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胃潰瘍苦不堪言 十款食療方幫你解決
胃潰瘍是一種常見疾病，且男性發病率比女性高，可能是與吸煙、生活及飲食不規律、工作及外界壓力以及精神心理因素密切相關。那麼，胃潰瘍吃什麼好呢？下面給大家介紹10款治療胃潰瘍食療方，打擊一起來瞭解...
2016-08-04 -
抑鬱症怎麼解決
方法步驟： 01 1首先，多聽輕鬆的音樂，可以適當緩解壓力。 多參加戶外活動，多多交流，為自己解壓。 02 2然後，應致力去除引起疾病的精神刺激。 進行有氧運動鍛煉；創造良好的起居環境，選擇柔...
2016-04-06 -
准媽解決孕期鼻炎4大方法
初懷寶寶的媽媽對於任何事都會特別謹慎，尤其是在這氣溫下降的季節，如果孕媽媽總是感覺鼻子不通氣，多半更是格外緊張。這究竟是由懷孕引起的還是其他原因造成的?需不需要服用藥物呢?其實不必過分擔心，下面我...
2016-10-19 -
近視了要怎麼吃？ 五款藥膳方保護視力解決困擾
五款藥膳方解決近視困擾1醒目湯主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，...
2015-01-09 -
長期性失眠怎麼解決
方法步驟： 01 1晚上睡覺前做一些運動有助於睡眠，可以跑跑步當一個人感到疲倦時就會自然睡著，並且睡眠治療也很好。 02 2睡前喝杯牛奶，可以起到安神的作用，建議在睡前半小時飲用，注意適量不宜...
2015-04-13 -
瑜珈解決腰腹部減肥死角
【導讀】瑜珈解決腰腹部減肥死角，拉長背部，收縮腹部，減掉多餘的贅肉。使這些部位的肌肉變得更加柔軟，並預防和治療脊椎和腎臟下垂現象，一起來看看瑜珈解決腰腹部減肥死角。 瑜珈解決腰腹部減肥死角 做...
2015-09-24 -
上火口臭要如何應對解決
上火口臭是什麼原因？在很多場合，一旦你開口口氣很重，別人總會對你敬而遠之。很多時候，口氣重，除了因為吃一些如大蒜般的食物外，其實大多數都是上火引起的。那麼，上火口臭都是由什麼引起的呢？有沒有解決辦法...
2016-10-27 -
幫父母解決選擇奶粉的難題
怎樣選擇嬰幼兒奶粉奶粉對人工餵養的嬰兒或者是斷奶以後的嬰幼兒來說，其重要性不言而喻。現在市場上銷售的奶粉種類繁多，再加上之前發貨時呢過的三鹿奶粉事件，使得許多父母都在為如何選擇奶粉而煞費苦心。這裡，...
2013-12-26 -
起床拍拍後腦勺一分鐘解決頭暈耳鳴
晨起敲打這幾個穴位保健效果驚人人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上，經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、促進聽力、防治耳鳴。具體的操作方法有以下三種。第一，敲打時將兩手掌心分別按緊兩側耳朵，用三指(...
2015-01-04 -
進行戶外活動過程中如何巧妙地使用塑膠袋
塑膠購物袋對於大家來說是再熟悉不過的了，但是在戶外活動中你會帶上它嗎?你知道在戶外活動中塑膠購物袋還有什麼其他的功能嗎?下面就給大家交流一些塑膠購物袋在戶外活動中的使用方法。需要說明的是絕大多數塑...
2017-02-23 -
職場男性發胖的解決對策
1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環，一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過...
2017-02-23 -
日常食物解決身體小毛病 綠茶幫助減肥
看病吃藥幾乎是每個人都必須經歷的一件事情。在對待大病時，去醫院檢查治療吃藥是必須的，但對於身體的一些小毛病而言，有時候日常食物比藥物更具有治療效果。日常食物解決身體小毛病 綠茶幫助減肥1、綠茶助減肥...
2017-02-23 -
巧妙診斷肥胖病的病因及類型
從臟腑辨證分析，主要是人體正氣的虛衰，以脾胃機能失調、陽氣虛損為本，涉及肝腎功能失調，在此基礎上產生痰濁水濕氣滯血瘀的一個本虛標實的綜合症。可因性別、年令、飲食、情志的不同而有各種的表現。巧妙診斷肥...
2017-02-23 -
飲食調理方法解決孕婦水腫
准媽媽們，在為水腫煩惱嗎?下面微微健康網小編介紹一些食譜，相信可以幫到你哦。 口味：原本味 工藝：煮 孕婦水腫食療方的製作材料： 主料：鯉魚250克，赤小豆100克 做法如下： 1. 將鯉魚去內雜...
2012-09-28 -
夏季養生：午餐多吃素 輕鬆解決犯困
“春困秋乏夏打盹”，陽光普照的日子，人特別容易犯困，尤其是午飯後，往往無精打采。新加坡《聯合早報》最近一篇文章指出，其實春困夏乏並不是睡眠缺乏，而是與人們所吃的高脂、高糖食物有關。 [春季養生--春...
2011-03-24 -
巧妙使用小蘇打促進懷孕
方法步驟： 01 1首先我們應該準備一份專用的小蘇打，千萬不要用廚房炒菜的小蘇打哦！一般藥房都有賣的。 02 2然後在同房之前將事先準備好的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，記住小蘇打的濃...
2015-04-08 -
電腦對人4大危害與解決方案
電腦對人4大危害與解決方案長時間的對著電腦，除了會頭暈目眩外，還會造成我們注意力分散，做事不集中等。因此，電腦一族未必都是辦事效率就高，有可能還會對工作感到力不從心了。症狀表現一：注意力分散很多上班...
2013-12-04 -
冬季耳朵凍瘡有妙招 凍瘡小偏方輕鬆解決
冬天防寒保暖非常關鍵，但是有時候貪懶或忘記帶手套，很容易使皮膚凍瘡，以上介紹的是防止手凍瘡，但是大家可能沒有關注我們的耳朵，由於耳朵上神經沒有這麼敏感，往往被凍傷了卻渾然不知，耳朵凍瘡不僅會發紅發...
2017-02-23 -
熟香蕉才能解決便秘困擾
女性活動量減少，尤其是在懷孕以後很容易會造成便秘，隨著體內激素水準的變化，活動量的減少，胃腸蠕動進一步減慢，就更容易便秘了。因此對於孕婦來說，要防止便秘就需要選用食療的方法。 因為孕婦不能隨意用藥...
2017-02-23 -
長期失眠怎麼解決？
方法步驟： 01 1每天睡覺前千萬不要做讓你精神振奮的事情，臨睡前可以看一些比較無聊的書或者看一些自己覺得無聊，又不喜歡做的事情，這樣有助於幫助自己儘快進入睡眠的狀態，才不會導致失眠。 02 ...
2015-04-20
