關於幼兒睡前故事的話題第8頁

睡前十分鐘修身瑜伽

【導讀】睡前十分鐘修身瑜伽，每天睡覺前，十分鐘瑜伽修身，半個月之後，身體會知道這一切變化。放心，睡前瑜伽並不是讓你做些高難度的動作，而是利用瑜伽放鬆精神和形體，由內而外梳理身體。當然了，還能順便改...

2016-04-27

幼兒跌傷的急救方法

跌傷如何處理你們都瞭解嗎?大人們跌傷之後都覺得疼，就更別提那些小孩子了，遇到跌傷，儘量第一時間進行跌傷的急救，緩解痛苦，並且防止病情加重。想知道膝蓋跌傷如何處理以及跌傷消腫止痛方法嗎?那就一起來...

2016-05-23

睡前用電腦的五大危害

對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。導致睡眠障礙在正常情況...

2015-01-15

幼兒高燒應該如何處理

嬰幼兒高燒怎麼辦你們都瞭解嗎?幼兒高燒應該如何處理是家長朋友們一定要掌握的基本小常識，因為寶寶抵抗力差，是會偶爾發燒的。想知道幼兒高燒不退怎麼辦以及發高燒頭疼怎麼辦嗎?那就一起來看看吧。孩子...

2016-05-18

幼兒如何預防紅眼病

方法步驟： 01 1要預防這個疾病我們首先要明確這個疾病的傳染源，傳播途徑，通過減少傳染源以及阻斷傳播途徑從而來達到預防疾病的流行的效果，紅眼病的傳染源就是患病的人群，傳播途徑一般有直接傳播和間接...

2015-01-07

睡前3習慣立即年輕15歲

當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬...

2016-03-03

睡前瑜伽睡前做這事美容助眠兩不誤

睡前做這事美容助眠兩不誤1開髖動作開髖為瑜伽中很重要的動作，可幫助血液迴圈流通，由於髖關節周圍有非常多神經，藉由開髖動作可強化骨盆周圍血液迴圈，具鎮定安神、助眠效果。Step1先平躺於地面，雙腳屈膝...

2016-02-15

三個睡前瑜伽招式讓你輕鬆睡個美容覺

三個睡前瑜伽招式讓你輕鬆睡個美容覺1下犬式功效：放鬆身體，恢復體力，緩解肩胛部僵硬感，伸展肩部、腳部筋骨，活動小腿和雙手，強化雙臂和雙腿;緩解失眠、減輕壓力。動作要領：從跪立開始，手心朝下置於地面...

2014-03-26

睡前按摩這處既能排毒又能瘦身

新時代的女性，對於身材和美貌都比較追求，研究多了。各種瘦身的方法，排毒養顏的方法她們都會關注。下面小編也來介紹一種，按摩穴位的方法來排毒。其中中醫學術裡，幫助排毒的方法還有很多。我們應該多多研究...

2016-04-18

睡眠不好影響大嬰兒睡眠不好怎麼辦

方法步驟： 01 嬰兒睡眠不好的原因在解決嬰兒睡眠不好的問題時，我們也需要看下寶寶睡眠不好的原因，根據原因瞭解問題，現在一起來看看吧。 1.環境不佳。當寶寶所處的環境比較嘈雜，寶寶穿的衣服過多，...

2016-11-16

嬰幼兒腹瀉需調整餵奶時間

方法步驟： 01 如果孩子是用牛奶餵養的，腹瀉時就不宜喂全脂奶，應該喂脫脂奶。脫脂奶可自己做，牛奶燒開再冷卻後，用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉，反復3次，就成了全脫脂牛奶。不過，等寶寶腹瀉好轉後就...

2014-12-05

給寶寶講故事的要領與技巧

方法步驟： 01 要養成習慣。每天可以選擇一個固定的時間和固定的場合，給寶寶講故事。比如在每天臨睡前，為寶寶講一些睡前故事。一旦養成了習慣，就容易長期執行了。同時研究指出，家長如果能每天花些時間給...

2015-09-08

專家科普嬰幼兒奶粉知識

配方表上有何玄機? 首先，要選擇含有DHA的奶粉。DHA屬於w-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員，對大腦和感覺器官的發育有重要作用。母乳中本身含有DHA，但並非所有奶粉中都有這種成分。其次，還...

2016-07-05

睡前運動好睡又瘦身

【導讀】睡前運動好睡又瘦身，人們都知道早上做運動對身體好，但是趕著去上班的上班族很難在早上抽出時間做運動，想把握睡前的十幾分鐘做做運動減肥。下面小編為大家介紹睡前運動好睡又瘦身。睡前做運動好嗎...

2015-05-07

睡眠減肥法立夏安眠練睡前瑜伽

我們都知道，睡眠不足會引發一系列健康問題，但很少有人會知道睡眠不足也會影響瘦身效果。當人體睡眠不足或精神壓力增大的時候，人體消化機能被抑制，更多的“消化不全產物”進入血液，從而導致肥胖。尤其在立夏...

2017-02-19

睡前做12個動作最減肥

有研究稱，睡前運動減肥效果最佳，所以我們不妨利用睡前的幾分鐘，做一些小動作，既能減肥又能促進睡眠。那麼睡前做什麼運動減肥呢?下面為您介紹睡前減肥的12個小動作，讓你燃脂一整夜! 睡前運動減肥效果最...

2017-02-19

男性睡前用電腦的危害是什麼

方法步驟： 01 導致睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規...

2015-05-22

女生長個子的方法睡前長高的方法

女生長個子的方法睡前長高的方法一般女生在發育成熟以後的身高個頭要在1.6以上才算是正常，但是不少女生出了1.5身高就停止不動了，您需要瞭解一些女生長個子的方法和睡前的方法來幫助自己長高。有的...

2016-05-20

夏季幼兒防暑小知識

家長應時刻牢記“三要”原則夏季幼兒防暑小知識進入夏季，防暑降溫成了大家關心的話題。幼兒抵抗力差，又喜好戶外運動，一旦中暑令家長備感焦慮。針對夏天的特點如何安排好飲食與營養，下面是飲食和睡...