-
一天8杯水怎麼喝才正確
許多人視飲水為每日的功課，因為可潤腸通便，降低血粘度。俗話說“女人都是水做的”，會喝水的女人看上去都是水靈靈的。你還在固守“一天8杯水”的老觀念？還是來學學什麼是真正的喝水，水該怎麼喝才好喝。“多喝...
2017-02-06 -
中藥太苦怎麼辦 中藥怎麼喝才不苦
俗話說“良藥苦口利於病”，自古以來中藥湯劑就有“苦味”的特點。怎麼喝中藥不苦呢?大家可以試試下面的方法。 喝中藥不苦小妙招 1.選擇適宜溫度 有研究證實，味覺的敏感度會受刺激物本身溫度的影...
2017-01-24 -
怎麼喝水才健康？不同病症喝法有不同
喝水是我們每天要做的事情，水對於我們的生命來說是至關重要的，而在現實的生活中，我們卻發現，很多朋友的喝水方法並不對，而這些錯誤的方法，往往給我們的健康帶來很多麻煩。喝什麼水？新鮮的直飲水水是最佳選擇...
2017-01-17 -
豆漿怎麼喝才能減肥
早上喝豆漿了沒？喜歡自製豆漿的筒子們可要注意了，將香蕉、南瓜、紫薯切塊倒入豆漿機一起榨汁會有神奇的減肥功效。美眉們也可以在晚餐前半個小時或者一個小時之前喝一杯，增加飽腹感的同時，減少對晚餐的攝取...
2013-07-31 -
做到七點再喝豆漿 隔夜豆漿這麼喝才對
很多家庭都有豆漿機，喜歡自製豆漿喝。自製的豆漿，理論上最好2~4小時喝完。冬天可以適當延長，夏天則時間更短。 那麼喝不完的豆漿，怎麼保存呢? 喝不完的豆漿可以放在冰箱裡保存，但應該煮沸冷卻後加蓋，...
2014-12-31 -
豆漿怎麼喝能減肥呢
豆漿是我們常見的一種食物，也是很多人早餐的必需品。其實很多人都知道豆漿是有美容養顏的效果，而且豆漿中含有大量的蛋白質和異黃酮，十分適合女性朋友飲用。也有很多女性朋友喜歡用豆漿來減肥，那麼，豆漿真的...
2015-11-10 -
豆漿怎麼喝才減肥
豆漿是一種食物，也是我們在平時早點的時候經常會喝到的有營養的飲食，而且豆漿的功效遠遠不止是充饑，是一種可以起到養顏美容和減肥功效的食物，特別雖豆漿有特別高的營養價值，我們在平時的時候也有好多朋友通...
2016-01-05 -
早上喝豆漿肚子疼怎麼回事
很多人早上一起來就開始給自己喝豆漿，自己肚子裡面還沒有任何填充物的時候就給自己喝豆漿會引起對身體的很多不適，有的人由於錯誤的喝豆漿，所以說會出現一種喝了豆漿之後肚子疼痛的現象，這樣的症狀讓人們非常...
2015-12-21 -
脾胃虛弱能喝豆漿嗎怎麼調理脾胃虛弱
我經常頭暈，全身無力，吃完飯後有飽脹的感覺，脾胃虛弱能喝豆漿嗎，我有這些症狀有好長時間了，媽媽說我這是脾胃虛弱的毛病，今天早上我剛到班上，新來的同事就買了新榨的熱豆漿給大家喝，我看著豆漿不知道我這...
2015-12-13 -
豆漿應該怎麼喝最正確
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，專家指出，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質加熱到80到90℃時受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，其實此時豆漿是沒有熟的，生豆漿對...
2011-08-22 -
豆漿要怎麼喝最健康？
一、豆漿蒸米飯 做法：用黃豆打制豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電鍋中煮米飯，味清香，米飯可口。 營養分析：豆漿蒸米飯能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。 二、豆...
2011-05-12 -
你知道怎麼正確喝豆漿呢
你那樣喝有沒有效果呢？我們來看看下面的詳細介紹： 豆漿性質偏寒，消化不良和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免使胃酸分泌過多而加重病情，或者引起...
2012-04-23 -
怎麼樣喝豆漿才更健康
我們都知道，豆漿是含有蛋白質等豐富營養物質的飲品，能夠改善骨骼代謝和預防骨質疏鬆，是中老年的最佳飲品，那麼怎樣喝豆漿才能更健康呢，下面我們一起來看一下： 豆漿最健康營養的喝法 ★ 1.豆漿性...
2012-09-06 -
喝豆漿時應該怎麼放糖放什麼糖
在豆漿裡放一些糖，可以令口感更好一些，這也是很多人在喝豆漿時的共同選擇，但其實並不是所有人都懂得如何正確放糖的，如果放得不對，可能會導致豆漿裡的營養物質不容易被人體所吸收，甚至產生有害物質，對人體...
2013-10-05 -
豆漿怎麼喝才能更健康
豆漿是很多上班族首選早餐，它不僅美味可口，還具有豐富的營養，受到很多家庭的喜歡。但是如果豆漿飲用不當是會給自己的身體造成的傷害的。因此，我們要懂得如果飲用豆漿會更健康呢? 其實我們首先應該瞭解...
2013-03-04 -
喝豆漿應該怎麼放糖方法
在豆漿裡放一些糖，可以令口感更好一些，這也是很多人在喝豆漿時的共同選擇，但其實並不是所有人都懂得如何正確放糖的，如果放得不對，可能會導致豆漿裡的營養物質不容易被人體所吸收，甚至產生有害物質，對人...
2013-01-02 -
怎麼樣喝豆漿能延緩衰老
1、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過...
2013-02-08 -
喝豆漿時應該怎麼放糖?
在豆漿裡放一些糖，可以令口感更好一些，這也是很多人在喝豆漿時的共同選擇，但其實並不是所有人都懂得如何正確放糖的，如果放得不對，可能會導致豆漿裡的營養物質不容易被人體所吸收，甚至產生有害物質，對人體...
2014-12-17 -
自製豆漿能放多久？豆漿怎麼喝更營養？
大家都知道，食物都有保質期，一般在外面購買的食物，當看到已經過保質期的時候，人們都會習慣將其丟棄。很多家庭都有豆漿機，喜歡自製豆漿喝。那麼，自製豆漿能放多久呢？自製的豆漿，理論上最好2~4小時喝完。...
2017-06-14 -
喝豆漿放屁多怎麼回事，有哪些營養？
豆漿是生活中比較常見的飲品，很多人在平時經常喜歡喝豆漿，因為豆漿的營養價值很高。作為必備的早餐，豆漿中富含有蛋白質和微量元素，對增加抵抗力，增加微量元素，有著很好的功效。其中富含的鈣溶量很高，對骨...
2017-11-12
