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低溫環境下的營養飲食
飲食食物總熱能為4200千卡、脂肪含量60％時，如提高勞動強度，則使熱能代謝為負氮平衡，尿中有酮體排出。對寒冷經過適應後，機體利用酮體作為熱來源。低溫時大量增加飲食脂肪量時，必須注意碳水化合物含量...
2012-02-23 -
中藥材GAP生產必須重視土壤環境品質
土壤是中藥材生長的基礎和場所，其環境品質是中藥材GAP生產的先決條件。現代中藥材生產必須充分重視地理環境、農業生態條件對產量品質的綜合影響，以中藥材GAP為核心指導，走中藥材GAP基地建設的道路，以...
2017-03-09 -
確保居家環境 別讓垃圾桶成“細菌窩”
有關專家指出，要想確保居家健康，垃圾桶在選擇、擺放和清潔方面都要特別注意。 儘量選擇不銹鋼和竹編材質 目前市面上的一些垃圾桶由於塑膠材質來源不清，可能會帶有一些放射性物質或有害揮發性物質，存在...
2010-07-15 -
再生障礙性貧血的護理要注重飲食和環境衛生
對於現在的大多數再生障礙性貧血患者來講，不是接受了治療就可以康復的還要對再生障礙性貧血的護理有一定的瞭解，再生障礙性貧血的護理主要要注重哪幾個方面呢?下面就一起來看看再生障礙性貧血的護理。 預防...
2012-04-09 -
冬季養生之環境調攝篇
冬季，外界寒冷，室內外溫差較大，室內一般保持16?20℃較適合，以18℃為最理想。若室溫過高，會令人感到悶熱或幹熱而頭昏腦脹，萎靡不振。時間長了，還會引起口乾舌燥、眼睛乾澀，久而久之，會打破人體的...
2017-03-10 -
兒童保健 好的語言環境利於寶寶學說話
學說話是重要的條件是豐富的語言環境。對剛開始學說話的小寶寶，良好有效的溝通至關重要。怎麼創造好的語言環境呢? 一、儘早交流 從寶寶出生後，父母就可以開始和他們進行“語言”交流。對寶寶說話時，要伴...
2016-09-07 -
導致脫髮的環境因素
脫髮是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。脫髮...
2016-10-17 -
家庭環境干預治療兒童多動症
研究發現，大部分多動症兒童的症狀持續到青少年時代，與父母養育方式不當有關。父母的打罵增強和鞏固了原有的對抗行為，孩子的問題越來越多，父母的教育成效便會越來越差。由此可見，父母的教育方式與兒童多動症...
2013-01-04 -
心情煩躁怎麼辦 5招教你如何保持心情愉快
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2016-06-14 -
改善孕婦的工作環境可有效預防小兒腦癱
國家規定的孕婦都有三個月左右的產假，可見國家也是瞭解孕婦的特殊性而給予的照顧，對待孕婦，大家也是小心翼翼，那是因為孕婦的一切都可能影響到胎兒，胎兒的健康最重要，對於一些高發的疾病，比如小兒腦癱，就...
2015-12-04 -
很焦慮？寫下它讓你變愉快
焦慮，表現更好 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=410 border...
2011-12-01 -
做夢有助維持心理平衡和消除不愉快情緒
夢中的事往往是心裡所想的事。也作“夢從想中來”、“夢隨心生”等。 流行示例 元。關漢卿《雙赴夢》：“白晝間頻作念，到晚後更思量。方通道‘夢是心頭想’。”明?吳承恩《西遊記》第三十七回載：“師父，...
2012-09-28 -
用好色彩心情愉快 綠色能止痛
為什麼看到藍色的汽車要小心追尾？為什麼搬家要用淺色的紙箱，而保險櫃大多是黑色？身處在彩色世界中的人們，會因為紅色而激動，也會因為黑色而沉靜，但很少有人去思考色彩和生活的關係。日本色彩學會資深會員、...
2011-11-29 -
心情煩躁怎麼辦 教你十二招心情愉快的方法
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2015-08-14 -
心情煩躁怎麼辦 5招輕鬆擺脫煩躁輕鬆愉快
毫無緣由地心煩意亂、食欲不振、睡不著覺……很多時候，這些不良感受似乎找不到背後的原因，但隱藏的傷痛會惡化你的生活品質，甚至讓你患上“微笑抑鬱症”，要怎麼辦呢？1、承認自己存在問題認識到自己存在心理衝...
2015-06-22 -
猛敲鍵盤等3招 有助發洩煩惱焦躁和不愉快
當所有的不愉快全部彙集成一刻的時候，那種焦慮感、絕望感很容易給人帶來負面心理影響，甚至可能導致悲劇的發生。如果你遇到了這些不愉快，你該如何才能讓自己更好過一點呢？一、將抱怨和煩惱化為文字，不妨寫寫日...
2013-08-22 -
職場心理學 應屆生如何融入職場新環境
隨著90後的孩子步入社會，有很多剛剛工作的畢業生，都有自我意識較強、無法融入工作環境的情況，作為職場新人的男性來到社會錯縱複雜的大環境裡，更應在人際關係調整好自己的座標，下面小編就為你介紹初入職場的...
2016-06-17 -
新人報導 職場新人如何快速融入新環境
職場新人在進入新單位時，最重要的是要快如融入團隊，與各位前輩有很好的溝通與交流，在這個過程中能增進感情還能學習工作經驗，新人快速融入團隊是至關重要的。那職場新人怎麼快速融入團隊呢，下面小編給大家介紹...
2016-03-24 -
如何營造良好的辦公室環境
社會生活中同事是一個重要角色，但是有時會因為各種因素，導致與同事發生各種矛盾。那麼，如何緩解同事間的緊張關係呢？我們常常把正面衝突想像成是一件很挑釁的事情，但其實你要做的不是防衛或反擊。一個健康而有...
2016-01-09 -
如何快速融入新環境 6招讓你成為交際能手
當你得到一份新工作或新職位，面臨的都是陌生的環境，在新環境的前三個月其實挺痛苦的，只有經歷的人才能有相同的體會。那麼如何迅速融入環境呢？1、放正心態，積極主動，虛心請教，多學多問無論你是否有工作經驗...
2015-06-03
