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加強溝通有助緩解強迫症
強迫症患者在工作或生活中,從來不會遺漏任何一個細節,這種強迫的表現在工作上對患者有所幫助,一旦延伸到生活中,為生活帶來的麻煩可不少,而且越是不想做越不能自控地去做,令人十分痛苦。 許多初期強...
2016-07-30 -
五個保護自我私人空間的方法
每個人都需要一定的私人空間,私人空間中不管做什麼都是有益自己,這也就是為什麼每個人都喜歡擁有屬於自己的私人空間,下面小編就來說說如何保護私人空間,教你建立自己的私人空間。 私人空間是什麼 ...
2016-06-27 -
如何與青春期敏感孩子溝通
一、如何與青春期敏感孩子溝通1. 青春期溝通要接納孩子心聲2. 青春期溝通要給予適切鼓勵3. 青春期溝通要跟孩子講道理4. 青春期溝通要向孩子“索愛”二、教育青春期敏感孩子的重點是什麼三、與青春期敏...
2016-12-20 -
怎樣取回你和孩子間的信任
一、怎樣取回你和孩子間的信任1. 做孩子的好“哥們”2. 少作比較多讚揚3. 學會去尊重孩子4. 以朋友方式和孩子相處二、與孩子和睦相處的技巧三、孩子五個好習慣的培養怎樣取回你和孩子間的信任1、做孩...
2016-10-24 -
夫妻間必知的心理溝通技巧
只羨鴛鴦不羨仙,美滿的婚姻是幸福的前提。如何才能擁有一個幸福美滿的婚姻生活呢?下面貢獻6個提升婚姻幸福感的小技巧,讓平淡的生活來點不同的味道。 1 、打Locoroco遊戲 PSP遊戲機有一款...
2017-01-19 -
人際關係與溝通的關係
一、人際關係與溝通的關係1. 溝通的目的首先是為了增進相互瞭解2. 良好溝通是人際關係的潤滑劑3. 良好的溝通能夠瞭解對方的內心世界二、如何處理人際關係與溝通1. 要學會控制自己的逆反情緒2. 表達...
2016-12-22 -
夫妻間的最佳年齡差是多少
男女最佳情侶模式:妻子比丈夫小5歲 歐洲科學家們做的一項調查顯示,年齡是影響婚姻穩定的一個關鍵砝碼。英國巴斯大學伊曼紐爾弗拉尼耶博士對1534對情侶進行了一項追蹤調查,結果顯示,能強有力維繫婚姻的最...
2015-12-30 -
職場溝通不得不知的8個必殺
一、職場溝通不得不知的8個必殺二、職場中令人討厭的幾種人三、如何處理職場中的人際關係職場溝通不得不知的8個必殺1、職場溝通技巧一:微笑微笑是職場溝通最簡單而有效的方式,它是人與人進行溝通的最快的方式...
2016-12-06 -
女生之間的未解之謎,“大姨媽”為什麼會互相傳染
有住寢室或者群居經歷女生,都懷疑過一件事,那就是大姨媽是不是會傳染?只要其中一個人來了月經,其他幾個人的月經便陸續找上門,而且時間久了就會有一種傾向,她們的月經周會接近同一天開始,這種現象稱為“同步...
2017-02-15 -
情侶瑜伽 愛情保健兩不誤
吃飯、看電視、喝咖啡雖然是兩個人的浪漫生活方式,可是發胖的危機也在悄悄的盯著你們。想要濃情蜜意又要窈窕,可以試試以下的情侶瑜伽,愛不一定要用口來表達,還可以用肢體來表達哦。 1、背靠背,屈身蹲兩人...
2012-09-27 -
男人的“真假”竟需要時間的衡量
大多數男性在時間這件事上都是一個字:“吹!”網路上來看平均水準都是半小時以上的,5分鐘簡直就是戰鬥力只有5的渣渣。古往今來,能幹的男人總是受到異性的喜歡,所以,不管真實行不行,嘴上要強估計也是一種...
2016-10-10 -
別讓“你胖了”成為我們之間的隔閡
很多人都害怕別人說你變了,變得比之前好到無所謂,變得比之間差那就該不自在了,特別是一句你胖了,更是讓多少親密的話語欲言又止,有的人吃啥都不胖,有的人喝水都費力,世界上唯有美食和變瘦不能辜負,按照下...
2016-06-29 -
如何化解配偶之間的嫉妒心理
美國哈佛大學醫學院臨床心理學家克萊格·瑪律金認為,被另一半欺騙會讓我們深感痛苦,伴侶最簡單平淡的話語和舉動,現在似乎都充滿了潛臺詞:她是不是想將我掃地出門?他去“見一個朋友”是啥意思?曾經的不忠讓你...
2015-03-24 -
在職場如何與上司溝通
在職場如何與上司溝通?在職場裡,從來都需要懂得人際交往,良好的人際關係能幫你事半功倍。面對老闆,既不要做低頭苦幹的人,也不要做眉飛色舞的人,如何把握這個度很重要。下麵就分享職場裡與上司溝通的態度和技...
2016-09-11 -
“三分逗七分捧”原來最適合夫妻情侶
最近相聲界真挺熱鬧的,曾經師徒言語間檣櫓灰飛煙滅,還真學到了一些罵人不帶髒字的技巧。說到相聲,講究個“三分逗七分捧”,說的就是除了逗哏的抖包袱技巧,捧哏的起承轉接也很重要,這同樣也可以應用到夫妻生...
2016-09-28 -
男女夜間的10大禁忌
男女夜間的10大禁忌1不要天天看不健康書籍特別是晚上,容易招來色女鬼上身,發身鬼壓床事件,這個算好的,要是惡鬼,特別是報復生前害死她的男性,那麼那個男的將會死的很慘,特別是特別好色之徒,勸各位男性同...
2014-11-14 -
如何化解夫妻間的不良情緒
如何化解夫妻間的不良情緒。夫妻之間在一起生活難免會有不愉快的事情,例如“吵架”、“冷戰”等問題,這可能會影響到家庭的和諧,那麼下面就來介紹一下如何化解夫妻間的不良情緒。 造成夫妻間不良情緒的原因:...
2017-02-23 -
女性月經期間的飲食忌宜
>>推薦閱讀:推薦 治療預防閉經的飲食 1、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。 2、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養...
2012-09-28 -
時尚情侶最夯運動 雙人瑜伽
瑜伽是非常好是一種瘦身運動,它不僅可以有效的幫助排出身體毒素還可以幫助身體迅速燃燒脂肪,打通身體經絡,一個人聯繫瑜伽未免有些枯燥,下面告訴大家一套雙人瑜伽動作,在家的時候可以隨時練習哦。 雙噴泉 ...
2012-09-27 -
女性例假期間的飲食宜忌
女性朋友應該學會呵護自己身體,尤其是在來例假這個最脆弱的時期,飲食不當可能造成血液淤積,也就有了痛經這個噩夢,飲食調理好了,不僅身體舒服還可以美容養顏,何樂而不為。 週期飲食 不少女性,在月經...
2016-10-18