對於發燒能不能洗澡這個問題一直都存在爭議， 有人說發燒本身就虛弱了， 洗澡更容易著涼， 不利於身體恢復， 但也有人說， 洗澡反而能有效降溫。
不能洗澡的人觀點：因為發燒後人體是很虛弱的,洗澡到不要緊,主要是洗完後是要消耗身體熱能的,這樣更容易感冒。 所以,不提倡發燒後洗澡。 無論是什麼年齡的人,發燒後出汗,都不能洗澡.發燒後出汗,一定要儘快用幹毛巾把汗擦乾,衣服如果也濕了的話,也要把換了,以免濕衣服貼身,著涼,再次引起發燒.如多次出汗,不妨用很燙的熱水,放些鹽,把毛巾擰乾再擦身,擦身時要快,要熱毛巾擦身,動作太慢水變涼,有會著涼發燒.因發燒很傷身體,所以一定要多注意.
可以洗澡的人觀點：發燒期間是可以泡澡的！一般是可以緩解發燒的症狀， 洗熱一點的水， 這樣反而有助於降溫， 多喝溫水， 就可以排毒， 溫度就會降下來， 一般來說體溫在38度左右是可以洗澡的， 但水溫不宜大高， 而且洗澡前應該先吃點東西再洗， 防止低血糖發生， 洗好之後擦乾身體儘快穿上衣服避免著涼， 這樣會加重病情。
以上兩種人的觀點說得都非常有到底， 其實小編覺得具體情況還是要具體分析的， 如果已經發燒到特別難受， 頭重腳輕的程度， 還是暫時先不要洗澡了， 太累了還不如先休息好了，
1環境溫度：需儘量使居室環境保持涼爽。 打開窗戶通風很重要。 如果天氣炎熱， 可以使用空調降溫。
2穿著：應該少穿一點， 但不能過少。 有些父母怕孩子著涼或者想讓孩子發汗， 便給孩子捂很厚的衣服， 甚至蓋上厚厚的大棉被， 這種做法不利於孩子機體的散熱， 反而易使體溫迅速地升高， 誘發高熱驚厥。 因此， 要根據環境變化增減衣服。
3飲食：因發燒會使孩子丟失很多水分， 感覺乾渴， 所以需要不斷地給孩子喝水， 以補充丟失的水分。 還可以給孩子準備含水分比較多的水果， 如西瓜， 非常符合生病孩子的口味。 另外， 需要補充有營養的高熱量食物， 如：糖粥、雞蛋羹等， 需要少食多餐。 發燒的孩子胃腸蠕動慢， 不宜吃油膩的食物。
4物理降溫：可以用泡溫水澡的方法。 對於體溫升得過高(40℃以上)、發熱煩躁、曾經驚厥過的孩子， 可以試試泡溫水澡。 讓水停留在孩子身體上， 通過蒸發使體溫降低， 但勿使用冷水；還可以用35%的酒精擦拭頸部、腹股溝、腋窩等處， 進行物理降溫。
5退熱藥：目前常用的退熱藥是含“撲熱息痛”的解熱鎮痛的藥物。 它安全有效， 有滴劑、溶液、片劑， 父母可以根據孩子的年齡選用。
如果是發低燒， 首先要多喝水， 喝白開水最好， 用大杯子倒水喝， 直到喝到喝不下去為止， 多上幾次廁所， 體力的病毒就已經排出體外一部分了。
然後還可以在家裡煮薑糖水喝， 把薑切片或者切碎後加紅糖大煮， 趁熱喝下去， 然後睡覺出出汗， 在剛開始發燒並不嚴重時， 這個方法很不效。
還可以用物理降溫法， 倒溫水， 拿毛巾浸泡溫水， 擦拭身體， 特別是額頭、腋下、手心腳心。
如果發燒不到38.5度， 但也燒了一段時間了， 可以到醫院看看是什麼原因引起的， 然後吃醫院給開的藥， 一般感冒分風寒和風熱， 吃不同的感冒藥就可以了，
如果發但如果發燒燒到38.5度以上， 那麼就要吃退燒藥或者到醫院打退燒針了。
老年人發燒如何護理1多給老人喝水
發燒時機體代謝增高， 體表溫度高， 帶走體內不少水份， 退熱時出汗多， 導致老人血液濃縮， 血流緩慢， 患者容易感到心跳無力， 頭暈。
因此， 給老人多喝水， 可以及時補充消耗和丟失的水分， 稀釋體內細菌毒素， 加速排泄代謝廢物， 減少口乾舌燥、尿少、頭暈的不適症狀。 對於泌尿道感染而引起發熱的老人來說， 多喝水增加排尿， 還可以起到沖洗尿道的作用。
2多用物理降溫
可以使用冰敷， 或以35~45℃左右的溫水擦浴。 有的家屬認為，老人可能是著涼引起的感冒高熱，有時還會出現寒戰現象，因而不敢使用冰敷。
實際上，在老人高熱難退時，可冰敷患者的頭部、腋窩、腹股溝等大動脈經過的地方降溫，也可溫水擦浴或洗個熱水澡，使體表血管擴張，以促進散熱。退燒藥物因老人代謝慢，起效也慢，副作用蓄積多，故對老人來說，能採取物理手段降溫有效，就最好少用退燒藥。同時注意，老人發燒有高熱期，也有寒戰期，在高熱期體表溫度較高，應解松衣服利於散熱；若老人惡寒發冷，就應該為其蓋上暖和的被子。
3早晚溫水漱口
有的呼吸道感染老人會出現口腔潰瘍，因處於高熱狀態，也會感覺唇幹舌燥，舌苔黃厚，並出現口臭現象。此外，還有的老人因反復服用抗生素，或會發生二重感染，口腔黏膜出現白色念珠菌。皮膚也因發熱和出汗，積聚了較多的代謝廢物。
因此，家屬應該早晚讓老人用溫開口水漱口，或以乾淨紗布濕水後為其拭口，並以溫水擦拭全身體皮膚，及時換上乾淨衣服，保持體表清潔。
4不要只喝白粥
老人發燒時一般胃口也較差，不少家屬擔心水果蔬菜寒涼，肉類等高蛋白食物又是“發物”，反助發熱，故只給老人連續多天喝白粥。其實，老人發燒時間長了，鉀、鈉等電解質流失，容易發生電解質紊亂。除白粥外，像豆漿、牛奶、小米粥、蔬果汗、瘦肉汁等都可以喝，魚、肉和蔬菜切碎一點可以入粥，有胃口的話，還應該鼓勵他們吃些水分較多的水果，增加維生素和微量元素的攝入，糾正體內電解質失衡，促進康復。
結語：看過以上小編對於發燒時能不能洗澡以及不同人群發燒如何護理的介紹，有沒有學到一些養生知識呢？其實生活中很多事情都不是絕對的，至於發燒時能不能洗澡，主要還是看病人的身體狀況，如果可以承受最好還是洗乾淨了最舒服，當然要看實際的身體狀況而定。想要瞭解更多養生資訊，敬請關注養生網每日更新，更多精彩內容等你來發現！
有的家屬認為，老人可能是著涼引起的感冒高熱，有時還會出現寒戰現象，因而不敢使用冰敷。實際上，在老人高熱難退時，可冰敷患者的頭部、腋窩、腹股溝等大動脈經過的地方降溫，也可溫水擦浴或洗個熱水澡，使體表血管擴張，以促進散熱。退燒藥物因老人代謝慢，起效也慢，副作用蓄積多，故對老人來說，能採取物理手段降溫有效，就最好少用退燒藥。同時注意，老人發燒有高熱期，也有寒戰期，在高熱期體表溫度較高，應解松衣服利於散熱；若老人惡寒發冷，就應該為其蓋上暖和的被子。
3早晚溫水漱口
有的呼吸道感染老人會出現口腔潰瘍，因處於高熱狀態，也會感覺唇幹舌燥，舌苔黃厚，並出現口臭現象。此外，還有的老人因反復服用抗生素，或會發生二重感染，口腔黏膜出現白色念珠菌。皮膚也因發熱和出汗，積聚了較多的代謝廢物。
因此，家屬應該早晚讓老人用溫開口水漱口，或以乾淨紗布濕水後為其拭口，並以溫水擦拭全身體皮膚，及時換上乾淨衣服，保持體表清潔。
4不要只喝白粥
老人發燒時一般胃口也較差，不少家屬擔心水果蔬菜寒涼，肉類等高蛋白食物又是“發物”，反助發熱，故只給老人連續多天喝白粥。其實，老人發燒時間長了，鉀、鈉等電解質流失，容易發生電解質紊亂。除白粥外，像豆漿、牛奶、小米粥、蔬果汗、瘦肉汁等都可以喝，魚、肉和蔬菜切碎一點可以入粥，有胃口的話，還應該鼓勵他們吃些水分較多的水果，增加維生素和微量元素的攝入，糾正體內電解質失衡，促進康復。
結語：看過以上小編對於發燒時能不能洗澡以及不同人群發燒如何護理的介紹，有沒有學到一些養生知識呢？其實生活中很多事情都不是絕對的，至於發燒時能不能洗澡，主要還是看病人的身體狀況，如果可以承受最好還是洗乾淨了最舒服，當然要看實際的身體狀況而定。想要瞭解更多養生資訊，敬請關注養生網每日更新，更多精彩內容等你來發現！
