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孕晚期生活起居須注意 緩解產前焦慮有4點
胎兒長到28周准媽媽的懷孕歷程便進入了孕晚期。在這個階段,准媽肚子變得越來越大,連走路都更加艱難。孕晚期生活起居注意4個問題,這樣才能給懷孕畫一個完美的句號。孕晚期生活起居注意4個問題:1、蛋白質攝...
2015-08-19 -
脂肪肝須注意什麼在飲食方面
重度脂肪肝顧名思義,就是脂肪肝的程度已經非常嚴重了,在我們日常生活中有很多的重度脂肪肝患者,這些患者其實只要是注意一下,養成良好的飲食習慣,就可以對脂肪肝產生很好的抑制作用,那麼脂肪肝須注意什麼在...
2016-04-01 -
秋冬頭髮保養須注意事項
秋冬季節如何保養頭髮?這個季節頭髮洗的太勤,容易出頭屑,洗的不勤,頭髮又會覺得癢癢的。秋冬季節,幾天洗一次頭髮最合適呢? 首先做下發質健康測試,看看你的頭髮是否健康: 1、光澤度測試 操...
2011-11-14 -
林藥套種須注意的問題
山區利用退耕還林地套種中藥材,是提高土地利用率、增加農民收入的有效措施,但必須注意以下五大問題。 品種適應性 選定的中藥材必須適應當地的土壤、氣候條件,適宜在退耕還林地生長。由於退耕還林地...
2017-03-11 -
女性更年期須注意預防咽炎
在人們日常生活中,大多數咽炎患者都不注意咽炎的及時治療,導致早期咽炎發展成為慢性咽炎。尤其是女性朋友們,更是需要警惕在更年期,慢性咽炎發病率大大增加,已經治療過的慢性咽炎也很容易復發。 出現咽部...
2011-10-09 -
枸杞春剪 四大要點須注意
一、疏枝。首先要剪去死枝、病蟲枝、傷枝、針刺枝和橫穿枝,此後疏剪過密的結果枝。疏剪結果枝時,先去陰枝、背下枝、細弱枝;後去背上枝、中間枝;如果還密,再疏兩側枝,剪後使果枝間距離為5—6釐米,而且都...
2017-03-11 -
預防陽痿須注意4個方面
陽痿的預防主要應針對引起陽痿的原因而進行,有以下幾方面值得注意。 1、進行正確的性教育 陽痿的病因以心理因素最為常見,而心理障礙又主要是由於性知識缺乏,性觀念錯誤所致。所以,進行正確的性教育,...
2013-08-26 -
上年紀的人跳舞健身須注意
>>>推薦:老年人空腹鍛煉對心肌不利 一、 不宜跳過於劇烈的舞。老年人心血管彈性較差,狂舞使交感神經過度興奮,導致呼吸加劇,心躒加快,血壓驟升,可誘發或加劇心血管疾病。 二、 老年人不宜到人多...
2014-03-11 -
人老了壓腿須注意技巧
>>>推薦:八大平時小動作 為健康加分 俗話說得好:“人老腿先老”,所以,中老年人很重視加強腿的鍛煉,以防步履維艱。 壓腿功效: 1.做些壓腿鍛煉,能改善身體狀況,延緩器官機能的衰老,起到健身...
2014-03-11 -
寶寶在接種前後須注意
孩子在打防疫針前,家長要給孩子洗一次澡換件乾淨衣裳,向醫生說清孩子健康狀況,經醫生檢查認為沒有接種“禁忌症”方可接種。孩子打過防疫針以後要避免劇烈活動,對孩子要細心照料,注意觀察,如孩子有輕微...
2009-07-30 -
盛夏須注意腳部的保養工作
夏季是腳部疾病的多發季節,特別是對於那些不常穿涼鞋的人來講,更要格外注意保護自己的腳部。 溫度高不僅使人的汗毛孔張開,也可以使人的出汗量增加,從而造成了有利真菌繁殖的環境,使腳部發炎。例如足癬...
2010-08-06 -
家長須注意:給寶寶補鈣的7個誤區
很多家長經常用補鈣品給寶寶補鈣,可是,在膳食中該如何促進鈣吸收,卻不是很清楚。稍不注意,就有可能陷入誤區,妨礙了寶寶機體對鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區,給寶寶科學健康補鈣。 以為吃牛肉...
2011-05-03 -
胰島素增敏劑須注意
2型糖尿病發病原理主要是胰島素相對不足和胰島素抵抗。其中,胰島素抵抗普遍存在於2型糖尿病患者中,是2型糖尿病的主要致病因素。因此,2型糖尿病的藥物治療應注重改善胰島素抵抗,尤其對於肥胖的2型糖尿...
2011-05-29 -
兒童齲齒有三大危害 防齲齒須注意九個點
由於小孩子都喜歡吃甜食,再加上沒有合理的衛生習慣,就容易出現蛀牙。而蛀牙的危害比較大,家長朋友們一定要重視起來,下面來看看兒童齲齒的三大危害。兒童齲齒危害:一、因為蛀牙往往都會伴隨劇烈牙痛,使得兒童...
2015-11-28 -
降壓藥降糖藥同時使用須注意
雙氫克尿噻類利尿劑、複方降壓片、複方羅布麻片、珍菊降壓片等能使血糖升高,因為這類複方降壓製劑均含有雙氫克尿噻成分,可干擾糖代謝,使部分患者發生糖耐量異常,空腹及進食後血糖均會升高。另外,β受體阻...
2009-12-31 -
甲減患者的飲食須注意什麼呢
甲減是由於甲狀腺激素缺乏或不足或對其不反應致機體代謝活動下降而引起的常見的一種內分泌性疾病。可在任何年齡段的人群中發病。甲減患者屬於低基礎代謝率症群,患者的皮膚會表現出膚色蒼白,粗糙少光澤,幹而...
2013-04-23 -
口腔潰瘍者須注意衛生習慣
導讀:口腔潰瘍患者每次進食後,可用鹽開水、生理鹽水漱口,也可用藥物漱口液,防止因食物殘渣加重繼發感染。此外,建立良好的飲食習慣也非常關鍵。口腔潰瘍者須注意衛生習慣大多數人的春節假期還未結束,很多美食...
2015-12-06 -
春季溫差比較大 兒童須注意
體弱的孩子容易發生呼吸道感染。平時食欲不振,出汗多的兒童特別容易反復發病。輕者傷風流涕,重者高熱肺炎。在此介紹一些春季常見的呼吸道疾病防治方法。預防1、堅持每天早晨用冷水洗臉,按摩鼻旁穴位迎香,四白...
2015-11-24 -
早孕反應飲食須注意什麼?
早孕反應飲食須注意什麼?每一個孕婦都會有早孕反應,但輕重程度不一。較重的早孕反應會影響孕婦正常進食,厭食、挑食或偏食的現象非常普遍,這些無疑會造成營養攝入的缺乏或不均衡。所以,孕期的女性還需要瞭解早...
2017-01-03 -
男性養生須注意的幾大事項
日常生活中,絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質,卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為,男性營養需注意以下幾點: 一、重點是鋅 微量元素鋅是全身酶的活性成分,...
2010-11-17