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男人吃這些排毒效果好 男人排毒的小妙招
說起排毒這個話題,我想大家首先想到的就是女人是需要排毒養顏的,女人們也非常注重排毒養顏,但是排毒不僅僅是女人的專利,其實男性體內也有很多的毒素,也需要定期進行排毒,那麼男人吃什麼排毒效果好呢,...
2017-02-14 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢,一時半會兒又瘦不下去,索性就讓身體一直胖下去,這樣怎麼行呢?那麼,上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面,我們一起到文中看看,上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
8款食療方快速通便排毒
便秘讓人難受又難堪,該如何調理比較好呢?其實食物的調理功能是最好的呢,接下來推薦8種食療秘方給大家,幫助你輕輕鬆松排便,還能把體內毒素也排出來,跟隨小編到下文看看瞭解下吧! 便秘吃什麼好 ...
2016-04-09 -
便秘怎麼辦 6款食療方快速通便排毒
便秘讓人難受又難堪,該如何調理比較好呢?其實食物的調理功能是最好的呢,接下來推薦8種食療秘方給大家,幫助你輕輕鬆松排便,還能把體內毒素也排出來,跟隨小編到下文看看瞭解下吧! 便秘吃什麼好 ...
2016-10-21 -
“6多2少”巧妙排毒快速瘦身
想成功減肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨試試下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你準備好了嗎? 六多: 1、多喝水 肝腎是人體的解毒器官,多喝水就能促進...
2010-10-18 -
排毒減肥吃法 大吃之後讓你快速清腸食譜
蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫...
2010-11-04 -
五款排毒食譜 快速恢復好身材
每逢節日,總免不了大吃大喝,怎樣才能在大吃大喝後快速排毒,保持一個好身材呢?下邊為你介紹的五款快速排毒減肥食譜,讓你節假日放心吃喝,節後快速瘦身哦。 檸檬排毒食譜 檸檬中富含維生C和各種酸...
2011-02-17 -
四款排毒食譜快速通便排腸毒
宿便堆積腸中,不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等症狀,而且這些在腸道停滯淤積的宿便,由於細菌的作用而不斷地發酵、腐敗,產生有害的毒素氣體。 因此,女性美容還需注意保持大便通暢。保持大...
2011-02-17 -
五大排毒生活經 快速還你一身輕
排毒,一個熟悉卻又模糊的減肥方法,也許林林總總的我們掌握了一些排毒技巧,但卻難以系統地總結出一個排毒計畫,而下邊的五大排毒體系,說白了是生活中五大排毒方式,分別從飲食、運動、美容等方面,讓你每一...
2010-12-09 -
瑜伽動作 練瑜伽排毒養顏快速瘦身
排毒養顏的方法有很多,練習瑜伽是很多人的選擇。今天,我們和大家一起來學習五組瑜伽動作,練習這五組瑜伽可以幫助我們實現排毒養顏的目的。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,或者,你也可以跟著下面的...
2017-03-13 -
瑜伽視頻 快速有效的排毒瑜伽
一個標準的美女肯定是非常注重身體排毒的,因為體內毒素的瑜伽,會嚴重的影響到自身的健康美麗,不僅皮膚會變差,身材也會因為毒素的堆積,而容易產生贅肉等等,下面小編就來給大家介紹一套排毒瑜伽,輕鬆的解決...
2017-03-13 -
牢記“6多2少” 巧妙排毒快速瘦身
想成功減肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨試試下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你準備好了嗎?六多:1、多喝水肝腎是人體的解毒器官,多喝水就能促進肝腎的代謝。早上...
2014-03-22 -
秋季排毒減肥餐 快速有效清體速瘦
秋季是減肥季,很多MM都希望在這一季多多減掉一些肉肉。可是很多MM不知道的是,排毒可是減肥過程中不可缺少的一部分。那麼,如何才能快速有效的排除體內的毒素減肥呢?今天,小編就來為你支招,告訴你幾個秋季...
2013-10-17 -
美味小菜排毒快速瘦身
便秘的現象在如今已經很普遍了,雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”,難免會讓人心有疑慮。 下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根...
2009-10-30 -
快速有效排毒方法
在我們中間,總是存在食物中毒等案件,大家有沒想過這些具體的原因呢?是由於體內毒素沉澱太多,而得不到排解,最後越壓越多導致中毒了呢?現在,瞭解下快速排毒的方法吧。 快速有效排毒法 方法一:芋頭...
2012-12-22 -
肝臟排毒的4個快速有效的方法
1.吃青色的食物。 按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好...
2012-08-17 -
快速減肥排毒餐
早春寒冷依舊,在厚實衣服的掩蓋下,人們容易放鬆對脂肪的緊張感和警惕性,豐盛的美食讓身體一天天肥胖起來,自己卻不知道。春節長假走近了尾聲,又該到美女們高喊減肥的時候了。 如果你還想著快速減肥,那...
2012-09-26 -
6種美食快速幫助體內排毒
綠茶 綠茶中有許多解毒因數,它們易與血液中有毒物質相結合,並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。 海帶和紫菜 它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒...
2017-04-28 -
月經期可以做搖擺動作 經期排毒養性樹式瑜伽 起色快速紅潤
每個月的那幾天就是我們女人最脆弱的時候,面對經期的大大小小問題,大多數人會選擇”忍耐“,吃藥打針只是暫時解決問題,小編推薦你每週練習一次經期瑜伽動作,做動作的過程中,配合呼吸放鬆肌肉、按摩內臟,幫助...
2016-07-30 -
香蕉暴瘦減肥法,快速潤腸排毒
吃香蕉減肥效果好嗎?香蕉是一年四季都可以見到的一種水果,由於清腸消耗好,因此經常被當做減肥的水果,下面小編給大家分享個香蕉減肥食譜,一起來看下吧。香蕉減肥法,就是時下很多肥胖人士比較熱衷的一種快速減...
2017-08-08