夏季頭髮油膩 四招幫你輕鬆應對

導讀：夏季頭髮油膩感覺大煞風景的， 瞬間秒殺你的形象分。 那麼針對夏季油膩的頭髮該如何改善呢?四季養生網小編為你支招。

第一招：清潔發根

頭髮出油的主要原因是發根處冒油， 因為頭皮的新陳代謝比較頻繁造成發根油膩， 因此要想告別油膩最主要的是清潔發根， 讓發根遠離油膩自然就會給人乾淨整潔的感覺。

第二招：增加洗頭頻率

夏季天氣炎熱人很容易出汗， 頭皮也不例外， 那麼做好清潔工作就顯得至關重要了， 勤洗頭能有效的幫助你改善頭皮出油的情況， 也就能讓頭髮不再油膩，

第三招：按摩頭皮

頭部進行適當的按摩能夠有效的緩解頭皮代謝過旺， 夏季洗頭的時候不妨增加一些按摩的程式吧， 不僅能有效的緩解油膩還能夠減少掉頭發的頻率。

第四招：飲食控制

飲食也是跟頭發出油是息息相關的， 飲食清淡一點會有效的改善頭皮油脂的分泌， 而油膩的飲食只會讓你的頭皮分泌更多的油脂， 因此夏季應該堅持清淡飲食。