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打羽毛球可保護眼睛和心臟
打羽毛球強化身體養護眼睛 打羽毛球讓人“眼明手快” 打羽毛球能讓人練得“眼明手快”,原因很簡單, 因為打球時雙方要經常觀察對手揮拍姿式和高速飛行中的羽毛球,眼睛緊緊追尋高速飛行的物體,眼部的睫...
2012-10-09 -
吃什麼對眼睛好 8款養眼食療方保護眼睛
隨著人們生活工作和學習壓力的增大,大家的眼睛也越來越疲勞,視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化,各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎?你知道吃什麼對眼睛好嗎?今天小編推薦給大家8...
2016-04-02 -
電腦族們,保護眼睛十二種食物供你挑選!
眼睛是心靈的窗戶,因此日常生活中要注意保護眼睛,體現在保護視力、緩解眼疲勞等。那麼吃什麼對眼睛好呢? 1.火龍果 火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、...
2016-08-19 -
如何保護眼睛 上班族護眼10個小竅門
現在的上班族幾乎整天對著電腦螢幕,眼睛盯著螢幕的時間大大超過了眼睛可以承受的負荷。那麼上班族應該如何保護眼睛,讓眼睛免受傷害呢?下面我們為您推薦了10招保護眼睛的小妙招,大家快來看看吧。 上班...
2013-11-20 -
電腦族如何保護眼睛?中醫支招讓你遠離眼疾
保護眼睛的方法有哪些?一起來看看中醫有什麼對策吧。 一、穴位按摩法 1、按摩、揉按眼保健穴 眼保健穴位分為近端和遠端穴位,在眼睛周圍和近處的穴位稱為近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱為遠端...
2013-01-23 -
乙肝病毒攜帶者怎麼保護肝臟?
臨床上有相當一部分乙肝病毒攜帶者肝臟存在損害、炎症,因此,乙肝病毒攜帶者要注意養肝,避免病情進一步發展。 1.乙肝病毒攜帶者要注意飲食宜忌,進食充足的蛋白質、維生素及適度的碳水化合物(糖類)、...
2012-04-09 -
怎麼保護好肝功?
肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮,人體陽氣升騰。脾又與胃密切相關,故脾弱則妨礙脾胃對食物的消化吸收。甘味入脾,最宜補益脾氣,脾健又輔助於肝氣。故春季進補應如唐代百歲醫家孫思邈所說:“省酸增甘,...
2010-11-27 -
保護眼睛的方法
我們在日常經常會在身邊看到一些帶著眼睛的人們,這些除了先天近視的患者,還有一些是由於後天使用眼睛不當引起的近視,這些沒有很好的保護我們的眼睛。當脫離了眼睛的幫助,感覺整個世界都變得那麼模糊。那麼,...
2014-05-14 -
葡萄籽的功效與作用 保護眼睛避免輻射
導讀:葡萄籽的功效與作用。應季葡萄即將上市,又大又甜的葡萄很是誘人,然而很多人在吃葡萄的時候都是把有營養的葡萄皮和葡萄籽給扔掉了,四季養生網小編告訴大家,葡萄籽的營養價值也是很高的,下面小編就來說...
2017-03-08 -
如何保護眼睛 八方法讓你的眼睛炯炯有神
導語:眼睛是我們心靈的窗戶,大家要保護好我們的眼睛。今天小編就為大家帶來了一些保護眼睛的方法,你想知道是什麼方法嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 關鍵字一:熨目 每天晨起或睡前,取坐或立式,閉目,同...
2017-03-09 -
兒童怎麼保護顱腦方法
幼兒在習步時期,由於肢體平衡性能較差,故常跌倒,跌傷頭顱,出現頭部血腫或頭皮青紫瘀血,輕則日後出現兒童多動症,智力低下,學習差勁,重則大腦受傷,導致癲癇、癱瘓、精神病或其他神經病的發生。 在精...
2013-01-01 -
防輻射眼鏡真能保護眼睛嗎
隨著生活方式的改變,電腦和手機的使用率越來越高,時間的持續性,讓眼睛的承受傷害也變得更大,這導致了越來越多的近視眼的出現。從醫學角度來看,手機、電腦引起視力損傷的原因有兩種,分別是眼睛疲勞和...
2015-08-28 -
經常上網的人要如何保護眼睛
如今電腦辦公族的數量是越來越多,很多朋友每天必須8小時以上的面隊著電腦螢幕,筆者今天與同學一起去了虎門黃河服裝城發現有非常多的朋友都是做網上服裝銷售的,他們必須每天與電腦打交道,多數工作朋友都說...
2015-02-11 -
上班族吃哪些水果可以保護眼睛
繁忙的工作讓上班族們每天需要長時間的面對電腦,這樣久而久之就會影響到雙眼的健康,這可怎麼辦呢?別著急,今天小編為大家推薦的就是純天然的護眼水果和蔬菜,快來一起看看都有哪些吧。 上班族護眼的7...
2015-01-04 -
保護眼睛吃什麼食物好
視物的過程需要維生素A的參與,視神經的傳導又需要維生素B族的説明,維護視力也需要健康的血管來支援,維生素C和維生素E對此很有幫助。在缺 乏維生素A時,眼睛往往感到發幹、發澀,容易疲勞,嚴重時眼...
2013-05-20 -
日常保護眼睛有哪些妙招
為什麼現在隨處可見的眼鏡店店鋪那麼多,而且很有市場。那是因為近視的人群越來越多,戴眼鏡的人已經不是什麼特別的人群了,大街上戴眼鏡的人可謂是一抓一大把。但是,近視的人都深知近視的痛苦,但是卻也是...
2015-06-15 -
日常保護眼睛的幾種鍛煉方法
保護眼睛的目的是為了預防眼科疾病的發生,例如近視眼、紅眼病等。如何保護眼睛最有效呢? 保護眼睛的鍛煉方法 1、轉眼法 在一個較為安靜的地方,放鬆自己,然後二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先...
2015-06-04 -
正確保護眼睛的方法
1、注意用眼休息 平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分,並且使用防輻射認證...
2015-02-06 -
上班族吃什麼食物可以保護眼睛
你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在...
2015-01-19 -
電腦族常見的保護眼睛措施
這裡呢,說說電腦族怎樣通過飲食來保護視力: 1、喝茶。菊花茶有明目清肝的作用,對於保護視力有重要的作用。此外還可以喝綠荼,因綠荼含胺基丁酸,亦可起鎮定中樞神經,減少焦慮的作用。 2、營養食...
2014-10-14
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3回答
扳機指應該注意哪些,平時要怎麼保護怎麼去按摩比較好呢?
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深蹲起感覺傷膝蓋、怎麼保護?
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膝關節疼痛是怎麼回事要怎麼保護
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長期用電腦怎麼保護眼睛?
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兒童心理疾病要怎麼保健
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25歲後女人怎麼保養
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大閘蟹怎麼保存
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入伍體檢時怎麼檢查眼睛
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子宮肌瘤怎麼保守治療?
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孩子五歲以後不知道怎麼搞得眼睛有一隻斜視