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脛腓骨幹骨折的固定方法
根據骨折斷端整複前的移位方向及其傾向性，放置適當的固定墊。上l／3骨折，膝屈曲40°～80°位，五塊夾板外固定，內、外側夾板超膝關節，前側兩塊夾板分別置於脛骨前脊兩側，不宜直接壓在脛骨前脊上，以免發...
2017-02-23 -
秋季准媽媽這些東西一定不要吃
秋季無聲無息就來了，秋季是個需要非常認真養生的季節，那秋季養生哪些可以吃哪些不可以吃呢？這些對於正在待產的准媽媽來說更為重要，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、火鍋 據有關部門檢驗測定，弓...
2016-09-12 -
這小洞有異味你肯定不敢交朋友
人們在社交時，常常會因為口臭犯尷尬癌。在大學時代，小編曾交往了一個帥到爆棚的男友，單看長相，簡直到了人神共憤的地步，可唯一讓人無法忍受的是……有口臭。而他自己竟是絲毫察覺不到的，後來查出原因，是腸...
2017-02-27 -
患了濕疹一定不能抓
首先，我們要認識濕疹，應該首先從病因開始。患者的過敏體質、感染病灶、精神因素、消化不良、各種機械刺激和化學刺激等均與濕疹有關係，許多生活物品如清潔劑、防腐劑、染料、化妝品、甲醛、金屬鎳以及其它一些化...
2017-02-27 -
香蕉的好處 香蕉這樣保存竟然一星期都不變黑
香蕉怎麼樣保存竟然一個星期都不變黑呢?在生活中，香蕉是我們比較常吃的水果之一，那麼，吃香蕉的好處有哪些嗎?香蕉的功效與作用有哪些呢?香蕉怎麼吃比較好呢?下面我們一起來看看吧! 香蕉保存一星期都不變...
2017-02-27 -
室內固定單車的特點和裝備
編者按：現在很多的白領因為工作的原因沒有時間去健身中心健身，所以就把健身器材買回家把家變成健身中心。室內固定單車的特定和運動時帶的裝備都有哪些? 動感單車(Spinning)：又叫室內固定單車...
2012-10-30 -
熬夜一定不要忘吃的水果
現代社會竟然越來越激烈，人們面臨的壓力也越來越大。熬夜加班或者熬夜娛樂活動等等都成了司空見慣的事情。這是很危險的。因為人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康...
2016-09-01 -
月經期間一定不能吃的食物有哪些
經期期間是女性朋友 最脆弱的時候，那個時候她們的身體特別虛弱。不當的飲食作息、身體狀況不佳等等引發的痛經，更成了不少女性的噩夢。這個時候的飲食要特別注意，哪些可以吃而哪些不可以吃，一定要有一個特別...
2016-09-01 -
技巧 | 怎麼跑步，小腿不變粗！
妹子們沒跑幾天就覺得小腿變粗了，驚呼好醜不能忍!跑步真的會讓小腿變粗嗎? 為何跑步會讓小腿變粗? 一、落地技術不好，產生錯覺。有的人用腳尖跑步，這樣小腿就會疲勞，有緊繃感，感覺小腿在“長大”。其實...
2017-02-28 -
如何讓感情長久不變
經常聽人說，夫妻之間就算感情再好，隨著時間的推移、生活瑣事的煩惱，都會讓愛情“變味”。仔細想想，再看看身邊的親朋好友，貌似也是這麼回事。 再說說如今的男人，大多有了兩分錢就開始不歸家，不是上夜...
2015-03-20 -
男人恐婚？3招搞定不想結婚的男人
當男人沒有做好結婚的身心準備，男人大多是不會輕易踏入婚姻圍城的。女人越逼得緊，男人越恐懼，反而弄巧成拙。一般來說，以下三招或許可以教你搞定那些不想結婚的男人。一、把握好時機和場合，巧妙地暗示對方求婚...
2016-01-04 -
維持異地戀並不難 7招教你戀情不變反升溫
現在生活中出現了越來越多的異地戀。但是，很多人都會認為異地戀肯定難以維持。今天，小編就要打破這個想法，7招教大家如何維持異地戀。 1、保持定期溝通 異地戀中，戀人無法每天相見，因此固定的聯...
2014-07-13 -
手指關節脫臼怎麼辦，應及時復位固定
關節脫臼在很多人身上是常發生的疾病，特別是手指關節脫臼，一旦出現手指關節脫臼應及時處理，否則病情就會變的更嚴重，治療手指關節脫臼應及時復位並固定。 1、當運動中發生衝撞等意外，包裹關節的...
2017-02-17 -
來自山裡的它，你肯定不夠瞭解
如果讓你說出吃核桃有哪些好處，你第一個說的肯定是補腦，不錯，經常食用核桃可以起到補腦的作用。但是它的功效遠不止於此，那你知道核桃到底還有哪些功效與作用嗎?核桃怎麼吃呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 ...
2016-10-28 -
7樣食物不變黃臉婆
黃臉婆" alt="7樣食物不變黃臉婆(1)"/>1：枸杞酒釀蛋---給您好臉色;2：木瓜紅棗蓮子蜜---補血養顏;3：花生芝麻糊---抗衰老;4：核桃松仁粟米羹---美容又健胸;5：雙豆雞翅湯--...
2017-03-05 -
肝癌患者能活的年限，你肯定不知道
當今社會，人人懼“癌”，尤其是肝癌，因為肝癌與其他癌症相比，發展快，病死率高，很多患者會問肝癌最多能活多久，以致於治療效果不佳。 癌症，本身就是一種嚴重疾病，但不同的癌症生存率不同，例如乳...
2016-10-25 -
感冒後吃藥嗎？你肯定不知道真相
有人說，感冒吃藥也是七天，不吃藥也是七天；也有人說，現在賣的感冒藥根本就不治感冒。那感冒到底是怎麼回事呢？感冒藥到底有什麼用？ 感冒到底是什麼病 急性上呼吸道感染俗稱“感冒”，或“上感...
2016-10-19 -
跑步護小腿不變粗的技巧
如今，跑步已經成為減肥最有效的方法之一。但是，有些人就一直在抱怨，說從跑步開始，自己的小腿就沒有細過，反而是越來越粗了，而且小腿上覆蓋著的大都是肌肉，想要減掉是很難的。既然這樣，接下來就給大家傳授...
2015-10-08 -
這樣的男子，是個妹子就淡定不了
人醜、沒錢，至今單身狗？想要妹子摟，必須練肌肉！D杯罩大胸肌, 妹子看了不淡定 ！如何獲得啪機會？健身！想要妹子不淡定，胸肌練起來！ 胸部是最為重要的一個肌肉群了，因為有胸肌和沒胸肌，穿衣...
2016-07-05 -
賊好吃的醬油炒飯 做法指定不一般
步驟一：先把隔夜米飯捏散捏松，然後加入適量醬油、老抽和白糖，攪拌均勻。 步驟二：胡蘿蔔切小粒，紅腸切小粒，蔥切末。 步驟三：鍋中放油，將胡蘿蔔粒炒至熟透，撈出備用。 步驟四：放入紅腸和玉米粒炒香，...
2017-03-05
