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練心靈瑜伽就有優雅的氣質
【導讀】女孩子擁有優雅的氣質會給人一種親切和隨和的感覺,練心靈瑜伽就有優雅的氣質。想擁有好的氣質,就是要做到儀態端莊,言談舉止要自然。這裡小編澄清一下,不是說練了瑜伽就一定會有高貴儀態,重要的是要...
2015-01-03 -
鍛煉手指靈活度的遊戲有哪些
在我們的日常生活中誰都避免不了身體出現一些問題,尤其是很多人平時不經常運動就容易導致手指變得越來越笨拙,這樣對我們正常生活的影響是非常大的,如果我們通過一些運動的方式來讓身體得到改善,也能給我們增...
2016-01-11 -
呵護雙眼保健康 清洗心靈之窗
導讀:眼睛是我們的心靈之窗,要呵護好我們的雙眼,生活中很多人根本就不重視自己的雙眼,近距離的玩電腦,看電視都會影響我們的視力,視力下降會影響生活工作和學習,嚴重的會導致失明,四季養生網小編呼籲大家...
2017-03-05 -
愛情當遊戲廣場舞動作分解教學視頻
練習廣場舞能起到非常多的養生保健的作用,所以我們可以經常廣場舞,但是一定要建立在適度的情況下。那麼生活中如何跳廣場舞呢?那麼接下來就讓我們一起隨著廣場舞教學視頻來學習一下吧! 廣場舞的健體效果 廣...
2017-03-05 -
父母4情緒,殘害寶寶心靈
父母是幼兒最親密、最直接的生活與成長夥伴,為人父母者的生活行為對幼兒的成長有著直接的影響。這其中,父母的情緒直接影響幼兒的心理健康發育。 社會學家認為,父母在家庭生活中的行為,尤其是情緒,是幼兒心理...
2015-03-27 -
9個減壓好習慣 為心靈“減負”
改掉手機不離手的習慣。 很多人走到哪兒都要把手機抓在手裡才踏實,總是擔心錯過什麼重要電話或短信。其實,手機在包裡也能聽得見,與其依賴“電子朋友”,不如約朋友面對面溝通,更讓你暢所欲言。 把幾年沒翻的...
2015-03-30 -
不再厭棄自己的工作,厭職者的心靈雞湯
養生之道網導讀:其實我們的工作也沒那麼令人討厭的,別人都可以做,為什麼我們就不可以開心地做呢? 厭職情緒不再來---心理專家為厭職者精心煲制心靈雞湯:1、及時發現你的厭職情緒 剛開始對工作都是很新鮮...
2016-08-02 -
心靈之窗要護好 眼部保養需慎重
輕鬆緩解眼疲勞的做法1注意光線在微暗的燈光下閱讀,不會傷害眼睛,但若光線未提供足夠的明暗對比,將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對比的柔和燈光(不刺眼的光線)。不要使用直接將光線反射入眼睛的電燈。2中...
2014-12-15 -
保護心靈視窗 中醫來支招
編者按:俗話說,眼睛是心靈的視窗,現代人用眼較多,長時間看電腦,造成近視的不盡其數。那麼我們怎麼在忙碌的工作之餘,保護好眼睛呢?下面就給大家帶來中醫的保護眼睛的方法! 保護心靈視窗 中醫來支招...
2012-08-10 -
清晨起床後做個5分鐘心靈操
你在睡覺的時候有著好的意願,你想在太陽升起的時候就起床出去散步。但是,在鬧鐘響的時候,你就按掉了鬧鐘,想再睡一會。接下來的事情你就知道了,你的散步時間就被你的睡眠奪走了。你可以為養生保健做多少?...
2011-03-14 -
古人新婚之夜玩這遊戲
近來,我在清人采蘅子所著的筆記《蟲鳴漫錄》裡讀到一則挺風趣的工作。說的是一對新婚小夫妻之間的一次打賭。 新婚之夜,古人都玩什麼遊戲? 有個武舉人,力大無比,聲稱“能開九石弓”.有一天,武舉人在...
2015-10-31 -
處理心靈垃圾的智慧
一天上班,我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看,裡面80%都是平時工作儲存的資料,但大部分都很久沒用上了。我很糾結:刪了的話,好不容易收集的,很可惜;不刪的話,占硬碟空間,放不進其他資料。 ...
2014-04-03 -
心靈雞湯:生命中你最難割捨的人是誰?
我們日常生活中,一些女士經常問他的愛人這樣一個問題:“我和你母親還有孩子同時掉到河裡你先救誰?” 男士會毫不猶豫的說:“我都救”。女的說:“不嘛,只能救一個,你救誰?”這下男的就認真思索了:“我...
2010-12-10 -
4個解讀寶貝心靈的小試驗
不同年齡段寶貝的能力及心理有時總是讓成人捉摸不透,所以一直以來科學家們也動足了腦筋,通過各種各樣的試驗來瞭解這些小傢伙,這些有趣的試驗幫助成人更好地解讀了寶貝的幼小心靈。 試驗1:“罩”住小手 科...
2015-03-18 -
愛情測試:你和TA心靈相通嗎?
題目:假設某天,情人突然拿出一個盒子要送你,你打開後發現裡頭是餐具組,你認為會是什麼餐具組合? A、咖啡杯盤組 B、啤酒杯和玻璃盤 C、湯碗與“和風小木盤” D、全是盤子 查看結果 ...
2012-11-13 -
“殺人遊戲”測你的受寵度
在一個安靜又佈置得非常有個性的茶室裡,簡短的自我介紹之後,你們馬上拼起桌子,開始了殺人遊戲。以下四種角色中,你最想扮演哪一種呢? A.殺手 B.平民 C.員警 D.法官 查看結果: ...
2012-11-11 -
《饑餓遊戲》給青少年的社會取勝法
“I just keep wishing I could think of a way to show them that they don‘t own me. If I’m gonna die...
2012-05-12 -
保齡球遊戲規則
保齡球大家應該都不陌生,是很常見的一項體育活動,在幾年前保齡球是很火熱的,幾乎到了風靡的一種形態,很多人都很熱愛這項運動,在打保齡球的時候不但可以鍛煉身體還能激發鬥志,而且打保齡球是需要技巧的,怎...
2014-06-04 -
探秘自閉症兒童的心靈世界
$$$fdgallery$$$ 美國攝影師Timothy Archibald的5歲兒子Echolilia是一名自閉症兒童。Timoth表示:自閉症的孩子,把自己關在內心的小世界裡,我們無法與他...
2012-09-10 -
心靈減壓秘笈 女性減壓5妙招
心靈減壓秘笈1: 聽從“直覺”做改變 女人天生是更願意憑“直覺”辦事的,所以,如果你感覺現在的生活、工作或戀情讓你不舒服,給你很大壓力,那麼不妨做些改變,如果硬逼著自己接受只會讓你感到壓力倍...
2014-07-09