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成為職場“效率精英”
時間永遠不能成為藉口 我的朋友Anna深愛著自己目前從事的工作,她在一個門戶網站的娛樂部擔任採編,雖然每天都有機會見到喜歡的明星,但這份工作極其辛苦,手機一天不停地響,為了搶到最能吸引大眾眼球的...
2010-04-16 -
高效率的有氧減肥運動有哪些
現在的減肥方法是非常多樣化的,因為人們的需求量比較的大,現在人們多半都是肥胖體質,所以在飲食方面就要注意不要吃太多的魚肉,就算是比較喜歡吃葷菜也只能吃魚,還可以進行一些有氧的運動,那樣對於減肥是有...
2015-10-07 -
影響效率的壞習慣
眾所周知寫一張to-do-list可以提高我們的辦事效率,另一種能讓我們辦事效率突升的辦法是列一張not-do-list來告誡自己什麼事不能做。明確哪些事該避免能自動使我們把精力都集中在我們需要...
2012-03-27 -
他戀愛也訂計畫 談情說愛竟要“外企效率”
“我訂婚了。”昨日,記者接到外企小夥郭想的喜報時,不禁有點發愣:從談戀愛到訂婚,時間剛好一個月?隨後,他傳了一張“戀愛時間表”給記者,上面赫然寫著“一個月內必須訂婚”。小郭稱,自己的戀愛和工作一樣,...
2009-06-16 -
職場蝸牛的5大特徵 工作慢條斯理無效率
俗話說,職場如戰場,硝煙四起的職場上總不乏做事迅如閃電的達人,但也有一些人,不管做什麼事,都是一副如蝸牛般慢條斯理、雲淡風輕的姿態。日本livedoor網站2月19日刊文揭秘了職場蝸牛們的5大特徵。...
2014-02-24 -
記住四點讓會議溝通更有效率
不知道你是否有過這樣的經歷?就是你在向某個人表達你的意思時,你似乎總有很多想表達的,深怕自己說少了,別人會不理解,或者會誤解。但是真實的情況卻是,當我們交流時,用越少的文字,會讓我們的交流更有意義...
2012-12-18 -
女性職場巧用男性思維則升職更快
女性在職場中也帶有著鮮明的性格特點,雖然溫柔是一把利器,但更多時候,需要我們果斷而理性地工作。從男同事身上能學到什麼呢?首先需要學習的就是男性的職場思維,一旦你擁有這些思維,或許很多棘手之事都能迎...
2012-11-30 -
做事效率低下?10個原則從零效率到高效率
很多職場人在工作中總是處於被動狀態,總是在上級反復提醒、要求、催促、威脅之下才能完成工作,總是抱怨上級安排任務過多,剛做完一件工作還沒緩過神來,下一件工作就像“炮彈”似的投射過來,被“炸”得暈頭轉向...
2013-05-29 -
職場心理:週五上班效率竟最高
星期一能力最低下星期一大家都在應付堆積了兩天而雜亂的工作42%的職場人士不希望自己在星期一被打擾。如果這個時候你去拜訪客戶或者找老闆談判,往往會碰一鼻子灰,大家都在應付堆積了兩天而雜亂的工作,沒有人...
2013-05-17 -
思維遲鈍情緒恍惚 或是心理早衰的徵兆
人的身體會衰老,心理也同樣會衰老。心理早衰顧名思義就是指人的心理過早開始衰老,年紀輕輕就表現出“老氣橫秋”的狀態。心理早衰的症狀具體表現為以下10個方面:辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優柔寡斷...
2015-06-23 -
別只是用女人思維去戀愛
但看那些在感情裡受傷不能自拔,被一個又一個男人耍來耍去的戀愛loser,大多都屬於這樣一個群體:小女人。她們活在自己的戀愛世界裡,對男人付出了太多太多,卻總是無法得到相應的回報,或者男人不愛她,或者...
2014-02-11 -
孤獨症兒童的思維有什麼不同
孤獨症又叫自閉症,近年來社會對自閉症兒童的關注不斷提升,也出現了對自閉症的一些誤解。自閉症兒童與正常孩子思維究竟有何區別?那就基於自閉症孩子的一些症狀和主流的解釋理論,做一個相對簡單的梳理。 什麼...
2016-10-10 -
兒童多動症的思維特徵是怎樣的?
多動症是冬季比較容易發病的季節,很多患者都感到冬天病症加重,而且由於天氣的原因,治療起來比較困難。本專題為你詳細介紹如下知識:兒童多動症的思維特徵是怎樣的?祝您早日治療康復! 思維是人腦對客觀事...
2011-06-18 -
幼兒的5大思維特點
特點1 模仿思維 孩子喜歡模仿,這可不是他的錯,因為這是他的思維特點所決定的。 聽聽這個有趣故事:尼克和他的爸爸一起去探望祖母。火車上,尼克時時把腦袋伸出窗外。爸爸說:“尼克,安靜些!別把腦...
2012-01-28 -
怎樣培養寶寶的邏輯思維能力
兒童心理學家及兒童教育學家根據兒童生長發育的特點,提出應從以下幾方面進行培養。 學習分類法 即把日常生活中的一些東西根據某些相同點將其歸為一類,如根據顏色、形狀、用途等。父母應注意引導孩子尋找...
2011-11-21 -
巧法發展幼兒數學思維
一位家長說:“我的孩子四歲了,他已經可以認2000個字了,可以自己看書。數學可以從1數到100,也可以從100數回1,但是他就是分不清楚3和5誰多誰少,必須給他實物才行……” 其實我們很多家長也...
2011-11-11 -
孩子的思維方式各有差異,家長應正確對待
週六,給美媚買了一個新玩具“切切看”。拿到新玩具的美媚很高興,我教她怎樣握刀,怎樣切蘋果,切面包。 她很快就學會了,知道怎樣握刀怎樣去切那些木頭做的玩具。但是她力度不夠,總是切不好,不能一下...
2011-11-17 -
怎樣做職場效率精英
【案例】敏捷在公司為大大小小的活動提供創意方案並執行監控,他總感覺任務太多,時間總是太少。進入盛夏,他更是恨不得自己長出三頭六臂來,因此焦慮、鬱悶、忙碌,被同事們戲稱為“現代焦裕祿(焦、鬱、碌)”...
2010-03-29 -
電水壺除垢提高熱效率
電水壺除垢提高熱效率 電水壺的電熱管積了水垢不及時清除,既費電又損壽。為了節約電能,要及時清除水垢。 (1)小蘇打除水垢。用結了水垢的鋁制水壺燒水時,放15克小蘇打,燒沸幾分鐘,水垢即除。 (2)土...
2009-05-11 -
經常向後走路能讓你思維更清晰敏捷
荷蘭科學家的一組研究表明,倒著走有助於人們更清醒地思考。這項研究報告在美國《心理科學》雜誌上公佈。 研究人員給38名男性和女性受試者展示不同的單詞,並讓他們快速說出單詞的顏色。在測試過程中,受...
2011-05-10