夏季是腳部疾病的多發季節, 特別是對於那些不常穿涼鞋的人來講, 更要格外注意保護自己的腳部。
溫度高不僅使人的汗毛孔張開, 也可以使人的出汗量增加, 從而造成了有利真菌繁殖的環境, 使腳部發炎。 例如足癬就是一種容易在溫暖環境裡暴發的足病。
在夏季裡, 人們的腳部通常都會出現一些腫脹情況。 因此, 人們會感到原來挺合適的鞋子現在穿起來有些緊。 鞋子緊會對腳部的許多骨頭和關節造成壓力。 人體內有近四分之一的關節長在腳部, 腳部由於外界溫度升高而引起的腫脹會對這些關節產生壓力,
要防止腳部在夏季裡發生以上問題, 專家建議:不要穿太緊的鞋子, 盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子;每天不但應堅持洗腳, 還應該經常換鞋。