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10種人最容易惹癌上身
1.經常憋大小便的 尿液中一般含有一種或幾種致癌物質,均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多,如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物和次級膽酸等致癌物,若經常刺激腸粘膜,也會導致癌變。 2....
2014-01-03 -
如何鍛煉上身肌肉呢
很多人想要鍛煉下身的肌肉,但是很多人想要鍛煉出上身的肌肉,下身和上身有了肌肉的話,對於男人來說也是一種健美的效果,男人想要鍛煉出肌肉來有私心還有為自己著想的心思,男人鍛煉出好看的肌肉來所用的方法必...
2016-01-05 -
老掉發要小心四種病纏上身!
人體需要鐵質説明生成紅細胞,以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血,紅細胞因此減少,頭皮得到的血氧量也隨之下降。 1.貧血。 專家表示,補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C,攝取咖啡因或酒精飲...
2016-10-01 -
足浴養生有禁忌,不懂疾病纏上身!
泡腳可以促進血氣迴圈、利於睡眠,並可輔助治療某些疾病,但同時也應該注意以下問題,否則不但達不到養生的療效,反而適得其反。 1、最佳時長20—30分鐘 泡腳時間不宜過長,以20—30分鐘為宜...
2016-10-01 -
如何運動能夠瘦上身
肥胖是很多女性比較苦惱的事情,特別是上半身諸如小腹這個部位,是贅肉最容易堆積的地方。在夏天的時候就會暴露無疑。因此,如何運動能夠瘦上身就成為了眾女性比較關心的事情,畢竟通過鍛煉效果好,而且屬於健康...
2016-01-11 -
長時間戴隱形眼鏡 小心角膜炎上身
人們常說“眼睛是心靈的窗戶”,而角膜則是“窗戶”上的玻璃。角膜炎在印象中不算是什麼“大病”,往往被人所忽略,但就是在這不經意間,它可能就會“侵蝕”了你的雙眼。 角膜位於眼球的最前面,是一層無色透明...
2017-03-08 -
損傷 上身損傷檢查內容
損傷檢查也要根據身體部位來定,因為不同的部位檢查的內容和方法是不同的,那麼,有關人體身上損傷檢查的內容和方法你知道都有哪些嗎?如果你還不瞭解,接下來小編將給大家介紹一些有關這方面的小知識,詳細的內...
2017-03-08 -
過分“秋凍”容易引病上身
東南大學附屬中大醫院呼吸科主任林勇介紹,所謂的“春捂秋凍”並非適合所有人,過分的“秋凍”則容易讓疾病上身。 晨練老人老慢支發作 據悉,最近該院呼吸科門診有一半的病人都是慢性呼吸系統疾病復發的...
2010-10-29 -
老年人床上身體練習抗疾病
1. 仰臥雙臂上舉,雙手交叉握拳,同時牽拉對抗,拉時吸氣,恢復時呼氣。重複3~4次。 2. 雙臂從身體兩側向頭上方舉起,雙手相握,再慢慢伸直手指,隨後吸氣,同時雙臂從兩側放下還原。 3. 仰...
2010-07-01 -
肥胖青睞久坐上班族 辦公室4妙招預防脂肪上身
如果你是名辦公室職員需長時間保持坐姿者,那可一定要提高警惕,小心自己尚未察覺便患上惱人的肥胖症。據網友小美分享,她是一名新入職的公司行政人員,長時間的電腦工作,使她必須長時間坐在座位上。加之公司工作...
2014-10-08 -
時髦美容不當小心乙肝纏上身
入夏以來,不少愛美人士紛紛文身、文眉、美甲、穿耳環孔,學生也是暑期整形美容的主力軍之一,今年更有不少男生加入了這一行列。殊不知,如果採用了不潔淨的器具、消毒不徹底的美容或整形方式,可能造成皮膚粘...
2013-01-26 -
常玩手機需警惕 當心兩大疾病纏上身
經常耍手機的危害有哪些呢?在這個智慧化時代,幾乎是人手一部手機,而有多少人知曉長時間耍手機對身體的危害呢?今天,小編在這裡就向手機黨們普及一下長時間玩手機的危害,現在就一起來看看吧。眼病:視疲勞、乾...
2016-05-14 -
阻止身體疲勞 不讓疾病纏上身
總是覺得疲倦,焦慮、不安感強烈且如影隨形,容易為周遭人舉止所激怒,過於亢奮所以晚上睡不著。血壓偏高,血糖值偏高,肩膀、背、腰部活動量一大就會疲倦、疼痛。便秘嚴重,體溫低。這些都是人體疲勞的典型特...
2010-11-16 -
常見飲食誤區會讓疾病上身
1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜,這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了,而通常都是儲存了幾天之久的了,其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失...
2017-03-09 -
吹空調應當小心頸椎病的上身
時下的生活節奏是很很快的,生活是很不錯的,冬天很冷的時候都會有很多的羽絨服用來保暖,炎熱的夏天可以有空調來降溫,但是長久吹空調的人要擔心是否會頸椎疾病上身。 直吹空調容易誘發頸椎病 據醫生介...
2012-06-19 -
立秋後莫貪涼謹防感冒上身 “九飲” 防感冒
立秋後天氣變化異常,容易患感冒。尤其是現在夏秋交替時節,溫差大,很容易就被病菌趁機而入,所以夏秋交替要注意防感冒。下面介紹夏秋交替時感冒偏方。 初秋貪涼感冒上身 初秋時節,各地的氣溫日差都很大,所...
2014-08-12 -
白領要謹慎 提防新型疾病惹上身
現代生活方式地不斷改變,工作節奏地加快,五種新型疾病綜合症正侵襲現代都市白領。一些看似平常的工作習慣,很有可能成為威脅健康的殺手。 許多人在辦公時習慣把燈全部打開,把整個室內照得亮亮的,殊不知...
2010-10-26 -
8個時刻洗澡讓你惹“禍”上身
洗澡不僅可以幫助我們清楚身體的汗垢油污,還可以舒筋活血、舒緩情緒、改善體質。不過,如果洗澡的時間挑不對,不僅不可以享受洗澡給你的好處,還會讓你惹“禍”上身!小編提醒你,洗澡要避開下面8個禁忌時間。洗...
2013-11-25 -
吃10種果皮 當心引“毒”上身
很多人都抵抗不了果蔬的誘惑,但平時食用時又懶得削去果蔬皮,或者認為果蔬帶皮吃更營養。其實也不全盡然,有些果蔬帶皮吃反而易引發健康問題。下面,小編向你介紹10種不宜帶皮吃的果蔬,讓你慎吃,別引毒上身。...
2013-07-13 -
如何練上身肌肉呢
人體上各個部位都可以通過長期堅持運動鍛煉出肌肉來,那麼如何練上身肌肉呢?上身的肌肉有很多,如胸肌、頸部肌肉乃至肩膀肌肉和背部肌肉等。要想讓自己變的更加強壯,還是需要綜合採用一些運動方法來鍛煉的。而...
2015-12-09