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古老瑜伽幫助你解決小腹贅肉
古老瑜伽從冥想到呼吸，一直都在影響著我們的身體內在，又從緩慢伸展的運動中收緊身體各部位的贅肉，從而使身材線條更修長，還能縮小腰圍3CM。另外，對防止反彈、保持減肥成果很有效。除此之外，瑜伽動作對肌...
2012-09-27 -
解決開車族的肩頸痛
開車族的健康運動 開車族走路、運動時間較少，久坐的結果難免讓人腰酸背痛，肩頸不適。除運動不足外，基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。 專家支招 健康坐姿：駕車時應隨時注意脊柱保...
2011-03-10 -
簡單瑜伽 解決男性肥胖
男性的肥胖現在也是屬於比較嚴重的問題，男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康，男性不能單純從肌肉上要求自己，關鍵是要把自己的身體調節到一個平衡度，下面來...
2012-09-27 -
10大美膚食物解決各種皮膚問題
10大美膚食物解決各種皮膚問題1優酪乳 擊退惱人小痘痘堅持每天喝優酪乳，3個月就能體驗屬於自己的光澤肌膚。這是因為優酪乳中含有的“雙歧菌”有清腸的效果，並且“維生素B2”有潔膚的功效。維生素B2可以...
2014-02-25 -
戴隱形眼鏡怎麼化眼妝? 4個方法有效解決眼部問題
解決隱形眼鏡四狀況1戴隱形眼鏡該怎麼化眼妝?搶救建議：基本上，戴隱形眼鏡時最好不要化眼妝。不過如果非化不可，首先，必須注意你的隱形眼鏡不能有污染，如果受到污染了，必須送回廠或隱形眼鏡公司處理，徹底清...
2014-05-04 -
小孩生病不用怕四大經驗幫你解決
每個小孩都是家裡的寶貝，每個小孩的健康也成為每個家庭關注的重點，如果小孩一生病感冒，每個家長都會心如刀割，遇到緊急情況只會張惶失措，那麼，在我們日常生活中，小孩生病我們應該注意哪些問題呢？ 1....
2016-10-14 -
水洗不能從源頭解決問題
包括童裝在內的大部分服裝都可能殘留毒物NPE 水洗不能從源頭解決問題 綠色和平組織污染與防治專案主任張凱介紹說， NPE作為表面活性劑，在紡織行業被普遍使用。無論是棉、麻或是化纖布料，成人服裝、童...
2012-09-26 -
熬夜易產生後遺症 幾款中醫秘方解決失眠問題
中醫調理熬夜後遺症白領一不小心就要熬夜，熬夜後很容易出現皮膚乾燥、上火、失眠等症狀，這時，可以採用一些中醫方法調理。皮膚乾燥熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻...
2014-03-04 -
寶寶上呼吸道感染怎麼辦 5大方面幫你輕鬆解決
寶寶上呼吸道感染怎麼辦?寶寶上呼吸道感染之後症狀有輕一點也有重一點的，輕一點的寶寶一般戶出現低熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、輕咳、輕度嘔吐或腹瀉，孩子的精神狀態還是好的，但是很多嚴重的寶寶就會出現咽部稍紅...
2015-04-07 -
如何巧妙回答女人常問的5個問題
有些問題，是大多數男人經常被自己的女人問到的，而且常常會弄得他們頭痛不已的，是因為一旦不小心答錯，就一定會面臨大吵一架的局面。其實，所謂的“錯誤回答”,不過就是實話實說而已。那麼是那幾個問題呢？ ...
2016-10-21 -
跑步機維修，跑步機常見故障及解決方法
家用的跑步出現故障了怎麼辦，打電話維修又要等待好長時間，都得還收費昂貴。如果能夠掌握一些簡單的故障的維修技巧，自己就可以輕鬆搞定了何樂而不為呢。下面小編總結一下跑步機故障的維修辦法，快來看看吧。 ...
2014-01-15 -
釣魚技巧 斷線跑魚的原因以及解決方法
我們外出釣魚都希望能有很好的收穫，我們在垂釣的時候總會遇見斷線跑魚的情況，明明魚兒已經上鉤了，最後卻跑掉了，讓人很懊惱，那麼大家知道跑魚的原因是什麼嗎?今天小編就給大家介紹相關的釣魚技巧，告訴大...
2016-05-19 -
秋季頭髮最脆弱 解決女人秀髮煩惱靠五招
核心提示：一年四季中，秋季是頭髮最脆弱的季節，入秋之後，各種頭髮的問題也開始困擾著愛美女士。那麼，進入秋季之後，女人該如何養護頭髮呢?專家教你五招擺脫秀髮煩惱。女人們別再香菇和藍瘦，趕快學學秋季頭...
2017-02-23 -
解決初春賴床壞毛病 6大危害不得不防
春季賴床影響身體健康的四大要素曝光初春時節，天氣還有些寒意，不少人都喜歡睡懶覺，即使睡不了懶覺，賴賴床也是好的，但是你知道嗎?初春賴床對身體是有危害的喲。一起來瞭解一下。1影響泌尿系統健康喜歡賴床，...
2014-02-26 -
白領應酬飯局多 八種食物解決消化不良
年關飯局 八種食物解決消化不良1大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2優酪乳優酪乳除含有牛...
2014-01-29 -
女人痛經的快速解決方法 早看早舒服
痛經，雖然不是發生在所有女人身上，但十個女人基本有八個發生過痛經的症狀。痛經，並沒有真正的根治方法，更沒有特效藥。 最好的辦法，也只是暫時緩解而已。痛經怎麼辦，痛經吃什麼可以快速緩解? 接下來，就...
2017-02-25 -
2式瑜伽幫你解決痛經煩腦
【導讀】2式瑜伽幫你解決痛經煩腦，女性朋友總是有那麼幾天的痛經，或各種的不適，今天小編教你2式瑜伽幫你解決痛經煩腦，緩解經期各種症狀，治療痛經，安然度過生理期。 2式瑜伽幫你解決痛經煩腦 1、...
2015-06-29 -
常吃海帶解決八大難題
海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？讓秀髮黑又亮 可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者...
2017-02-26 -
怎樣徹底解決黑眼圈 要經常按摩
經常熬夜的人眼部最容易有黑眼圈，中醫美容專家提示，黑眼圈容易滋生，但不容易去除。中醫認為黑眼圈只是表面問題，它的出現說明你體內平衡被打破，身體出現了健康問題。所以，要想解決黑眼圈，你需要由內而外...
2016-11-23 -
一個“摸”字竟徹底解決女人最大的痛
經期怎樣才能緩解經痛？現在大眾養生網小編教你一套經期按摩瑜伽操，幫你緩解經痛，消除腹部水腫。 盤腿伸展 Step1：盤腿坐姿，肩膀維持水準，放鬆下沉，上半身往頭頂延伸，雙手自然置於兩邊膝蓋...
2016-09-02
