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睡覺手怎麼放更健康
近日專家指出,睡眠過程中,手臂的擺放與睡眠品質是有關係的,放的不好或者不對,就可能睡不好,還可能影響到健康。 睡姿分為仰臥、側臥和俯臥,睡姿不同,手臂擺放的位置也不同。 仰臥時,手臂最好自...
2011-05-09 -
雞蛋怎麼放才能不變質?
雞蛋是優質蛋白質的重要來源,其中蛋白質氨基酸組成與人體需要最為接近,每枚雞蛋可為人體提供約6g的蛋白質。因此,不少人經常都會買一些雞蛋回家放著吃。然而,存放雞蛋確實一個技術活,稍不注意很容易會使雞蛋...
2016-05-06 -
浴室鏡要怎麼放?說說你要知道的衛浴風水
鏡子是我生活日用品中不可缺少的部分。家庭中鏡子一般會擺在客廳呀、臥室呀、還有就是衛生間。在這裡就和大家探討一下衛生間鏡子的擺放風水講究。 衛生間是在整個住宅中最適合擺放鏡子的地方,尤其是對...
2015-12-31 -
哪些食物不適宜放味精
味精是我們做菜的必備調料之一,味精可以起到增味提鮮的目的。很多人都知道味精吃多了不好,甚至會影響我們的記憶力,其實味精還真的不能吃太多。下面小編就來給大家詳細說說關於做菜放味精的健康小常識。 ...
2015-06-16 -
怎麼放療治療宮頸癌
宮頸癌目前治療方案以手術和放射治療為主,亦可採用中西醫綜合治療,但中晚期患者治癒率很低。作為女性要潔身自愛,加強衛生保健,注意按時婦科普查,發現症狀苗頭,及時就醫。 宮頸癌放療的適應症 宮頸...
2012-07-06 -
你知道怎麼放鬆肌肉嗎
不知道大家是不是經常去健身房,如果是第一天去健身房的話,你也許不是很瞭解一些相關的知識,所以你進去了之後就直接開始了一些比較重的訓練,其實這樣是不好的,首先你要做的是放鬆你的肌肉,那麼具體的做法是...
2015-04-24 -
五種菜不要放味精 教你自製3種健康味精
味精是人們烹飪的常用調味料,能讓食物味道更鮮美可口。但味精可不是什麼菜都能放的,食品專家表示,以下這五種菜絕不能放味精,否則可能隨時中毒,甚至致癌。 五種菜不要放味精 一、炒肉菜不用加味精 肉類中...
2014-09-11 -
養生飲食:謹記四種菜裡避免放味精
味精是我們烹飪食物中不可缺少的調味品之一,有了味精,可以使我們的菜更加美味。但是味精吃多了對我們身體也是有一定的害處的,有些菜裡是要避免放味精的。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯,醋加得比較多的菜肴不...
2013-08-30 -
哪些菜裡不宜放味精
鮮,是人們烹調時的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調料,就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當,不但會毀了菜肴的美味,甚至還能危害健康。 1.拌涼菜不宜放味精。味精在溫度為80℃...
2010-03-25 -
注意:5種家常菜放味精易中毒!
味精是我們廚房常用的一種調味品,可是你知道嗎?並不是所有的菜都能放味精的,有五種菜絕不能放味精。而味精的使用方法又是怎樣的呢?下面就和小編一起來看看吧! 一、放醋的菜不能放味精 酸味明...
2015-12-24 -
筷子怎麼放細菌滋生才最少?
隨著生活水準的提高,人們在飲食上越來越講究,不但追求食品的色、香、味俱全,就連筷子也要精心挑選。 目前市場上筷子花樣繁多,琳琅滿目,各種材質的筷子應有盡有。究竟如何選擇既健康又實用的筷子,那是大有學...
2009-04-07 -
營養誤區:六種情況下放味精是不健康的
味精是烹飪中最常使用的一種調料,但是味精吃多了對身體有很多的害處,還有一些菜裡是不宜放味精的。一、炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸...
2013-06-24 -
夏季養生:涼拌菜別放味精或雞精
日常生活中,涼拌菜是我們餐桌上最常見的一道菜。涼拌菜要拌得營養美味,一個秘訣要記住,儘量不放味精或者雞精。 據營養專家介紹,味精是提鮮的佐料,但如果溫度達不到,不僅不能提鮮,反而會影響菜品的味道...
2012-05-11 -
上班太累應該怎麼放鬆?
現在的生活和工作節奏比較我們想像中的要快多了,許多朋友在這樣的高頻高壓的工作節奏下覺得自己的身體和心理都很疲憊,對於這樣情況,就要懂得適當放鬆和調整自己了。 苦中做樂 同事們在一起工...
2017-03-22 -
怎麼放鬆眼睛比較好
長期過度的用眼容易導致眼睛過度疲勞,而導致視力下降或者是引起其他的問題,所以當然應該注意放鬆自己的眼睛,可以經常眨眼睛,或者是多喝一些菊花茶,特別是經常要對著電腦的朋友,一定要注意給眼睛有足夠的休...
2017-04-01 -
夏季哪些菜不宜放味精
夏季五種菜最好別放味精 哪些菜最好別放味精:涼拌菜、放醋的菜、調料餡、炒肉菜、甜味菜。 餐座上的百味佳餚總是讓人垂簾欲滴,這些美味的後面怎麼能少得了味精呢?但是如果味精使用的不當的話,這些...
2012-06-08 -
哪些菜可以不以放味精?
一、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 二、放...
2012-07-26 -
烹飪時哪些菜不宜放味精
1、炒肉菜 肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 2、放醋的菜 ...
2012-11-08 -
吃涼拌菜可以放味精嗎
日常生活中,涼拌菜是我們餐桌上最常見的一道菜。涼拌菜要拌得營養美味,一個秘訣要記住,儘量不放味精或者雞精。 據營養專家介紹,味精是提鮮的佐料,但如果溫度達不到,不僅不能提鮮,反而會影響菜品的...
2012-05-02 -
食物放冰箱怎麼放才保鮮
冰箱裡食物怎麼放最保鮮 一般來說,冰箱門處溫度最高,靠近後壁處溫度最低;冰箱上層較暖,下層較冷;保鮮盒很少被翻動,又靠近下層,所以那裡溫度最低。所以,我們不妨依溫度順序,把冰箱冷藏室分為6個區...
2012-02-27