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藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟: 01 米醋豆腐湯:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,...
2014-09-19 -
如何讓自己做一個快樂的女人?
1、學會自己創造快樂 小羽的丈夫以前對她特別關愛,可結婚幾年後,丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日,使她特別難過。其實,夫妻兩人的關係並不是一成不變的,而是發展變化的。從浪漫到現實,從鮮花到結...
2015-03-30 -
調整內分泌 做健康快樂女人
內分泌失調是許多人的煩惱,可能你的情況並不嚴重,還沒到生病的地步,但時不時的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙的發胖,面對愛人熱情漸消。 ①黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中...
2014-04-10 -
敏感,女人不快樂的原因
女人常把敏感驕傲地定義成神秘的第六感,但當敏感成為一種病態時,殺傷力可比花粉過敏嚴重得多。女人的敏感,其實是比男人更容易不快樂的原因。悲劇之所以有強烈的巧合性,有難以置信的複製性,多是因為你一遍一遍...
2015-04-13 -
邊做邊微笑讓你感受當女人的真正“快樂”
很多人都沒有想到色彩與與情緒會有一種奇特的對應性。色彩心理學家凱撒巴說:“就像維生素是人的滋養品一樣,色彩也是助於大腦的營養物。”在所有顏色之中,植物的綠色具有和諧的素質,對治療心情抑鬱有幫助;紅...
2016-05-24 -
更年期女人快樂養生
其實女人可以是花開四季,美景長在的。更年期女人,臉上不光留下歲月的印記,更多的是時光劃過的風韻。絢爛雖然已經不在,但暗香尤存——只要你在乎自己的身體,有耐心及恒心保養她,就可以永遠‘花’開不敗。 自...
2017-03-07 -
職場心理學 13招做個快樂的職場女人
重塑自信自卑是工作最大的敵人,所以你要做的第一件事是尋回自信。拿出當年你在大學裡參加辯論賽時的玉樹臨風,參加卡拉OK比賽時的風姿綽約,還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿,告訴自己:我永遠是最棒的!改變形...
2016-04-01 -
職場女性保持快樂有妙招 讓你做職場快樂女王
我們職場女性在工作的時候出現心煩怎麼辦呢?那麼你在職場如果心情不爽時候怎麼辦呢?這是很多女人關注的職場心理問題。因此,我們很多人在這個時候變得強大。那麼,如何能夠有辦法讓自己快樂起來呢?所以,隨著聞...
2016-03-11 -
快樂女人的10個秘密
你身邊一定有這樣一類人,他們是party的中心人物,他們屬於你有了開心事時首先想要訴說的人。他們總是積極樂觀,快樂滿足。那麼,就讓我們來找尋一下他們天賦的來自何處:十種必勝戰略來替你找到每日的快...
2011-02-17 -
不快樂的女人易患慢性咽炎
女人,你快樂嗎?每天給自己一個好心情,可以讓我們覺得做什麼事情都覺得很開心很順利,相反多愁善感、情致不暢是導致慢性咽炎反復發作的一大誘因。專家提醒,女性咽炎患者要想儘快康復,避免復發,最好綜合治...
2011-04-02 -
快樂女人,15招馬上搞定
工作壓力太大、家裡家外一堆事,常讓人感到身心疲憊。美國“禪習慣”網最近刊出專家總結的一系列妙招,教你怎樣稍微改變一下飲食或生活習慣,就能精神抖擻、活力四射。 1、中午換襪子:工作中間或午餐後換雙襪子...
2009-07-17 -
只需簡單10個竅門 女人就能實現快樂
我們很多人,努力工作、賺錢、玩樂,都是為了什麼呢?沒錯,就是為了快樂。其實快樂可以很簡單,不一定要通過很複雜的方式。下面就跟著小編來看一下有哪些簡單達到快樂的小秘訣吧。 1.把快樂具體化想像你...
2011-06-03 -
快樂女人10個秘密
你身邊一定有這樣一類人,他們是party的中心人物,他們屬於你有了開心事時首先想要訴說的人。他們總是積極樂觀,快樂滿足。那麼,就讓我們來找尋一下他們天賦的來自何處:十種必勝戰略來替你找到每日的快...
2011-06-02 -
怎樣做一個快樂的女人
約會遲到,制定的計畫無法按時完成,這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。 女人節心語:快樂女人要遠離的7種“心病” 性格不止決...
2012-08-08 -
怎麼樣才能讓女人快樂
參加集體活動 雖然獨處也是調節心情的方法之一,但是不要吝嗇自己的休息時間,分出一部分給集體活動。登山、郊遊、野餐、 party、歌友會……鼓勵自己積極參加集體活動,你會在共同的玩樂中找到讓自己...
2013-02-15 -
敏感——讓女人不快樂的原因
女人常把敏感驕傲地定義成神秘的第六感,但當敏感成為一種病態時,殺傷力可比花粉過敏嚴重得多。女人的敏感,其實是比男人更容易不快樂的原因。 悲劇之所以有強烈的巧合性,有難以置信的複製性,多是因為你一...
2009-08-12 -
女人學會享受男人式的快樂
現代社會的多元化,有許多從前兩性之間的明顯標記已經逐漸被淡化,比如衣著打扮,興趣愛好,很多東西不再是男人或者女人的專利于特權。既然如此,女人沒有必要總是帶著女人式的乖巧文靜柔軟溫婉。偶爾試著開朗和...
2008-08-27 -
敏感,女人快樂的殺手
生活中我們也常會碰到一些猜疑心很重的人,他們總覺得別人在背後說自己的壞話,或對自己使壞。喜歡猜疑的人,會特別留意他人對自己的態度,別人脫口而出的一句話很可能讓她們琢磨幾天,努力挖掘其中的“潛臺詞”...
2010-10-08 -
做快樂女人 三招排減壓力
現代社會發展瞬息萬變,生活節奏日益加快,無論男女都會感到來自生活各方各面的壓力,但是你可曾想過,由於男女生理結構和思考模式以及行為方式的不同,壓力也是分性別的。現代職場女性力求完美,所以在面對工作...
2013-03-28 -
9種食物讓你變身快樂女人
調節心情的營養素 維生素B6:維持正常的神經介質水準,包括5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等。維生素B6在體內累積到一定程度後,會產生一種“抗抑鬱劑”,起到緩解抑鬱情緒的作用。 維生素E:幫助腦...
2009-07-23