-
護膚小知識 夏季怎樣變身白富美
好肌膚是每個女人都想擁有的,想要擁有好肌膚就要平時多瞭解一些護膚小知識,美容護膚步驟有哪些呢?美容護膚從哪些方面入手呢,想要擁有好肌膚究竟該怎麼做呢?其實生活中有很多護膚的小妙招哦,下面就來看看...
2015-06-13 -
怎樣練肌肉最快最有效呢
到底該怎麼來鍛煉肌肉才可以更快的獲得一些效果呢?在生活中,我們會看到很多男人為了鍛煉出好看的肌肉來,所以說每天堅持給自己鍛煉,讓自己大汗淋漓的,十分辛苦,其實有很多方法既簡單還非常的有效,不管什麼...
2015-10-25 -
怎樣練肌肉爆發力呢
如果是專業的運動員,一把都會有專業的人員設計練習肌肉爆發力的訓練計畫。對於一般運動員或者是體育生來說,就沒有那麼卓越的條件。但是每一位元運動員都是需要訓練肌肉爆發力的,換言之就是需要訓練肌肉群的暫...
2015-10-21 -
怎樣練肌肉力量呢
很多喜歡健身健美的朋友,在訓練的時候特別注意訓練的重量和次數,對於動作是否標準卻被常常忽略掉,肌肉力量訓練的效果,跟訓練的重量和次的確有很大的關係,但是如果不注意動作是否到位對於訓練的結果是非常有...
2015-10-20 -
增強版健身增肌食譜,肌肉男就這麼簡單!
眾所周知,要想讓自己的身體更加強壯,渾身充滿爆發性的肌肉,那麼就需要通過健身這種鍛煉方式來實現。但一些健身教練稱,健身增肌不能全靠鍛煉,在日常飲食上也需要多多調整。今天小編就來分享一些增強版健身增肌...
2016-09-29 -
寬臉肌肉男侵略性強純屬誤解 他們很合群
據“中央社”5日報導,最新研究指出,有著寬闊臉頰且肌肉發達的男子並不一定具有侵略性。 研究稱,事實上,臉部較寬的男子可能更具有團隊精神。這份發佈在《心理科學》期刊上的研究報告指出,人們對壯碩猛男...
2012-06-07 -
想成為肌肉男需警惕脫髮
男性型脫髮或稱雄激素性脫髮(AGA) 在男性中十分常見,具遺傳傾向。它主要表現就是前額發線往後移,頭頂部脫髮。 滿身肌肉引人羡慕,但過度進行力量訓練,可能出現脫髮煩惱。據英國媒體4月27日報導...
2013-08-13 -
肌肉男健身有什麼計畫
人雖不要力大如牛但萬萬不可沒力氣,讓人看起來像排骨一樣,女的如果瘦如排骨那我們會說是骨感,但男人如果瘦成那個樣子就太醜了,男人本來就是應該比較壯,這樣才能給自己愛的人安全感。但是現實生活中偏偏有一...
2015-09-27 -
肌肉男鍛煉計畫有哪些
愛美之心,人皆有之。每個人都有追求美的權利,不僅僅是女生愛美,男士同樣也愛美。不過男性追求的美其實就是擁有一身的肌肉,其實男性健身對於身體是有很多的好處的,肥胖的身材不但影響外在的美觀,而且對於我...
2015-09-07 -
懷孕期的孕婦 心理是怎樣變化的?
妊娠最初的3個月 孕婦的心理波動往往是隨著妊娠反應出現的。起初,她可能只是憑想像感覺著腹內的小生命,想像著他的模樣,甚至想像著把他擁抱在懷裡的感受。無疑,此時的心境是無比甜蜜的。不久,她開始噁心、...
2011-03-03 -
怎樣減肌肉大腿
相信有不少女性朋友正在為肌肉腿煩惱不已,想穿迷你裙,但是腿部肌肉太發達,穿出來根本不敢見人。一些中年女性,隨著年齡增長,腿部肌肉也會逐漸變得發達,這樣看起來好像一個男人婆,對老公沒有一點吸引力。瘦...
2015-10-24 -
剩女是怎樣變成小三的
隨著女性在社會地位的轉變,現在的女性大多獨立、自信、有主見,但越是條件優秀的女性就越容易被剩下。也正因女性思想的逐漸開放,導致了剩女反而容易成為小三,下面就給大家解析一下剩女容易成為小三的7個理...
2012-07-21 -
怎樣變成美人留住他的心?
身邊很多女朋友抱怨“結了婚,女人就變了個人一樣。”“看著鏡子裡的自己,不知道從那一天起,變得不再像自己了?結了婚,就只能眼睜睜看著自己從一個淑女變成一個潑婦?”婚姻是怎樣逼走了女人的溫柔?黃臉婆怎...
2009-06-23 -
怎樣變樂觀 教你心理排毒6招
1、來點挫折教育 人在江湖飄,誰能不挨刀?就算是一貫表現強勢的你,當然也會不可避免地面對一些心理壓力。這時,光憑自己的“堅強意志”去硬行承受,是非常不理智的。你應當及時尋找專業的幫助,例如和心理...
2011-12-16 -
金屋藏嬌是怎樣變成現代的二奶的
“金屋藏嬌”這出自西漢時期的典故,當然稱得上是一段流傳千古的佳話。然而伴隨這段佳話的卻是東窗之內的陰謀和上流社會女人之間的勾心鬥角。 西漢的五世皇帝漢景帝劉啟有兩個兒子,老大劉榮,老二劉徹,所...
2012-07-17 -
排骨男變身肌肉男的要點
變身肌肉男:合理安排運動量 排骨男應以中等運動量(每分鐘心率在130至160次之間)的有氧鍛煉為宜,器械重量以中等負荷(最大肌力的50%至80%)為佳。時間安排可每週練3次(隔天1次),每次1...
2012-04-07 -
變成“肌肉男”並非難事
變身肌肉男:合理安排運動量 排骨男應以中等運動量(每分鐘心率在130至160次之間)的有氧鍛煉為宜,器械重量以中等負荷(最大肌力的50%至80%)為佳。時間安排可每週練3次(隔天1次),每次1...
2012-04-07 -
如何練就肌肉男
很多男人認為體型健壯才是力量的象徵,對此,他們瘋狂健身,鍛煉著肌肉,希望擁有一副剛強的身軀。可是,肌肉男真的就一定強嗎?其實,人體中影響力量的因素很多,體格健壯,不一定力量就會很強。 影響男人...
2011-01-26 -
速食怎樣變身成健康飲食!
現在人們飲食不是營養攝入過量,而是攝入失衡,只需要補充不足的營養就可以預防飲食失衡造成的疾病。 如今,很多上班族都已經習慣了不吃早飯,而午飯因工作關係也只能在速食店吃點麵食或蓋飯之類的。飯...
2015-12-07 -
糖尿病是怎樣變成尿毒癥的
糖尿病引起的腎臟損傷即糖尿病腎病(DN),是糖尿病最常見的併發症之一,臨床上以出現持續的蛋白尿為主要標誌。在糖尿病患者中,DN的發生率約為34.7%,僅次於心腦血管疾病。 那為什麼糖尿病會變成...
2012-09-22
-
3回答
澱粉樣變,怎樣治療有效呢?
-
3回答
皮膚病澱粉樣變怎樣能根治?
-
1回答
小柳原田綜合症,頭髮變白,要怎樣變黑
-
1回答
肌肉萎縮怎樣治療
-
2回答
原發性澱粉樣變性應該怎樣治療啊?