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怎麼有效的運動減肥呢？
肥胖是一件非常令人苦惱的事情，尤其對於一些女性來說，不但一些漂亮衣服不能穿，而且還總是給人一種臃腫的感覺，沒有一個人喜歡讓別人稱自己為胖妞的，所以很多肥胖的人都特別想知道怎麼有效的運動減肥呢？其實...
2015-09-27 -
怎麼有效減腹部贅肉呢？
本來擁有一張漂亮緊致的臉龐，可是如果自己的小肚子比較大，而且要比較粗的話，這個人給人的整體感覺也不會好。而且腹部出現了明顯的贅肉的時候，穿什麼衣服都不會太好看，而且選擇衣服的局限性也比較大。所以當...
2015-09-23 -
產後黃褐斑怎麼有效治療
產後黃褐斑如何去除？在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分佈，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦...
2013-07-25 -
女性該怎麼有效地預防的痛經
有很多女性覺得痛經是正常的，也沒有很好的去預防月經來臨的痛經，由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。那麼女性究竟該怎麼有效地預防痛經呢？（1）學習掌握月經衛生知識：月經的來...
2016-11-25 -
怎麼有效預防青光眼
青光眼是一種較為常見的眼科疾病，多見於中、老年患者，但目前逐漸向年輕化趨勢發展。眼科專家提醒：預防青光眼，學會控制眼壓。青光眼是指眼內壓力間斷或持續升高的一種眼病。持續的高眼壓可以給眼球各部分組...
2013-01-29 -
怎麼有效預防大腦癡呆
一、每天早晨將小指向內折彎，再向後拔，反復做屈伸運動10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激這個穴位10次。 三、將小指按壓在桌面上 ，反復用手刺激它。 四、兩手十指交叉，...
2013-05-14 -
怎麼有效緩解足跟痛方法
足跟痛，主要表現為單側或雙側足跟或腳底酸脹或針刺樣疼痛。 足跟痛患者應避免長期站立和長期行走，足跟部應用厚的軟墊保護，避免穿著薄底布鞋，多用溫水泡腳，有條件時輔以理療。另外，常做三個動作也可以...
2012-10-19 -
該怎麼有效減少腮腺炎
腮腺炎該怎麼預防，預防腮腺炎飲食方面應注意什麼，怎麼預防腮腺炎，腹痛與腮腺炎有關嗎，那麼，現在就來看看專家解析該怎麼有效減少腮腺炎，希望下文的介紹對您有幫助。 夏天感染腮腺炎病毒的情況多是由於飲食...
2016-10-10 -
怎麼有效的按摩背部緩解疲勞
在生活中，當人們的身體出現酸痛或者是肌肉性的疾病時，許多人都會選擇推拿按摩等方式來進行緩解，而這兩種方法，是中醫在防治疾病時常用的方式。人體的背部是很重要的部位，刺激這些經絡和穴位，對內臟功...
2016-11-07 -
怎麼有效預防兒童近視
怎樣預防近視 近視，是現代人高發的一種眼科疾病，特別是在青少年中更有很多近視眼的“小患兒”而大家都知道近視眼一旦近視了，那麼近視就可能會跟著你一輩子，那麼要如何防治近視眼呢？ 1、平時養成良...
2014-10-22 -
老年人怎麼有效預防中風
中風讓老年人的晚年生活一定也不幸福。所以對於老年人來說，對於腦中風疾病的方法重點之一就是預防哦。 腦動脈硬化者，有時突然發生眩暈，尤其在快速扭轉頸部時出現眩暈。這是由腦動脈硬化彈性差所引起...
2013-08-09 -
秋季怎麼有效預防脫髮
脫髮困擾著很多人，讓很多身心都受到干擾，所以對於很多人來說，秋季想要預防脫髮必須合理安排飲食有效預防脫髮。 年入秋時，由於毛髮代謝的因素，會讓頭髮掉得比較厲害，有30%左右的女性會因此而脫髮...
2013-09-15 -
怎麼有效預防冠心病
研究表明，其實很多冠心病的患者的發病的主要原因都是因為身體缺乏鎂元素造成的，尤其是鎂元素越少這種冠心病的發病率是越高的，所以要預防冠心病其實可以鎂元素的補充就可以做到的，但是不知道你是不是瞭解有...
2013-02-08 -
怎麼有效預防肺結核
我們大家知道一些有關預防肺結核的方法對大家是很有幫助的。預防肺結核的方法有太多了。我們該如何去選擇呢，下面我就為大家講解一些能夠有效快速方便來預防肺結核的方法吧。你們可以好好閱讀一下。 （1）...
2013-01-09 -
怎麼有效預防中風方法
中風是完全能夠預防的。只要飲食合理，注意控制血壓，多參加有利於身體健康的活動，加強對相關疾病的防治，可以將中風的發生率降低到最低限度。近來中風發病率和病死率下降的事實也充分說明中風預防的效果。 ...
2012-12-16 -
中老年人怎麼有效防護肩周炎
肩周炎多發於40歲以上的中老年人，主要症狀為肩周圍疼痛，影響患者日常生活和工作，因此需要及時進行治療，並要重視日常防護。 1、注意防寒保暖 由於自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機體，可使肌...
2013-05-31 -
黃褐斑是怎麼有的
黃褐斑，又被稱為蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，主要出現於面部的顴部、頰部、前額、鼻部等處，多為對稱性的黑色或褐斑點塊，形似蝴蝶。據介紹，健康皮膚內黑素細胞產生一定量的黑色素，以維持正常膚色。然而在妊娠、內...
2016-03-31 -
生活中怎麼有效的預防黃褐斑
隨著我們生活水準的提高，大家對外貌美的要求也在逐漸提高，黃褐斑的出現是決不允許的，那麼生活中怎麼做才能有效預防黃褐斑的出現?黃褐斑也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑對...
2016-03-31 -
怎麼有效預防寶寶蛀牙
蛀牙是常見的口腔問題，影響寶寶的健康。因此對於父母來說，只有有效的應對寶寶蛀牙才有益寶寶健康哦。 妙招一： “牙菌斑染色片”讓牙垢顯形。孩子刷牙結束後，讓他將此物放在嘴裡咀嚼1分鐘，再用清水...
2013-08-09 -
春季怎麼有效預防風疹方法
風疹是一種由風疹病毒引起的通過人氣傳播的急性傳染病，以春季發病為主。1940年澳大利亞風脊流行，次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。1964年美國發生一次風疹大流行，致使此後的兩年中出生了三萬...
2013-07-06
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2回答
寶寶的小腿下腳腕上出現紫紅色的小點是什麼有10至20個是怎麼回事
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3回答
最近腰疼到底跟什麼有關啊，怎麼一回事啊？
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神經衰弱患有大半年了該怎麼有效的治療呢？
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1回答
為什麼有陰吹 陰吹怎麼治療
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腸梗阻怎麼有效治療
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3回答
我晚上經常盜汗該怎麼有效治療呢？