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宮頸癌的活動注意什麼
研究顯示，如果女性長期進行有規律的運動、保持健康飲食、有喝咖啡習慣，患宮頸癌的風險就會降低。宮頸癌是英國女性第四常見的癌症，但通過維持健康的體重和經常運動，至少有一半可以預防。如果女性每天至少運動...
2016-08-29 -
頸椎病病人術後何時可以上班及活動
頸椎病病人手術後什麼時候起床、走路、恢復日常活動合適呢?頸椎前路手術一般包括前路減壓和植骨融合術。所以可在術後5～6天，佩戴頸托在床上坐起或下地活動。因骨癒合需3個月左右，所以病人必須佩戴頸托、支...
2013-10-14 -
寶寶胎記可以戶外活動嗎
寶寶胎記可以戶外活動嗎？胎記，大家並不陌生。胎記往往都是紅的，身邊的朋友有的是在胳膊上的，胳膊上的無所謂，臉上的就有問題了。留心觀察您身邊的朋友，您就會發現他們的胳膊，或者是臉上有的胎記。胎記是從出...
2016-04-29 -
戶外活動可以培養孩子的3種能力
寶寶們都喜歡玩耍，如果你帶孩子去參加一些戶外活動，你會發現孩子非常喜歡接近大自然，喜歡在大自然中尋找樂趣。寶寶參加戶外活動有很多的好處，可以增進親子關係，可以培養、激發孩子的各種想像力。那麼戶外活...
2014-09-19 -
肩痛和活動受限為岡上肌腱斷裂的症狀
患者肩關節外展或受限，表現為外展度數減小。 岡上肌肌腱對肩關節的運動和穩定有著重要作用，在間接外力下出現斷裂，便會引起肩部的一系列症狀。 1.肩部疼痛：患者出現以肩峰大結節處為主的疼痛，呈鈍痛...
2013-02-20 -
醫生提醒軟組織損傷48小時內不宜活動
“傷筋動骨一百天”，就是要休息一百天，才會痊癒。但在很多人眼中，傷筋只是軟組織損傷，紅腫、淤血、疼痛，只要紅腫消去、淤血化開、疼痛不再便是痊癒了，但並非如此。 “傷筋就是指人體四肢，除了骨頭、關...
2013-01-16 -
鳳慶縣中醫醫院團支部到鳳山鎮水箐村開展義診活動
“中醫醫院的醫生來給我們免費看病，太好了！ ”村民們說。8月3日一大早，鳳慶縣中醫醫院黨支部書記帶隊，外科、治未病科、公衛科、功能科、檢驗科專家及團員志願者共17人，走進鳳山鎮水箐...
2017-03-09 -
強直性脊柱炎肩關節活動受限時鍛煉方法
強直性脊柱炎簡稱為AS，AS患者可出現肩關節活動受限的症狀，可肩關節活動受限時可選用以下幾種鍛煉方法進行改善。 AS患者肩關節活動受限時鍛煉方法： 1.鐘擺練習：彎腰90°，患側上肢下垂，以健...
2012-08-20 -
常活動腳趾可以養胃保胃
日本醫學家最近研究發現，經常活動腳趾可以健胃、助消化。經絡理論認為，胃的經絡通過腳的第二趾和第三趾之間，胃經的原穴也在腳趾的關節部位。胃腸功能較弱的人，不妨經常鍛煉腳趾。活動腳趾的方法非常簡單，...
2015-04-24 -
飯後劇烈活動容易患上胃下垂
日常生活中，很多人都知道吃飯後不能劇烈運動，但具體是什麼原因不能劇烈活動呢？ 預防胃下垂，飯前飯後忌劇烈運動。這個常識性問題，相信大家應該都有瞭解。但是飯前飯後劇烈運動為什麼會引起胃下垂您瞭解...
2013-05-14 -
肝癌晚期可適當鍛煉活動
肝癌晚期治療該如何做好日常護理？是許多人患者康復過程中最為關心的事。診斷出肝癌晚期時，患者心裡總是感覺自己沒有希望了。其實，只要能積極配合醫生檢查和治療，就算是肝癌晚期，也不是那麼可怕的，目前中醫治...
2013-07-10 -
骨性關節炎易造成活動困難 4部曲保養膝關節
骨性關節炎屬於中醫學的“痹證”、“痿證”，由於患者年老體弱、肝腎虧虛、筋骨失養，風寒濕邪乘虛侵襲使得氣血凝滯，導致關節腫痛、活動受限。那麼骨性關節炎具體有哪些臨床症狀呢？1、活動困難。這是骨性關節炎...
2013-12-24 -
10個輕鬆小活動 讓你盡顯苗條身材
你想瞭解這些有趣的活動嗎？所有這些都有助於瘦身。事實上，起身，四處走走就會有所幫助。只要你走動起來，做點事情，那麼你就開始減肥了，另外不要忘記，喝大量的水。來看看這些可以隨時做的小運動吧！ 遛...
2010-10-10 -
多種休閒活動可預防腦萎縮
雖然腦萎縮是一組原因不明的神經系統多部位進行性萎縮變性疾病，但與老齡性退化不無關係，多參加一些休閒活動，對預防腦萎縮有較好的作用。 1、釣魚：面對青山綠水，一人或幾人悠閒地坐於椅上，不禁心曠神怡...
2012-12-20 -
適當活動遠離腦萎縮
在老年人的常見疾病中，腦萎縮是其中一種，老年人一旦患有腦萎縮，就會給生活和工作帶來嚴重的影響，甚至喪失自理能力栽花、養草，因此在生活中可以通過一些小的活動來預防腦萎縮的發生。 1、賞心悅目，開花...
2012-11-12 -
活動假牙的優點和缺點
活動假牙的優點 1、能保持假牙的清潔。如果假牙上面沉積的菌斑沒有被洗刷掉，這些菌斑可以進入假牙，細菌在假牙的微小孔隙內生長繁殖，排出細菌毒素，造成口腔粘膜發炎。另外，假牙與基牙之間易嵌塞食物...
2014-02-20 -
關於活動假牙的一些常識
一、活動假牙種類 活動義齒最常使用是可摘局部義齒，可摘局部義齒（活動假牙）是應用最廣泛的修復體，無論缺牙多少都可以用它來修復。它靠卡環和基托固位，患者可自行摘戴。分為： 1、鑄造式可摘局部...
2014-02-20 -
正確護理活動假牙的三字護理法
如果活動假牙護理不當，容易引發齲齒、牙周病、義齒性口炎等疾病，因此活動假牙的護理就顯得尤為重要了。正確護理活動假牙歸納為三個字：一摘，二泡，三粘。 一摘 飯後摘假牙清洗，睡前摘下假牙放入義齒...
2013-10-09 -
多動症以注意缺陷及活動過度為常見症狀
多動症是注意缺陷及多動障礙的簡稱，具有一系列特徵性症狀。 1.注意缺陷：以注意力渙散、集中時間短暫為主要表現，而易出現丟三落四現象。患兒對各種刺激都會產生反應，而難以靜下心去做任何事情，可表現為...
2013-04-10 -
產後腰痛原因何在 缺少活動也可導致腰痛
產後腰痛等身體不適問題，是極為多見的，由於沒有好的方式，進行調整，往往令產婦很是苦惱，對此，我們還是先瞭解清楚產後腰痛是由什麼樣的原因所誘發的呢？然後根據原因，針對性的找出應對措施，會更為有效。內分...
2016-04-07
