關於心臟肌肉老化的話題第8頁

脂肪長在這裡最要命，癌症、心臟病等統統到來

我們現在都知道，如果人體太胖，脂肪太多會帶來很多健康問題。我們身體上有一處脂肪最要命，致癌、不孕不育、心臟病等10多種都與它有關，它就是——內臟脂肪！內臟脂肪是人體脂肪的一種，與我們平時...

2016-10-19

晚上睡覺抽搐是怎麼回事?肌肉痙攣嗎

抽搐其實就是肌肉痙攣引起的，是一種肌肉自發的強直性收縮。抽筋的主要部位發生在小腿和腳趾的肌肉，當抽筋是會有一種疼痛感，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。引起抽搐的原因有...

2017-01-17

心臟健康與否，與它的關係莫大，很多人卻忽視了

科學研究表明長期堅持午睡的人比起沒有午睡的人更加精神，更加健康。由於人們晚睡早起，相對睡眠不足；加上現在已經入秋，這季節性的問題也導致大家白天相對比較困倦一些，在經過一上午的學習和工作之後通常都有...

2016-10-21

男人胸肌如何造就 3個方法讓你變身肌肉男

男人養生秘方怎樣把胸肌練方形這種關於胸肌形狀問題，相信很多健身朋友們也遇到過，所以今天這篇文章就來解決怎樣把胸肌練方，具體請繼續往下看。首先本篇文章在這裡想明確一點，決定一個人是圓胸還是方胸有兩個因...

2014-10-28

克服心臟功能毛病，一項運動幫你搞定

現在越來越多的人都喜歡騎行或者騎著自行車上班，其實這樣不僅能夠避免擁擠的路況，而且還非常的自由，也能夠看沿途的風景。下面小編先來給大家介紹下騎自行車的好處吧。騎自行車的兩大好處 1、...

2016-11-21

吃出來的肌肉，想想都興奮

進健身房的到底都是什麼人?你進健身房的目的是什麼?好多男人是為了想讓自己更結實，但大多數都是為了減肥。然而對於男人而言，減去脂肪的同時，誰都想讓自己看起來結實一些，讓人有一種安全感，這樣...

2016-10-24

渾身肌肉竟是用嘴“雕塑”出來的

七次“奧林匹亞先生”獲得者、著名影星阿諾德・施瓦辛格，是廣大健美愛好者崇拜的偶像。即使在今天，他那無與倫比的二頭肌和胸肌仍為人們津津樂道。健美的目的，是如何通過訓練有效地增大身體各部位的肌肉塊。科...

2016-08-16

獻給增肌的你，吃了它你的肌肉立馬爆棚

要想得到好增肌的收益，每日五次飲食中至少有一到兩次的牛肉。以下便是將牛肉列入日常健美飲食的十大裨益：牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。...

2016-07-25

想想都興奮！這麼多美食竟都能長肌肉

正在進行增肌增重的消瘦男士，從以下幾個方面著手，一定能夠在短短數周看到肌肉的變化。肌肉的生長需要營養強化，要想在夏季你展示漂亮的肌肉？從現在開始就要注重營養的補充和加強。例如想達到75公...

2016-07-25

肌肉的“雕刻刀”你真的會用嗎

問：庫爾曼先生，聽說你很喜歡用拉力器進行訓練，我怎樣使用它來改善我的體格呢？庫爾曼：採用各種划船練習使我成了五屆奧林匹亞先生，那是因為我非常喜歡使用較大的自由重量和嚴格孤立的拉力器練習。...

2016-07-26

臂力器到底練哪的肌肉呢

隨著社會的不斷進步，現在我們的鍛煉不單單是依靠著自己鍛煉的。更多的還是依靠著一些器材來鍛煉身體。這樣的話更好的達到健身的效果，其中臂力器就是大家在鍛煉中常用到的一種器材。雖然說大家經常用到，但是對...

2016-01-22

握力器練什麼肌肉呢

很多喜歡健身的朋友，對於握力器一定都不陌生，現在有很多的健身工具，很多人都利用這些健身工具來增加自己的肌肉。進來握力器這個詞火了，握力器可以叫手力氣，還有的稱作為測力器，指力器等等叫法，而不同的地...

2016-01-10

健身後渾身肌肉酸痛怎麼辦？

為了鍛煉身體或是讓身材更加健美，近年來越來越多人加入到了運動健身的行列裡。肌肉酸痛幾乎是健身過程中的家常便飯，如果訓練強度和量太大，肌肉酸痛感則更為明顯。當遇到這種情況怎麼辦？怎麼才能讓身體恢復？健...

2016-09-28

心臟神經症的偏方

心臟神經症是很常見的一種心臟病了，這一疾病出現的最重要的原因就是情志所傷，平時過度的勞累，還有就是陰陽失調，身體的一些臟器出現了一些病變，平時生活中很多人的脾氣都是很暴躁的，總是胡思亂想，就會很容...

2014-08-01

肌肉無力的偏方

肌肉無力也叫肌無力，是神經肌肉出現的一種慢性的疾病，有問題的肌肉部分經常會感到疲勞，經過一段時間的休息就好了，這一疾病最常見的病因就是遺傳的因素，在35歲之前都是很容易發病的，要能夠及早的去治療，...

2014-08-05

心臟病同時患有精神分裂該怎麼治療

方法步驟： 01 1首先老王的心臟病並沒有徹底治癒，這是開始要說的，老王才去的是先治療精神疾病，因為精神疾病是通過心理各方面因素眾多眾多導致的，所以老王就從最輕的病情入手。按理說，當一個人同患兩種...

2015-07-19

甲狀腺功能亢進症性心臟病術前準備

甲狀腺功能亢進症心臟病病人，應用硫氧嘧啶類藥物做術前準備。用藥2個月後，如心臟情況未見明顯好轉，可繼續服用，有心力衰竭者，按心力衰竭常規治療，謹慎使用洋地黃類藥物。經過適當的術前準備，心率降至每分...

2017-02-23

為女性心臟減齡的6個妙招

一、你的心臟幾歲 1、脈搏測心臟年齡指標脈搏是用來檢測心臟年齡的最好指標，一個好的心臟應該是平靜時心率低，激烈運動時心率高。一般人在平靜狀態時的心率是60～80次/分鐘，而專業運動員的心率可以...

2011-06-01

這種水果皮常吃竟可遠離心臟病！

“吃葡萄不吐葡萄皮”，和渝斌教授對記者說，“這不只是一句繞口令，還是一則護心良方”。醫學上有一種現象叫“法國現象”，是指法國人的冠心病發病率明顯低於亞洲及歐美等國。對此，醫學工作者做了...

2017-01-12

身體各個部位在老化，這些食物幫你來抵抗！

通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，下面小編為大家介紹人體不同部位的最佳抗衰老食物。大腦——最佳抗老食物：藍莓對於50歲以上的...

2017-01-11