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超市購買食物須掌握的要點
由於現如今的超市中食物齊全,都市人們都習慣在超市購買所有自己所需的食物。蔬菜、主食和燒雞等是購買頻率最多的。在這裡,就和小編來一起看看選購這些食物應該注意什麼吧。 超市購買蔬菜的要點 認識深綠...
2016-03-11 -
處暑養生 處暑保健的六道關卡
夏季既然過去但是炎熱的天氣依舊在陪同著我們,處暑節氣中晝夜的溫差逐漸的增大,很多的朋友在這樣的天氣中不管是身體還是心情上都感到非常的燥熱。如何在處暑中做好養生呢? 第一關: 養陽...
2017-01-01 -
兒童自閉症跟家庭環境有關 預防兒童自閉症的要點
兒童孤獨性障礙 是一種較為嚴重的發育障礙性疾病,1943年由美國精神病學家Kanner首先報導,稱為“孤獨性情感交往紊亂”。有關的名稱還有兒童精神病、孤獨症、廣泛性發育障礙和兒童非典型發育。目前統一...
2015-07-01 -
小兒感冒需要對症治療 寶寶感冒治療期間的要點
都說寶寶是媽媽的心頭肉,寶寶的一舉一動,都會牽動著媽媽的心。媽媽們如果發現自己的寶寶患上了某種疾病,往往是比較擔心的。感冒常常會發生在寶寶身上,如果是偶爾流鼻涕的話,那應該是正常的症狀,但是如果寶寶...
2015-07-31 -
女性保健品能養顏嗎
人體的內分泌是一個極為複雜的過程,其調整談何容易。目前西醫對調整內分泌失調的方法主要是通過增加激素的方法來平衡內分泌水準,然而這種做法容易帶來一定的副作用。近年來市面上有不少中藥保健品都打著調理內分...
2011-03-08 -
最養生保健的6個瑜伽體式
養生之道網:瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系,具有很好的養生保健作用,那麼哪些瑜伽體式最養生呢?下面養生之道網為您介紹哪些瑜伽體式最養生。 1、坐姿側展式--消除腰側脂肪。 按基本...
2015-04-13 -
腦癱早期診斷的要點是什麼
小兒腦癱是指從出生前到出生後一個月內各種原因引起的腦損傷所致的非進行性中樞性運動障礙及姿勢異常。腦癱早期診斷應具備四要素、四個早期線索、三個高危因素。腦癱早期診斷的四要素為姿勢異常、運動障礙、肌張力...
2016-03-06 -
白領腰背保健的方法
現在的白領女性每天都呆在辦公室裡,一坐就是一整天,想不腰酸背痛都難,特別是經期的時候,痛得更加厲害。可是當背痛來臨時,該怎麼辦呢?難道就只能忍?以下幾招,讓廣大的女性們能輕鬆告別背痛。 放鬆背...
2010-08-17 -
青春期女性保健很重要 推薦四款藥膳
處於青春期的女性,本應該是青春活力、光彩照人的,但是青春期的到來同時也會給女性帶來很多的困擾,比如說青春痘、胸部扁平、痛經等問題,女人的美麗都是吃出來的,那麼青春期女性該吃什麼保養呢?以下就是小...
2017-01-17 -
小兒癲癇急救的要點
小兒癲癇該病俗稱“羊兒風”,是小兒時期常見的一種病因複雜的、反復發作的神經系統綜合症。由陣發的暫時性腦功能紊亂所致。分為原發性和繼發性兩種,臨床表現為反復發作的肌肉抽搐和意識障礙。主要因小兒神經系統...
2017-03-06 -
紅糖水煮雞蛋簡單易做 養生保健的最佳藥膳
紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%...
2015-03-19 -
男性保健 7個妙招教你秋季養肝
在現在的生活中,男性對自身的保健也是越來越看重,近些年來補肝又成為了男人們的一大重要事情,那麼在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下男人養肝要注意的地方,一起來看看吧。 多補水有利肝臟排毒...
2017-03-06 -
潛水保健的小常識
下水時水溫一般都會低於體溫,可能會患感冒。下水之前先作淋浴,能使身體適應水溫。如果你睡眠不足,身體過於疲勞,或情緒激動,都不適宜潛水。 進到水裡也難免出一些麻煩,下面是一些問題和解決方法。 抽筋: ...
2015-01-30 -
飯後保健的不宜事項
不宜急於吸煙 有人說:“飯後一支煙,賽過活神仙。”其實,飯後吸支煙,禍害大無邊。據考證,飯後一支煙,中毒量大於平時吸十支煙的總和。因為,飯後胃腸蠕動加強,血液迴圈加快,這時人體吸收煙霧的能力隨之...
2016-01-07 -
孕中期心理保健的注意事項有哪些呢
進入妊娠中期以後,孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適應反應也逐漸消失,孕婦的情緒也變得相對穩定。很多孕媽咪認為自己在這個時期很穩定,一般不會出什麼問題,不一定非去醫院檢查了。有的...
2017-03-06 -
天麻的吃法 健康保健的藥膳吃法
天麻,可能很多人並不是很清楚,天麻的吃法極為豐富,是傳統藥膳的極品,在日常生活中人們不斷創新,天麻的功效與作用也很多,天麻有很多的作用,那麼,你們知道天麻的吃法嗎?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧...
2016-03-21 -
吃什麼對心臟好 秋季心臟保健的飲食調養
進入秋季,氣候變化多端,受涼感冒的幾率大增,患有心血管疾病的人容易舊疾復發或加重病情,因此要比往常更注意保養。一起來看看秋季心臟保健的飲食調養吧! 心血管疾病患者秋季心臟保養要注意兩...
2016-12-28 -
男性保健 六大絕招保養皮膚
隨著夏天氣溫逐漸升高,很多女性朋友都準備好了一套適合自己的保養皮膚的方法,那麼男性朋友該怎麼辦呢?別擔心,今天就讓小編來教男性朋友們六大保養皮膚的絕招,讓你在夏天也能擁有健康的皮膚! 男性護膚...
2014-06-12 -
土醫對保健的認識
1.生活起居 一是要適應氣候變化。如四季避風,春防濕,夏防暑,秋防燥,冬防寒。反之容易產生風濕、寒濕、傷寒等病證。 二是要注意不過勞,適當勞作有利於氣血的流通,筋骨的活動,但過勞則傷及筋骨氣血而發生...
2017-03-07 -
細數嬰兒皮膚護理的要點
要點一、清潔。清晨起床,要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,注意五官部位的清潔,剛吃完奶或食物之後,特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉,更不要用鹼性大的香皂給寶寶清潔。每...
2017-01-05