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長期面對電腦要如何護眼?
1、通過眨眼的方式對眼部進行按摩 20~40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動快速的電腦螢幕時,眨眼次數會減少到每分鐘4~5次,造成淚液分泌嚴重不足,就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀...
2011-02-16 -
孕期准媽媽眼睛有5變化 孕婦如何護眼?
孕婦如何護眼呢?准媽媽在孕期常常會感到不適,所以孕期護眼是很重要的哦。如果遇到了眼睛不適的症狀就要及時緩解,避免症狀嚴重了哦。今天,小編就來告訴你在孕期要如何護眼,別錯過了哦。孕婦眼睛的5大變化眼睛...
2014-04-09 -
電腦族要如何護眼?
熱敷眼睛或繞著眼球按摩。用熱毛巾或是手帕覆蓋於雙眼(同時閉上眼睛),每天1至2次,每次熱敷約10~15分鐘。亦可以用大拇指輕按眼窩四周的骨頭,從眼窩上方內側開始,沿著骨頭向眼睛外側按摩,然後朝...
2011-06-29 -
夏天新生兒如何護理
夏天新生兒無需保暖過度 新生兒新陳代謝旺盛,尤其是在夏季,天氣炎熱乾燥,新生兒通過皮膚蒸發、呼吸和排泄,水分喪失很多,因此對水的需要量也特別大。通常新生兒體內含水量要占體重的80%,失去較多的水分以...
2016-12-26 -
老人如何護眼抗衰老
愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食物,主要有魚肝油和各種根莖食物如胡蘿蔔、紅薯、山藥等。也可使用一些抑制淚腺神經的藥方,如天仙子方:天仙子(藥店有售)3克,生甘草6克,紅棗8個...
2012-06-07 -
早產嬰兒如何護理
早產嬰兒如果嬰兒的體重大大低於2.3公斤,把他留在醫院裡也許會更好一些,因為那裡有恒溫箱,而且能得到專門的護理。難以克服的憂慮 多數早產嬰兒後來都發育得很正常。儘管在開始的時候他們的體重增長緩慢,但...
2016-12-21 -
都市白領如何護眼 護眼四招常要做
在長時間地對著電腦工作,都市白領都會出現不同程度的眼睛疲勞,出現乾澀等情況,非常的不舒服。那要如何去做,在工作期間亦能保護好眼睛,做好護目工作呢?護眼第一招:調節螢幕亮度螢幕的亮度會影響到眼睛的健康...
2014-04-24 -
夏天新生兒如何護理?
夏天新生兒如何護理?1、在高溫季節,要切實安排好降溫措施,如視窗或陽臺裝竹簾子遮蔽強烈陽光,注意開窗和打開電風扇等。2、風扇要向天花板或地面吹,避免陣風直接吹在嬰兒身上。有條件的可在室內放置冰塊降溫...
2016-12-30 -
日常生活中老花眼如何護眼?
所謂“老花眼”是指上了年紀的人,逐漸產生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機能老化的一種現象。那麼日常生活中老花眼如何保養眼睛呢? 一、冷水洗眼法:清晨起床後,堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙...
2009-12-31 -
電腦族如何護眼需知道
1、讓眼球做運動 如果盯著電腦螢幕已經一小時了,你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如,向上望,同時呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此重複三次,最後再繼續進行下側、左側及右側的相同動...
2010-10-22 -
白領如何護眼?
這主要是因為部分人群長期面對電腦,且姿勢不正確,過度靠近電腦螢光屏,比較容易受到輻射線的傷害,尤其是使用筆記型電腦時,由於螢光屏過小,導致使用者必須近距離工作,頭部向前傾,頸部肌肉用力,很容易形成...
2011-04-12 -
常用電腦如何護眼抗輻射
1、綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”?鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。 2、海帶海帶是放射性物質的“剋星”,含有一種稱作...
2015-05-07 -
嬰幼兒如何預防佝僂病
小兒佝僂病是一種以骨骼生長發育障礙和肌肉鬆弛,易驚、多汗為主要特徵的全身性疾病。其發病原因是先天稟賦不足,乳食失調,複感疾病,調護失宜,日光不足,以致脾腎虛損,骨質柔弱或畸形。 佝僂病的預防應採...
2011-05-18 -
青光眼患者如何護眼?
適量飲酒可降低眼壓。 適量飲酒可以提高血液的滲透壓,使房水的產生減少,從而達到降壓的目的。眼壓控制得好,視功能就可保持在一個相對平穩的水準上。但一定要切忌過量飲酒,根據每個人的不同情況找出一個...
2010-09-04 -
嬰幼兒如何進行保健
一、養育 1、防止偏食吃過多零食 嬰幼兒正處在急速生長發育階段,營養量不但要 足夠,而且 要求全面多樣;目前還沒有一種食品能包括人體所需的各種營養素。因此人們吃的食品必須多種多樣化。人體中...
2012-08-29 -
嬰幼兒如何做體操
嬰兒從兩個月開始就可以做體操,下面介紹兩種.爬行操:這種操適合6至10個月的嬰兒做. 一是讓孩子躺著,然後舉起他的雙臂畫半圓放下,做的次數跟月齡相同; 二是讓孩子躺著,然後按著他的腳在床上滑...
2012-08-29 -
夏季幼兒如何保健 中醫提醒預防四種疾病
眾所周知,成人在夏季可能會出現“空調病”等具有夏季特色的疾病,那麼幼兒在夏季會出現什麼疾病呢?今天不如就讓小編帶你來瞭解下吧。 中醫提醒夏季幼兒需要預防疾病 預防幼兒中暑 幼兒體溫調節功能尚未發育...
2016-06-07 -
老年人如何護眼 護眼的六法寶
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要保護好眼部的健康。老年人朋友更容易出現各種眼科疾病的困擾,如青光眼,白內障,老花眼等都是老年人高發的眼科疾病,那麼老年人朋友該如何保護眼睛健康呢?下面就為大家介紹一下養...
2014-04-10 -
電腦一族如何護眼 7個技巧要學會
很多上班族在長期使用電腦之後會滴上幾滴眼藥水,但是這樣的做法對保護眼睛並沒有什麼幫助,今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧,下面來瞭解下吧。 電腦一族護眼有7個技巧 1、正確擺放電腦 電腦擺放的位...
2016-06-24 -
幼兒如何度過炎夏
正值炎熱的季節,怎樣保證年幼的孩子安然度夏,是很多年輕媽媽們關心的事情。為此,有關專家提出了一些建議。 不要斷奶正用母乳餵養的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高溫季節孩子的消化分泌較少,...
2012-08-12
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葡萄膜炎如何治療?如何護理注意事項
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膿性指頭炎切開引流術後如何護理?
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病毒性腦膜炎如何護理才好?
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腦炎後遺症用神經因數修復治療後如何護理
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腦溢血後遺症如何護理?
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如何護理慢性腎功能衰竭患者?
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麻痹性斜視如何護理?
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原發性皮膚澱粉樣變性平時應該如何護理和預防?
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男性如何護膚
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油性皮膚容易起痘痘如何護膚