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預防口臭從5種好的口腔習慣做起
預防口臭從4種好的口腔習慣做起 養成良好的口腔清潔習慣 比如吃飯以後及時漱口，早晚堅持刷牙或剔牙，定期做口腔檢查，儘早發現及治療牙齒疾病。另外，刷牙的時候別忘了輕刷一下舌頭，因為舌頭上的許...
2016-01-06 -
正視隱睾 從“小”做起
剛過30歲的劉先生，正處於事業發展的黃金期。最近他發現自己渾身總是軟綿綿的使不上勁，胃口也不大好，人瘦了一大圈，尤其讓他害怕的是，他在腹部摸到了一個包塊。醫生為他體檢後，發現他右側陰囊空虛，摸不到...
2013-01-04 -
從小細節看出男人是否出軌
女人在結婚之後，除了要擔心一家人的生活之外，最為擔心的就是老公背叛了自己，這可以說是一個女人最為悲哀的事情。如果真想知道自己的老公有沒有出軌或者出軌的苗頭，不用像偵探似的查手機、搞跟蹤。你只需要用...
2017-02-18 -
預防白血病：從細節做起
在我們的日常生活當中，生活中的很多小細節都是白血病的導火索，我們的生活的環境也不是絕對的安全，處處都可能是我們健康的破壞者。 如何在細節中白血病對我們繞道遠行 一、患病之後要對患者的身體進行調理，...
2017-02-18 -
對膀胱癌的預防要從生活中做起
膀胱癌是腫瘤中發病比較高的一種，近年來也引起了很多人的關注。那麼膀胱癌的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 膀胱癌的預防 1、膀胱癌的預防首先是要加強防癌知識宣傳，普及防癌知識，儘量做...
2017-02-18 -
從真心的付出做起
交際的目的可說是為了在互惠的原則下達到共存共榮。這種情況之下的利益就不只是金錢或地位，這些實質的收穫，還必須包括精神的食糧、上進心、豐富的知識及虔誠的信仰。 交際的技巧就在於隨時隨地的付出。但...
2010-06-18 -
十大秘訣從現在做起 玩轉秋冬季不怕寒
十大秘訣玩轉秋冬季不怕寒1慎食瓜果夏令大量食瓜果雖然不至於造成脾胃疫患，卻已使腸胃抗病力有所下降，入秋後再大量食瓜果，勢必更助濕邪損傷脾陽，脾陽不振不能運化水濕，腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就...
2014-10-14 -
五件小事會導致失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-02-19 -
久坐酸痛怎麼辦 椅子保健操做起來
白領上班族們每天都坐在椅子上七八個小時，回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆，全身更是腰酸背痛痛苦不堪，其實想要擺脫腰痛、全身不適問題並不難，只要善用椅子就能幫助我們緩解這類問題，下面就跟小編具體來瞭解下吧...
2017-02-19 -
老年養生：在臥室做4件小事能延壽
臥室是老年伴侶培育親密關係和得到心靈撫慰的地方，在這裡完成幾件毫不費力的事情就能讓你活得更長，生活更甜蜜滋潤。美國“退休人員協會”網站對此進行了總結報導。 1.起床後、下地前，做伸展運動 無論晚上...
2015-10-14 -
養肝秘訣從日常6習慣做起
【導讀】肝是我們身體種的重要器官，肝可以幫人體解調血液的作用。也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。今天中醫養生專家教你怎樣養肝秘訣從日常6習慣做起，下面就為你介紹養肝秘訣從日常6習慣做起。 ...
2015-05-05 -
眼病矯治從小抓起
有12%的孩子有眼病，其中包括遠視、近視、散光、弱視、斜視、先天性白內障等。 專家認為，兒童青少年的眼病矯正治療要從早、從輕抓起(有條件的應從幼稚園開始)，建立視力檔案，監測邊緣視力，加強教育(如課...
2017-02-19 -
肝臟不好如何排毒？六件小事為肝保駕護航
6件小事全面增強肝功能1多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水...
2014-10-27 -
睡覺6件小事讓你越活越年輕
經過一天的忙碌結束，女人們都累得不行，到了晚上該睡覺的時候，大家可以做一些事情，能夠幫助女人養生，緩解疲勞，讓你睡得更加舒心。女人睡前應該做什麼好呢?下面推薦女人睡覺前該做的6件小事，堅持下去的話...
2016-12-27 -
腸胃炎不是小事 腸胃炎的飲食注意事項
腸胃炎的病因 所謂的腸胃炎病因就是感染性胃腸炎因為病毒、細菌、寄生蟲感染引起，所以腸胃不好的人一定要注意了哦。 毒物及藥物可引起化學性胃腸炎。 病毒感染是胃腸炎最常見的病因，有多種病毒可引...
2016-03-22 -
焦慮症飲食要小心，這麼吃改善症狀小事一樁！
喝咖啡"text-indent:2em;"> 焦慮症在如今十分的嚴重，大部分的焦慮患者都跟飲食有關。我們平常焦慮的時候吃牛肉幹喝咖啡等等都會導致焦慮的上升，因此，正確的飲食才能有效的遠離焦慮。以下，...
2017-01-16 -
從小培養孩子“輸得起”
前兩天高考成績和分數線公佈，真的是幾家歡喜幾家愁，心理承受能力好的到沒什麼，碰到心理素質差的那真的要“一哭、二鬧、三上吊了“，其實每個人生的路都不一樣，我們要輸的起。心理素質得從娃娃抓起，1~6歲...
2016-07-04 -
痛經非小事？痛經太頻繁小心婦科病
對於痛經，很多女性都認為是女人月經的其中 一種症狀表現，及時疼痛不已也還是每個月忍著，認為忍忍就過去了。殊不知，痛經太厲害，太頻繁的話也可能是一種婦科疾病呢？那麼，痛經跟什麼疾病有關呢？下麵，小編為...
2016-10-20 -
養肝護肝無小事 7個事項要注意
養肝護肝7個事項要注意 1、飲酒適量 喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟就需要適度飲酒。如果工作上真的有避免不了的應酬，需要“飲酒過度”，也應該在事後馬上為肝臟“解酒消毒”。 2、均衡膳食 ...
2016-10-12 -
養腎的禁忌：千萬別讓這五件小事廢了你的腎！
千萬別讓這五件小事廢了你的腎！1不愛喝水好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養...
2015-03-05
