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怎麼按摩湧泉穴有什麼好處
有的人把父母接到自己所在的大城市玩兒,但是由於父母精神頭跟不上,即便是帶老人出去玩兒,也玩兒得很累。建議不妨在給父母洗腳時,幫他們搓搓腳底板上的湧泉穴,此法有振奮精神、益壽延年的功效。 湧泉穴位...
2012-06-23 -
怎麼按摩緩解腸胃不適
中醫建議,如果出現以上情況,不妨試試中醫按摩穴位,已達有效緩解。 中醫首先中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放鬆肌...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩瘦腹方法
說起減肥,我們應該知道最難減掉的就是腹部上面的贅肉,由於腹部上的贅肉能影響身材,導致我們不得不剪掉。那麼我麼該如何的減掉腹部上的贅肉呢?下面我們就給大家分享幾個好的方法,去擺平你的腹部。 減掉...
2012-10-16 -
中醫怎麼按摩瘦腰消脂方法
按摩減肥對局部減肥非常有效,尤其對腹部按摩,能有效消除腹部贅肉脂肪,達到減肥瘦身的效果。這裡給大家介紹幾種腹部按摩減肥法,希望能夠對希望減掉小肚腩的你一些幫助。 按摩的方式是: 1、手摩: ...
2012-10-16 -
每天按摩耳朵減少頸椎腰椎病發生
由於工作原因,現在很多人頸椎、腰椎都不好;當然,現在醫學水準也非常發達,有很多醫療器械可以治療;但是,與其花那些冤枉錢,還不如自學一些按摩保健方法。臨床證明,每天按摩耳朵,就可以有效減少頸椎、...
2013-01-06 -
熬夜族怎麼按摩保健肝臟方法
現代人工作忙碌,經常加班熬夜,平日就應養成愛護肝臟的習慣,比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟按摩運動,瞭解一些養生的穴位,更可使按摩效果加倍。 肝臟按摩運動助熬夜族遠離肝病,這3招非常容易...
2012-10-12 -
要想醒腦強志就按摩耳朵
不僅中醫對耳朵穴位有治療疾病功能的認可,越來越多的西醫也開始進入了對耳朵的研究,認為耳朵上分佈這很多穴位,連接著身體的臟腑器官,是人體的一個縮影,平時按摩耳朵具有醒腦強志的功能。 摩耳的方法:兩...
2013-03-01 -
8個按摩耳朵的手法讓你疾病跑光光
耳朵穴位多這個已經是個眾所周知的事情了,很多近視、肥胖患者都有過埋耳豆治療疾病的經驗,其實平時自己在家按摩一下耳朵,根據個人所需,單項或多相配合的方法進行按摩耳朵,就能治療很多急慢性病,效果很...
2013-02-06 -
按摩耳朵8招 美容又保健
衰老是女性最擔心與在意的事情,所以很多人喜歡用化妝品來掩飾衰老。可是一旦卸妝之後還是難掩皺紋。其實按摩耳朵,既美容助您延緩衰老,又保健助您天天好心情!生理學家的研究結果提示,耳殼與人體各部存在...
2013-05-04 -
怎麼按摩進行腹部減肥
腹部按摩減肥手法 腹部按摩減肥手法可用二指疊按法:即兩拇指重疊,按的輕重以手下有脈搏跳動和病人不感覺痛為宜;波浪式推壓法:兩手手指併攏,自然伸直,左手掌置於右手指背上,右手掌指平貼腹部,用力向...
2012-06-08 -
怎麼按摩預防肝硬化方法
肝硬化患者可參加一般輕體力勞動,但要注意勞逸結合,避免中、重度體力勞動;對於失代償肝硬化病人,一般病情較重須休息,有併發症者須絕對臥床及住院治療。 對於確診為代償期肝硬化的病人,要保證生活規律...
2012-09-15 -
怎麼按摩美容抗衰老
1.無極站樁 兩腳分開,與肩同寬,舌抵上齶,唇齒相著,兩目垂簾,沉肩垂肘,含胸拔背,松腰松胯,要求百會、會陰、湧泉保持一條直線。要求身體放鬆,思想入靜,不可胡思亂想,然後鼻吸鼻呼,腹部隨著吸而...
2012-06-23 -
怎麼按摩還你細緻容顏
各位女性通過美容院的經歷都瞭解到了美容師的按摩對肌膚恢復面色、增加彈性和減少皺紋具有無與倫比的好處,這就相當於給面部做了次放鬆和修復。 喜歡皺眉頭、大笑的人是否發現臉上已留下了不少小皺紋?別急...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩祛皺美容
按摩美容術 緊膚祛皺不花錢 常見穴位的美容應用 印堂:兩眉頭連線的中點 美容應用:粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等 攢竹穴:眉毛內側邊緣凹陷處(眼操第三節中按揉太陽、攢竹) 美容應用...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩舒緩肌膚
第一步:減緩壓力 用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方,持續3秒鐘後釋放,而後對眉毛至髮際線間區域反復進行自下而上的按摩動作。 第二步:消除緊張 用食指輕輕按壓太陽穴,持續3秒鐘後釋放。 第三步:...
2012-06-23 -
怎麼按摩有助於潤膚養顏
第一節:全身放鬆,兩腳並隆,手臂自然下垂,呼吸緩慢均勻,兩眼平視前方,神態自然,心情舒暢,雙手掌心向下,兩臂徐徐升起,舉至頭頂後掌心向上,兩手指尖上舉的同時,展胸收服,作深呼吸;吸氣時要自然,均...
2012-06-23 -
中醫怎麼按摩消除面部皺紋
你不妨試試中醫面部按摩手法,既可消除皺紋,又可健美肌膚。 中醫按摩教你去除面部皺紋 消除皺紋面部按摩步驟: 1、兩手同時呈圓錐狀,逐步上移,達到雙眼下方時,改向兩側面頰移動。 2、用兩手...
2012-06-23 -
怎麼按摩護膚祛除死皮
按摩護理皮膚,手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下: 1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 2.左臉由下往上輕搓。...
2012-06-23 -
怎麼按摩臉部減緩臉部衰老
首先,雙手中指、無名指和小指併攏,從嘴角稍微偏下的地方開始把臉頰的肉推到鼻子的下方,重複3次。 然後,從下巴中央開始揉向耳後。 具體做法:用中指和食指按摩,從下巴的中央開始沿著臉部的輪廓直到...
2012-06-23 -
怎麼按摩治療小兒肥胖方法
肥胖是指貯存於體內的脂肪過多,超過同年齡小兒的正常量,通常以超過同年齡同身高的正常體重20%者稱為肥胖症。 任何年齡小兒均可發生肥胖,但最常見於嬰兒期、學齡前期及青春期。這種小兒的食欲非常好,...
2012-09-20
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小兒淚道堵塞怎麼按摩?
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小孩胳膊脫臼怎麼按
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乳房怎麼按都不疼 就是腋下有疼痛感怎麼回事
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我右耳朵疼是怎麼回事
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耳朵整形效果怎麼樣?
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按摩除皺是怎麼回事呢?安不安全?
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給半身不遂的人按摩怎麼按?
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為什麼拔完智齒,然後扁桃體有好多血絲和黃愣子咽口水頭疼,耳朵裡面也疼,是怎麼回事
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寶寶耳朵一個大一個小怎麼辦
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寶寶的耳朵怎麼回事啊?