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男人洗澡三個動作更健康
男人洗澡三個動作更健康 四季養生閱讀配圖 1、疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺,在疲勞時搓一搓臉,馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經,熱水能刺激這些神經,搓臉能加速血液流...
2017-03-05 -
男人如何洗澡才健康
對於我們來說,洗澡是一天當中較放鬆的時候,洗澡可以洗去我們一天的疲勞與污垢。洗澡的方式多樣,對人的健康也有好處,男人如果能夠正確地洗澡,就能夠讓養生效果事半功倍! 半身:浴者半坐浴盆或浴池裡,...
2014-05-04 -
飯後不洗澡酒後不洗腦
諺語說“飯後不洗澡,酒後不洗腦。”字面上的意思就是,吃完飯之後最好不要馬上洗澡,喝完酒之後不能洗頭。這看似簡單的諺語,其實也有益壽延年的養生學問在裡面。 吃飽飯後,人的消化系統開始工作,大量的...
2017-03-05 -
女人洗澡時做這事40歲似少女
女人洗澡時做這事40歲似少女1除臭劑為了使自己更健康,可以自製無鉛除臭劑,使用等量的椰子油、小蘇打、竹竽粉或玉米澱粉,可用於泡澡或淋浴後的腋下,吸收異味,殺死細菌。2潤膚膏椰子油可直接塗抹到皮膚上,...
2015-12-27 -
正確洗澡能減肥 推薦四種洗澡減肥瘦身法
四種洗澡減肥瘦身法 薑汁泡澡減肥法 薑茶泡澡是效果不錯的。可以用老薑熬煮過的薑汁30cc倒入40攝氏度的水中,然後在裡面泡澡15-20分鐘,可以有效的促進血液迴圈,促進末梢血管的活絡,消耗掉...
2016-04-08 -
發燒到底能不能洗澡 不同人群發燒如何護理
發燒到底能不能洗澡對於發燒能不能洗澡這個問題一直都存在爭議,有人說發燒本身就虛弱了,洗澡更容易著涼,不利於身體恢復,但也有人說,洗澡反而能有效降溫。不能洗澡的人觀點:因為發燒後人體是很虛弱的,洗澡到...
2015-06-04 -
五種情況最不適宜洗澡
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,都只能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,但是你注意了沒有,有些時候是不適宜洗澡的。 五種情況最不適宜洗澡 1、血壓過低時不宜洗...
2017-01-05 -
洗澡時做一事竟能洗掉六種病
洗澡時做一事竟能洗掉六種病1飯前30分鐘洗澡開胃胃口不好、食欲不振的人可有意識地在飯前30分鐘洗澡,用熱水刺激胃部,待身體暖和後,再用溫水在胸口周圍噴水,每沖5秒休息1分鐘,重複5次;如果有浴缸,可...
2015-12-21 -
洗澡注意事項 洗澡時這個地方一定要先擦乾
我們平時洗澡也是講究方法的,方法用不對容易給我們身體帶來不好的影響,那麼洗澡的注意事項有哪些呢?洗澡的誤區有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!生活當中一定要正確洗澡哦! 天氣轉涼,人們的皮膚...
2017-03-05 -
洗澡不當會導致死亡 養生正確的洗澡順序
什麼洗澡順序最養生正確的洗澡順序:洗臉、洗澡、洗頭。1洗臉為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上...
2014-06-30 -
夏季千萬別用冷水洗澡 細數你不可不知的健康沐浴法則
盤點夏季洗澡小禁忌洗澡的正確順序:洗澡應從上洗到下,先洗臉,再洗頭部、頸部,最後洗下半身。洗澡小禁忌:1忌飽食、空腹飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少...
2014-05-16 -
洗澡忌諱這麼多,不看虧大了!
皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成了皮膚的屏障保護層,不但可以保護機體免受外界損害,還能防止體內營養物質尤其是水分的喪失。 使勁兒用搓澡巾搓就會破壞這層保護膜。如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱...
2016-05-08 -
8大錯誤洗澡方式 你犯了幾個
洗澡簡單嗎?自懂事起就會洗澡,你說簡單不簡單?照我說,洗澡還真是不簡單,至少我身邊就有很多女性朋友不會洗澡,還曾因洗澡進了醫院。所以,大家洗澡一定不能犯以下這些錯。 錯誤的洗澡方式 1、使...
2016-10-26 -
這樣洗澡會洗出一身的疾病
洗澡是我們現在每天都會想要做的一個事情,因為洗澡的時候可以幫我們把身體裡面的疲勞給全部洗掉。而正確的洗澡方法還可以幫助我們起到了保健的功效。但是如果你的洗澡方式的錯誤的話可起不到保健的作用哦,反...
2016-09-01 -
女人不能洗澡的五種情況
注意個人衛生,比如洗澡、勤換衣服是擁有健康的條件之一。然而有時不恰當的行為方式可能會引起反作用,使身體產生不適,甚至誘發疾病。女士洗澡時更應多加注意,在以下五種情況下絕對不要洗澡。 一、飽餐後不宜洗...
2017-03-05 -
這樣洗澡會讓你失去健康
洗澡可以說是每個人每天必做的清潔工作,有助於身體健康的保持,但是洗澡也有講究,如果洗澡錯誤的話,會對健康造成影響。以下洗澡幾個誤區,你有沒有犯過呢? 這樣洗澡讓你失去健康 起床就洗澡 早...
2016-07-14 -
寶寶不愛洗澡找准原因一招就搞定
寶寶不愛洗澡怎麼辦?什麼原因讓寶寶不愛洗澡?小編推薦閱讀:當寶寶洗澡時總是哭鬧著不洗是不是很苦惱?其實寶寶不洗澡是有原因的,那麼媽媽們如何解決寶寶不愛洗澡的問題呢?下面看看解決辦法吧! 其...
2016-05-31 -
夏季洗澡該多注意哪些事
夏季出汗多,所以,很多人每天都會洗澡。從養生保健的角度分析,夏季洗澡是有學問的。掌握夏季洗澡的正確方法,你才能用洗澡的方式保健身體,增強體質。為了讓你在夏季可以洗個健康澡,接下來,小編我就告訴你在...
2016-07-11 -
晚上幾點以後千萬別洗澡
晚上八點後洗澡濕氣重?這天下課終於鼓足勇氣來找到我,說:老師,常聽您的節目,對照著您講的症狀,我感覺我的問題屬於體濕,我說你怎麼會認為體濕呢?她就把自己的症狀說了一遍:身體總是容易起濕疹,舌苔發黃,...
2015-05-20 -
男女洗澡做這事效果驚人
長壽“熱冷浴”方法熱冷浴的方法簡單,即:每天就寢前用熱水洗澡,水的溫度以身體能夠忍受為限。洗好後就在熱水中“睡”15分鐘。出浴後照例出了一身大汗,過3~4分鐘後,再進入冷水盆或用冷水淋浴。熱冷浴必須...
2015-06-18