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它營養豐富，含有豐富的鈣和多種維生素，用它來做的菜，不僅養生，連長壽都不在話下！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-14 -
男人每天搓一搓這部位，補腎、健腦都不在話下！
現代生活中的男性朋友，生活和工作壓力都非常大，所以經常會感覺到各種不適。而且隨著年齡的增長，身體各種機能也明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。養生專家建議，男性經常搓三個部位，可...
2017-05-15 -
我之前對養生一點都不在意，生活習慣都是由著自己的喜好其中一點就是飲食作息不規律。
如果你伸出自己的舌頭，十有八九會發現自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭......如果你上廁所，會發現自己大便溏稀不成形，需要很多手紙才能擦乾淨屁股，還可能便秘...... 好可怕，...
2017-05-16 -
媽媽不在孩子乖巧可愛聽話，媽媽一來為何就變了
瀟瀟是一位職場媽媽，平常都是奶奶帶寶寶，晚上和週末就自己帶寶寶。每天瀟瀟回家後，寶寶就會一刻不停地“黏著”媽媽，甚至換衣服、上廁所時也要跟著。然後自己什麼事都要依賴媽媽：拿玩具、吃水果、開電視、換衣...
2017-05-16 -
沒事多吃這幾種不起眼的食物, 濕氣不知不覺就不在了
冬瓜荷葉 冬瓜荷葉有很好的利尿祛濕的作用，經常用來當做茶飲還有減肥瘦身控制食欲的效果。 玫瑰黑糖姜茶 薑茶具有很好暖身作用，趕走因為濕氣太多的寒性體質，濕氣不容易入體遠離身體亞健康狀態。 大麥茶...
2017-05-19 -
看著都流淚了，於心不忍！婚禮上新娘最不願看到的場景，多少人中槍
女兒結婚，最欣慰的當然是做父母的，在欣慰的同時，父母也有著萬分的不舍。養了二十多年的女兒就要離開自己身邊了，很多父母在和女兒分離的刹那間，都會忍不住淚流滿面。在新娘回新家看到婚宴上父母強顏歡笑的照片...
2017-05-19 -
養生無處不在 記住每天8個三分鐘
年輕人總覺得很忙，沒有時間運動，怎麼辦?不要找藉口。其實養生無所不在。有下面8個3分鐘，趁年輕常做，老了可比不老松! 第一個3分鐘早晚叩齒 叩齒法是一種固腎、固齒的鍛煉方法。“腎主骨，齒為骨之余”...
2017-05-22 -
因為殘疾，他20年不在人前脫上衣，當他脫去衣服的瞬間，所以人都看呆了
殘疾是一種心身狀態。處於這種狀態的人，由於軀體功能或精神心理的障礙，不能或難以適應正常社會的生活和工作。因病致殘稱病殘 。因傷致殘稱傷殘 。 以前的他是個擁有比一般男性高一些的體質，顏值也很一般，...
2017-05-23 -
3個生活中常見的小狀況，可能暗示著我們的身體有大毛病了，不要粗心不注意！
在平時的生活中，往往會發生很多小狀況，但是我們都會選擇忽略，實際上，當身體出現一些小狀況的時候就是在給我們發出警告的時候，所以，當出現以下這些情況的時候千萬要注意啦！ 1、頻繁起夜 頻繁起夜除了與...
2017-05-23 -
在家自製番茄醬，不要用一點添加劑，成本只需2塊錢，再也不用擔心不衛生了
番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品。呈鮮紅色醬體，具番茄的特有風味，是一種富有特色的調味品，一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後，經濃縮、裝罐、殺菌而成。番茄醬常用作魚、...
2017-05-21 -
用醋養生也有誤區，小心不要適得其反！買醋是注意這幾點，健康養生每一天
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-26 -
老中醫說：做飯時加它，強腎、健腦都不在話下！
隨著人們生活和工作壓力的不斷增大，越來越多的人處於亞健康的狀態，腎虛、肝火什麼的簡直不能更常見，針對這種現象，食療無疑是極佳的方法，老中醫推薦大家做飯時加它，讓你補腎的同時還能提神補腦。 海帶加芝麻...
2017-05-30 -
健康養生生活館，8個美容傳聞真心不可信
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 總是有人在傳播各種不實的美容傳聞，什麼牙膏會引起面部灼傷之類的，一聽就知道是假的。但是也有相當一部分，你不能不信。 傳言1、 過緊的馬尾和團子頭會讓你脫髮 通過拉扯導...
2017-05-31 -
爭取學會這幾道菜譜，讓家人不在說我不會做飯
豆角炒肉 材料：五花肉，豆角，紅辣椒， 鹽，醬油，白糖。 做法：1、豆角洗淨斜著切條，五花肉切小條或片，紅辣椒切段。 2、熱鍋燒油，放入五花肉翻炒，加入適量白糖翻炒至變色。 3、先放入辣椒，再放入...
2017-06-09 -
今年夏天可以不在超市里買雪糕了 你想知道這是為什麼嗎？
夏天吃雪糕，這估計是沒有哪一個人會拒絕的吧。炎熱夏日，一個雪糕能你心情頓時清涼許多。可是天太熱了不想到樓下買怎麼辦呢？超市里的雪糕要麼太貴要麼小廠的不放心，又怎麼辦呢? 對於這些問題，小編決定告訴...
2017-06-25 -
掉頭發不在乎?不想禿頂得警惕這些疾病作祟
掉頭發這件事，很多女性朋友都會很緊張，早上一梳頭，梳子總會帶上不少頭髮，看著瘮的慌。但在廣大男性朋友中，幾乎沒有這樣的苦惱，畢竟頭髮短，掉了也看不見，所以不在乎也很正常。可是看不見不等於沒掉，如果存...
2017-06-30 -
男人一旦前列腺囊腫，當心不中用
男性壓力大，忙工作還要顧家，飲食不規律，經常性的加班，吸煙和飲酒，這些不良的習慣給很前列腺造成了成倍的傷害，易導致前列腺長期充血、腺泡鬱積、腺管水腫等,進而引起前列腺肥大增生，如個人衛生沒有做好，...
2017-07-12 -
過度減肥小心不孕 健康減肥吃什麼好？
很多人認為身材好的定義是越瘦越好，小蠻腰，筷子腿成為了眾多女性奮鬥的目標。於是女性為了減肥不惜拼命，過度暴瘦。其實這樣做非常不可取，過度減肥嚴重影響身體健康。過度減肥的6大危害過度減肥後果很嚴重，不...
2017-07-26 -
心慌心不定怎麼辦？每天跪坐30秒可舒緩
在古代，人們普遍都跪坐著交談，或者是跪坐著讀書、吃飯、休息等，而且古人的身體狀況還非常不錯。跪坐即雙腿跪地，屁股坐在腳上，此時，脊椎呈自然狀態，腰椎沒有特別受力，背肌可正常發揮效力，也可保持穩定性。...
2017-07-27 -
卵巢癌的八個高危人群 你真的不在其中嗎
長期以來，卵巢癌都被視作女性的隱性殺手，卵巢癌的早期症狀較難發現，對女性健康的危害非常大。其發生率在婦科惡性腫瘤中居於第三位，下面我們看看哪些人是卵巢癌的高危人群？卵巢癌的八個高危人群1、有卵巢癌、...
2017-08-11
