-
寶寶大腦發育的8種關鍵元素
膽鹼——神經傳導必須物質,有助提升記憶力膽鹼,又被稱為“記憶因數”,是母乳中的重要營養成分之一,由膽鹼合成的乙醯膽鹼是一種非常重要的傳遞介質,在細胞信號傳導、神經衝動傳導、髓鞘形成和在大腦的記憶中心...
2017-01-06 -
寶寶長高需要這四種元素 不同階段有不同增高法
哪個父母,不希望自己的寶寶長個高個子呢,那麼如何才能讓寶寶長高呢,好的飲食和好的營養是不可缺少。寶寶長高需要哪些元素一、礦物質鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素,有資料表明,骨骼中三分之二...
2016-11-15 -
孩子增高需要補充的元素
方法步驟: 01 1鈣。這個應該算是大家都特別熟悉的,它是骨骼中的重要元素,多給孩子補充還鈣元素的食物對於孩子的成長很有還處,像是平常的時候多喝牛奶,燉一些骨頭湯説明孩子補充鈣元素,青菜中的菠菜也...
2015-01-11 -
重金屬超標的症狀
一、重金屬超標的症狀二、容易導致重金屬超標的食物三、生活小細節有助於排出重金屬重金屬超標的症狀1、重金屬超標的症狀1.1、導致不孕:重金屬鉛可直接作用於男性生殖系統的核心器官睾丸,通過阻斷下丘腦-垂...
2017-02-14 -
天然的“清道夫” 蔬果可排體內重金屬
導讀:今年4月份,央視《每週品質報告》欄目曝光9家藥廠的13個批次藥品重金屬鉻含量超標,這一事件引發市民熱議,又一次繃緊了國人的神經。專家表示鉻這種重金屬毒性很大,容易進入人體細胞,對肝、腎等內臟...
2017-02-19 -
籃球運動需要的幾大元素
【導讀】籃球是現今比較流行的體育運動項目之一,但是籃球運動是對體能要求非常高的,因此,必需要具備一個良好的身體素質,下面小編告訴你籃球運動需要的幾大元素有哪些,希望籃球運動需要的幾大元素能對您有所...
2015-05-12 -
男人也要補充3大抗衰老元素
膠原 適度補充膠原蛋白,除了能維持肌膚水潤緊實,還能維繫體內器官的正常運作、保護內臟的碰撞攻擊。 當膠原蛋白多屬大分子,直接擦拭在肌膚上的話,吸收有限,無法真正起到補充真皮層膠原的作用。不過...
2016-07-06 -
健身不能少哪些營養元素
健身不能少哪些營養元素 四季養生閱讀配圖 穀氨醯胺。谷氨醯胺能夠增加肌肉細胞體積、刺激肌肉蛋白和糖原的合成,因此運動前或運動後補充穀氨醯胺(6~10克)可以促進蛋白質合成,從而獲得更大的肌肉體積...
2017-02-19 -
牛肉七大營養元素保證男性健康
飲食健康是人們非常關注的話題,很多人都喜歡吃 牛肉 ,尤其是對於男性朋友來說,牛肉裡所含的豐富營養對男性養生保健是有幫助的,可以補充男性身體內所需的幾種主要營養物質,提高免疫能力,讓身體變的更加強...
2015-05-13 -
寶寶通常幾個月長牙?嬰兒長牙需補充這些營養元素
孩子長牙的時間沒有特別固定的月齡,所以家長不必過於關注于孩子長牙的時間。最需要爸爸媽媽注意的是孩子長牙期間所需要的各種營養元素都有哪些哦。寶寶幾個月長牙孩子出生時,口腔內沒有牙齒,正常的寶寶平均六個...
2015-10-04 -
如何提高免疫力?5種元素讓你遠離疾病困擾
女性在當代社會中各方面的壓力非常大,職場、家庭都要顧及到,十分勞累,而且隨著年齡的增長,乳腺癌很容易纏身,在日常生活中,大家要多注意身心調節,同時還要補對營養素,提高機體免疫力,遠離乳腺癌的侵襲。“...
2016-12-20 -
骨折怎麼辦?細數老年人骨折必補3大元素
骨折吃什麼好 老人骨折必補3大元素許多人到了老年以後,骨質酥鬆就會找上門來!許多的老年人都缺少鈣質,一旦出現了意外就會發生骨折!作為子女都希望自己的父母能夠健康的度過晚年,但是當出現骨折的時候,該怎...
2015-03-24 -
擔心血糖突然飆升? 五大元素讓你遠離高血糖
人體血糖代謝指標有兩個,一個是空腹或餐前血糖,一個是餐後血糖。餐後血糖由於持續時間較短(餐後0.5~2小時),血糖高也很少導致空腹尿糖陽性。只有空腹血糖非常高的患者,才會產生口渴、多飲、多尿、消瘦等...
2016-09-27 -
女性最易缺乏的營養元素
大家都知道,維生素是人體不可缺少的一種營養元素,尤其維生素還能對人的皮膚容顏有不可替代的作用。而各類水果中富含維生素,因此,水果頗受女性青睞。然而,到底哪些維生素是我們必需的呢? 維生素A——令你...
2012-09-28 -
精液量異常患者應注意補充的營養元素
精液量異常患者的飲食保健有非常重要的輔助治療效果,應注意補充以下幾類營養元素: 精氨酸 精氨酸是構成精子頭產的主要成分。精氨酸有提高精子活動的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚、豆...
2017-02-23 -
跑步後吃3種水果補充流失元素
近年來,跑步健身逐步成為了追求健康人士最時尚的愛好。很多人在早晚都會抽時間在綠道或是公園湖邊等地跑上一回。當跑步結束後,有時身體由於流失一些必備元素,導致肌肉緊張酸痛。我們可以選擇跑步後,食用水果來...
2016-09-22 -
哪些食物吃多後容易金屬中毒
近來,隨著毒大米、地溝油等食品安全問題的頻繁上演,讓很多飲食問題映入了人們的眼簾,這不最近特流行一個名詞叫做金屬中毒,讓人們傳得沸沸揚揚,談其色變。據瞭解,金屬中毒不但能夠摧毀人們的神經系統,嚴重...
2016-10-21 -
月經不調怎麼調理 五類營養元素不可少
月經不調需要補充五種營養元素食療一直被人們所推崇,月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。1鈣。攝入大量的鈣有益女性月經週期,減少腫脹、痙攣...
2014-04-08 -
臭氧算是有害健康的元素嗎
隨著現代社會人們的生存環境越來越惡劣,所以我們經常可以看到霧霾天氣的出現。而很多朋友為了生計,也只有在霧霾天中進行工作,所以我們就會聽到他們不斷發出的咳嗽聲。因此很多朋友就會提出這樣的一個疑問,那...
2016-01-22 -
臭氧是有害健康的元素嗎?
生活中凡是有害健康的因素都是需要提高警惕的,不能老是讓自己的身體深受傷害,那麼臭氧是有害健康的元素嗎?臭氧是大氣中的重要組成部分之一,雖然說它的存在有一定的價值和意義,但是同樣也會對人體健康帶來一...
2016-01-18