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胃下垂的飲食調養及注意事項
胃下垂主要是由於腹壁緊張度降低，腹壁脂肪少，肌肉鬆弛，腹壓減低引起，輕者沒有任何症狀，重者出現胃脘脹痛，吃少量即感飽脹、食欲不振、精神疲倦、食後出現下墜、腰疼感，甚至嘔吐、噯氣，該病藥物治療，效果...
2017-02-23 -
高血壓病人春季怎麼調養 教你8個方法自我預防
高血壓病人應對如何進行自我預防1注意精神活動正常化。良好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素，而精神緊張可使體內交感神經和腎上腺髓質活動增強，導致血壓升高，因此，高血壓患者要經常保持情緒穩定，樂觀豁達...
2015-03-03 -
胃息肉術後如何調養
胃腸道息肉，是指任何隆起於胃或腸粘膜表面病變的總稱。名稱僅表示肉眼外觀，並不表示病理性質。胃腸道息肉以大腸最為多見，尤以直腸及乙狀結腸為甚，其大小直徑可自2毫米至20毫米以上不等。那麼胃息肉在做...
2014-04-08 -
長痘反映身體病症 10處易長痘位置需調養
10處最愛長痘痘位置1側面下頜骨長痘痘狀況：在脖子和臉交界的那一圈皮膚如果長痘痘，通常是淋巴排毒不暢。改善：在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，幾分鐘就可以排毒的。另外，可用刮痧方法幫助身體...
2014-04-15 -
高血壓腎病如何調養好？
隨著生活水準的逐步提高，高血壓人群在我們身邊越來越普遍。有人問：高血壓與腎病有關係嗎？回答是肯定的。 高血壓是腎臟疾病常見的臨床表現之一。 其中就有腎血管性高血壓和腎實質性高血壓兩種，但是...
2017-01-01 -
高血壓腎病患者飲食調養怎麼做
高血壓腎病患者飲食調養怎麼做 一、蛋白質的攝入量 對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量，這樣可減少血中的氮質滯留，減輕腎臟的負擔，從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。一般主張攝入蛋白質每...
2017-01-25 -
中老年人便秘該怎麼吃 飲食調養要科學
中老年人便秘的飲食調養便秘，俗稱大便乾燥，是食物殘渣在結腸內滯留時間過久，水分被過多吸收，使糞便幹硬，以致引起排便困難。大多數人大便間隔為24～48小時，一般間隔超過48小時可視為便秘。便秘因病因不...
2014-12-02 -
得了骨質疏鬆怎麼辦 老年人必學8個調養方
老年人骨質疏鬆要如何護理1預防墜積性肺炎長期臥床肺活量減小，容易使支氣管分泌物墜積於肺底，若合併感染則將引起墜積性肺炎。因此，在幫助老人翻身時，同時還要幫助拍背，並鼓勵老人作深呼吸增加肺活量，便於痰...
2014-11-25 -
女性宮寒痛經要怎麼調養？
說起宮寒就是很多女性的痛，每當自己的“親戚”到來就是一場惡戰！疼痛就會撲面而來，讓很多的女性痛苦不堪。發生宮寒它痛經的原因也是有很多的，主要就是外在的影響和內在的因素。那麼，在生活中需要進行怎樣的身...
2016-11-04 -
多囊腎患者的日常調養原則
多囊腎患者不管是在進行正規治療的同時，還是在治療的康復期，都應注意個人的飲食與保健的相關護理，有利於多囊腎患者有一個很好的預後。多囊腎患者的日常調養原則？ 生活護理 1、促進身心休息：如腎性高血壓...
2017-02-23 -
男人減肥專屬食譜 想秀8塊腹肌飲食調養法不得不看
男人吃什麼減肥男性瘦身食譜：週一：早餐：白水煮蛋1個、無糖豆漿1杯。午餐：冬瓜湯為主菜，配米飯1小碗(1兩)，黃瓜涼菜1碟。晚餐：蘋果。主打減肥菜：冬瓜推薦理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消腫的功...
2014-05-30 -
怕冷應怎麼吃 飲食調養溫暖過冬
到了冬季氣候變冷，如何能更好的保持身體的健康也和氣溫有密切的關係。因為人體只有在一個適當的溫度才會能更好的更好的運營，然而在現實生活中我們會因為各種各樣的生活問題，不能達到如此的程度。 怕冷是冬...
2013-12-16 -
氣虛如何通過食療調養？
氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的，所以一般人想要去除氣虛症狀，首先想到的就是通過飲食的補氣方法。補氣的說法來源於中醫，補氣的方法也大多是中醫推薦的食療方法。如果要好好養生，就要時刻注意你體內...
2016-12-07 -
寒性體質怎麼調養
寒性體質怎麼調養 四季養生閱讀配圖 1、飲食上忌任何寒涼食物，即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱裡拿出來的水果飲品。 2、夏天不適合長時間吹空調，有的女同胞還喜歡睡前洗澡，頭髮沒有徹底晾乾就睡...
2017-02-23 -
春季養生小常識 飲食調養是關鍵
導讀：春季是個萬物復蘇的季節，人們也要做好養生，春季養生主要補氣，下面四季養生網小編告訴大家，春季養生小常識。 一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵...
2017-02-23 -
老年人腰酸背痛該如何調養
腰酸背痛腿抽筋是老年人常遇到的問題，雖說不是什麼致命的大問題，但卻會給老人的正常生活帶來許多煩惱和痛苦，那麼，老年人腰酸背痛怎麼調理?下面來隨小編具體的瞭解一下吧! 老年人腰酸背痛怎麼調理 腰...
2016-05-23 -
我的皮膚暗黃怎麼辦 小編教你內外調養就讓你美上天
我的皮膚暗黃怎麼辦？十有八九的女生都有皮膚暗黃的問題，雖然單靠化妝就能馬上遮蓋住皮膚暗黃的地方，但是素顏的的樣子也太難看了吧。那麼如果我的皮膚暗黃怎麼辦才好呢？下麵小編來教你！改善哪些生活方式能讓...
2017-02-23 -
肛瘺患者的調養護理小方法
肛瘺是由肛門局部感染所引起，同時肛瘺形成後經常有膿水外溢，肛門部潮濕難受，所以注意肛門部清潔衛生極為重要，應經常用溫水泡洗肛門，最少每晚要洗一次。一則可保持局部清潔。二則可改善肛門部血液迴圈，增強抵...
2017-02-23 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22 -
夏季即將離去 如何調養身體有妙方
導讀：經歷過一個盛夏的折磨，眼看秋天將至，人們在期盼秋風拂面的同時，也應該為自己在夏日裡經受煎熬的身體做一個好的調養了。 夏季人們往往由於天氣炎熱，人們常常吃啥都不香，什麼胃口也提不起來，雖然...
2017-02-23
