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從新開始 粉碎12個“健康謊言”
在過去，有關健康的錯誤資訊傳遞的很慢。而現如今不是這樣。網路讓人們可以在電子郵件上寫一些虛無縹緲的故事，然後幾個小時的時間就可以傳遍世界。這些看起來微不足道的健康謠言，其實無時無刻不影響著我們的生活...
2014-02-09 -
從頭到腳的美麗從吃開始
我們每天吃東西一般是想吃什麼吃什麼，從來不想是否健康，尤其是女人，對於身體的保養很重要，所以在選擇飲食上應該稍加注意。 綠茶 滋潤頭髮：綠茶 頭髮品質差的人最好每天喝2-3杯綠茶。茶裡的咖啡...
2016-11-08 -
盤點白領男人健身操 35歲後需開始鍛煉
對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從 35歲開始，...
2017-02-23 -
八習慣正在毀牙齒 呵護牙齒健康現在開始
生活中每個生物種都會有牙齒，牙齒也是一種脊椎動物身上的生理器官，它能幫助人類咀嚼食物。牙齒雖然是一種很堅硬的器 官，但牙齒也很容易受到傷害，下面這些壞習慣正在損害你的牙齒健康。 八習慣...
2015-10-13 -
“弱雞”時代已經過去，今天起開始擼鐵
大家都知道，與好身材相對應的是，枯燥的堅持。 往往只能看見別人輕而易舉的就堅持了數年，仿佛一切都來的那麼容易，其實你也可以的。 畢竟，身材再好，是別人的，並沒有什麼—用。 拿上適合...
2016-10-13 -
怎麼煮飯才好吃 從選米開始學做飯
怎麼煮飯才好吃最重要是選米1最好選擇新米，黴變和受到細菌感染的幾率較小，口感也比較好。2大米腹部常有一個不透明的白斑，白斑越大，則大米蛋白質含量越低、澱粉含量越高。3米粒硬度是由蛋白質的含量決定的，...
2016-02-17 -
女人這地方25歲後就開始松了
不同年紀的女人，怎麼改善皮膚鬆弛120~30歲在這個年齡段裡，還有一個關鍵的年齡，即25歲。“25歲後，開始出現第一條細紋”，“出現粉刺後難以癒合，還留下了痕跡”，“25歲後，一次熬夜就會留下黑眼圈...
2016-09-12 -
女人30開始吃它永遠貌美如花
女人30就吃它永遠貌美如花1每天一斤菜，主食“白加黑”天然綠葉蔬菜中富含維生素E、番茄紅素、類黃酮等多種抗氧化物，對保持皮膚的青春極為重要，而且具有預防癌症和預防心血管疾病的保健作用。深綠色的葉菜每...
2016-07-28 -
精華液什麼時候開始用？精華液的用法
核心提示：大家都聽說過精華液吧!有些是已經在用了，有些是聽過卻一直沒用。精華液到底是什麼呢?多少歲就要用精華液呢?如果要用，又該怎麼用它呢?帶著這些問題看文章吧! 大家都聽說過精華液吧!有些是已經...
2017-02-23 -
保護前列腺從飲食開始 七類食物保前列腺健康
前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對前列腺產生不良影響，惡性循環可使前列腺發生病變。 保護前列腺從飲食開始 ...
2016-11-29 -
男人年輕時候就開始養生好嗎
一、男人年輕時候就開始養生好嗎1. 男人20到35歲時要呵護生育機能2. 男人20到35歲時要懂得儲備健康3. 男人22歲到23歲開始，要懂得鍛煉肌力二、男性養生必吃的食物有哪些1. 男性養生必吃的...
2016-11-20 -
卵巢囊腫多大開始疼
卵巢囊腫是卵巢囊性腫塊的統稱，卵巢囊腫對於身體的危害以及如何治療卵巢囊腫，取決於卵巢囊腫的性質。卵巢囊腫多大開始疼？一般來說，如囊腫直徑小於5釐米，又無證據提示腫瘤的話，多為功能性囊腫，可以密切隨訪...
2016-11-21 -
治療凍瘡從夏季開始
凍瘡是冬季常見的皮膚病，但若能在夏季進行有效的提前預防，就可在冬季免去凍瘡之苦。現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。 1．取鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1...
2017-02-25 -
如何選擇合適睡衣 健康睡眠從穿著開始
四個技巧教你選擇合適的睡衣 1、面料的選擇 目前市面上除了較為常見的純棉和真絲面料之外，更有了更多的選擇，例如織錦緞、印花富春紡、絲蓋棉。這些材質的睡衣不但柔軟舒適，款式更是多樣化，可以給男...
2015-12-22 -
想當型男從內衣開始
有不少男士為自己買內衣，這些人大多是25歲至53歲獨自生活的單身男子。並不完全因為沒有女士為他們買內衣，而是他們特別需要保持自我的風度。一方面，這些單身男子需要在物質享受上保持自我陶醉——舒適，...
2012-07-06 -
六大信號 暗示你開始厭倦婚姻
愛情只是童話世界的事，一旦墜入凡間，就會被每天的柴米油鹽、鍋碗瓢盆嗆得煙薰火燎。悶在心裡的浪漫，因久不見陽光而適時枯竭，昔日的王子和公主從此蕭郎陌路。結婚數十載，夫妻感情淡漠似乎成了普遍現象。 ...
2016-10-12 -
男人身體開始衰退的10大信號
每種事物都有它的鼎盛期與衰老期，衰老是人體新陳代謝的必然過程，研究表明，中年男性的生理機能開始走下坡路，這與男性的精神壓力、飲食、起居習慣息息相關。因此，不要忽視身體的改變，不能“掩耳盜鈴”地過日...
2017-02-26 -
這個夏天你開始用涼席了嗎？ 夏季如何科學使用涼席
夏季如何科學使用涼席1草席採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節...
2015-06-10 -
楊式太極拳 學楊式太極拳應從修心開始
太極拳是一門修身養性的武功，學習太極拳我們需要從修心開始，只有心態修煉好了，我們才能明白太極拳的思想及內涵，從而有利於學習它的招式和動作，今天小編就為大家講講楊式太極拳修心我們應做到哪些要求。 ...
2017-02-26 -
寶寶六個月後要開始嘗試“滋味”
你的寶寶到了半歲後有嘗式“五味”嗎一般來說，，寶寶對甜食會比較容易接受，也會很敏感，這個主要是因為寶寶在剛生下來的時候他吃的就的母乳，母乳裡稍微有點甜味，還有就是舔食裡他含有糖份，口感會比較柔和，他...
2014-12-24
