釣魚,但是我們在野外垂釣的時候總會遇見小魚鬧窩,那麼大家知道怎樣避免小魚鬧窩嗎?今天小編就給大家介紹避免小魚鬧窩...
2016-05-26 -
長期痔瘡有哪些危害?該怎麼應對?
說到痔瘡,大家一定並不陌生。痔瘡為肛腸科的常見疾病,引起痔瘡的原因諸多,民間有十人九痔的說法,那麼長期痔瘡不手術治療會有哪些嚴重後果? 貧血" alt="1、貧血" style="width: 50...
2016-10-25 -
應對男人游泳突然抽筋的4種方法
夏季游泳最常出現的意外就是抽筋,抽筋的部位有很多,可以是手部、腳部、大腿、小腿等,如果在游泳途中突然抽筋,是非常痛苦的一件事了,下面小編就為你介紹幾種解除游泳突然抽筋的方法,希望能幫助到你。 ...
2016-07-20 -
夏季頭髮油膩 四招幫你輕鬆應對
導讀:夏季頭髮油膩感覺大煞風景的,瞬間秒殺你的形象分。那麼針對夏季油膩的頭髮該如何改善呢?四季養生網小編為你支招。 第一招:清潔發根 頭髮出油的主要原因是發根處冒油,因為頭皮的新陳代...
2017-02-23 -
抵制輻射斑 白領麗人5招輕鬆應對
導讀:白領最糾結的問題就是輻射問題,尤其是OL們更是擔心輻射帶來的種種問題,皮膚長斑,影響身體健康等等問題。那麼該如何注意辦公室輻射呢,為了肌膚健康,OL麗人們可以行動起來了。 OL們午...
2017-02-25